每天拉韧带可以瘦腿吗:全球商业经典：Easy 至死

科技发明的目的是让我们的生活变得更easy，但同时它正在反作用于我们。反作用的代价就是：对于稍许复杂一点的事，无论我们有无兴趣，我们都开始拖延。

作者：全球商业经典 来源：东西 (http://dongxi.net/)

　　文/魏武挥（新媒体观察者、上海交通大学媒体与设计学院教师）
　　科技发明的目的是让我们的生活变得更easy，但同时它正在反作用于我们。反作用的代价就是：对于稍许复杂一点的事，无论我们有无兴趣，我们都开始拖延。

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　　我必须承认，我是一个有拖延症的人，而且还不轻。一个例子是，我由于采购了太多的书，书房里乱七八糟地堆放了很多书，连走路都成问题。我终于腾出一个空间足够放下两个书架--然而，购买新书架的事被我拖了整整一个月，新书架到位后，整理书籍这个行为又拖延了一个星期。
　　一个显而易见的拖延症解释是：这个事你不感兴趣--大多数职场人士可能同意这种说法。比如说老板要求在明天上班前看到你写的某推广案的计划书，但你心里真正嘀咕的是：这产品烂透了，推广个屁！
　　但我并非一个不爱书以及不爱整洁的人。有个段子被很多人引为知己："如果你看到某作者、编辑或编剧一大早就开始在微博上乱转悠，自己刷屏，还逮啥转啥，哪有事儿哪儿到，嘴欠得要命，那就说明此人交稿子，交专栏，交本子，交版面的死限又要到了。"
　　这个段子点出了一点：对你正在拖延的事你不是缺乏兴趣，而是有更大的兴趣在诱惑你转移你本该聚焦的注意力。于是，我得出一个小假设：今天拖延症盛行的因素是，吸引我们注意力的东西实在太多了--这个假设有个可以争论的地方：究竟是我们静不下心来故而去泡微博（或其他），还是我们去泡微博（或其他）所以静不下心来？我认为是后者。我对这个假设的一个推论是：让人产生更大兴趣的微博"或其他"都是一些easy的东西，拖延症的盛行关键在于我们越来越倾向于easy化。
　　我无法在这里把easy仅仅翻译成"简单"、"容易"，也许也可以用"不用太过动脑筋"之类的词来形容。在网络上，大多数的信息都是这样：快餐式的，无需高度集中注意力的。在开心网很盛行的时候，我有一个朋友每天上班前要去看三个笑话。他的理由是：如此可以帮助他以一个愉快的心态开始一天的工作。我曾经让他举出三个他曾经看过的笑话也让我开心一下，他张口结舌，一个都无法说出来。
　　近期，苹果发布iOS5操作系统时，"顺带"发布了一个名为Siri的语音工具。我以为，Siri有可能成为google（以及所有搜索引擎）最可怕的竞争对手。因为它让我们很easy--这一点，我用下面一个例子来形容：
　　假设我现在打算找个饭店来解决我的吃饭问题，在Siri中有可能是这样的（我只是举一个形式，Siri的真正问答可能不是这样的）：
　　I："我饿了。"
　　S："附近有三个中餐馆，两个西餐馆，您需要中餐还是西餐？"
　　I："我更愿意中餐。"
　　S："它们分别是湘菜、鲁菜、海派餐馆，您需要哪个？"
　　I："我想我还是愿意吃点辣的。"
　　S："那个湘菜馆的地址是：×××，距离您50米。"
　　接着，下方出现了一个地图，标志着我现在的位置，和这个湘菜馆的位置。
　　在这场问答中，我们会发现，作为主体的人其实是一步一步被Siri缩小了搜索结果（本质上还是搜索）。Siri的妙处在于有时候你自己都无法一下子说出你想要什么，它通过问答得出了你"需要"的结论（需要打个引号的原因在于，这个需要其实未必是你真正的需要）。而google这类的搜索引擎，其实你能使用的前提是：你已经有了一个确切的且能描述出来的问题--而任何一个受过高等教育的人都知道，提出问题本身就不是一件easy的事。
　　科技发明自身的目的就是让我们的生活变得更为easy，但同时它正在反作用于我们：我们作为人类这个主体也在越来越追求easy。这个反作用的代价就是：对于稍许复杂一点的事，无论我们有无兴趣，我们都开始拖延，因为我们不习惯。
　　另外一种常见情形是：你的确在全神贯注地工作中，但很遗憾，突然一个行为横插其中，把你的注意力引开了。这个行为可能是：一条短信、一通电话、Outlook告诉你有一份新邮件、智能手机响动了一下，你有一条微博新私信。你开始去处理这些事情，好不容易聚集起来的注意力就此烟消云散：你需要一次新的启动。
　　我有时候觉得，现代社会的人是很可怜的，因为拜手机所赐，他们很容易被找到。诺基亚的广告语，中英文版本有一个很诡异的矛盾所在。英文是"connecting people"，中文则是"科技以人为本"。但connecting people的代价就是people will be connected anytime anywhere，怎么算是"以人为本"呢？
　　争议者会说：好吧，你可以关闭你的手机，这样你就无需connected了。但问题在于，关闭手机这个行为会引来一些更严重的后果，因为你的老板是这么认为的：随时connect你是理所当然的事。你如果有这个胆子再追问一句为什么，他会回答：因为你有手机啊！
　　这个社会的人，有时候甚至在潜意识中存在着"被联系"的欲望。这句话的意思是：当你的手机三天不响时，你可能会有焦虑感：这个世界出了什么事？或者一种被抛弃感：我是不是快要被fire掉了？我们非常容易被打扰，但某种程度上，我们内心深处在渴望被打扰。在一场谈话中动不动就接个电话，是"忙人"的象征--也是VIP（very important person）的象征。当放下手机面带歉意地说"对不起，我事太多了"的背后，你能说一点优越感都没有吗--"看，少了我就是不行！"
　　无论是自己去找更easy的事，还是被connect后转移注意力，拖延症的结果都是我们自觉或不自觉地将自己的时间切割成碎片。为了完成这件事，最终我们的行为彻头彻脑地成为了一种"目的性行为"--为完成而完成。目的性的增加，让"意义"变得越来越弱。职场人士苦哈哈周而复始地"完成"再"完成"，却发现自己的生活越来越没意义。而幸福感，其实存在于"意义"中，而非"目的"中。
　　于是，我们越来越不幸福了。