破冰活动心得体会1000:高血压心脏病,如何吃顿长寿早餐？

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/06 05:42:37

高血压心脏病,如何吃顿长寿早餐？

　　香港有位患高血压的富翁，高压一直在180以上，始终降不下来。只要别让我吃药，吃什么都行，因为我吃了十几年的药了，病不但没好，反而把肾吃坏了。后来，这位富翁听取了餐疗指导师的意见，每天一顿吸脂早餐，3个月下来，血压自然而然降低了，身体也越吃越有活力了。他问指导师这是怎么回事，指导师说人类最好的医生不是昂贵的药物，而是人自己。健康的餐疗，每天使血液干净健康，自身的免疫系统恢复，就能治好自己的疾病。

　　吸脂早餐也叫餐疗，其实是一种叫吸脂膳的物质，是生物界仅有的带正电荷长分子链结构，能吸走血液中带负电荷的胆固醇、氯离子，排除血液毒素。它含有18种氨基酸，丰富的维生素、微量元素，有恢复人体自身调节血压血脂的功能，营养心肌细胞、修复心脑血管，不但无药害无依赖，而且营养身体，无疑是一种长寿疗法。

高血压不光和吸烟喝酒有关系，还有家族遗传高血压呢，而且日常饮食也会有关系，喜食油腻和口重的人比较口味清淡和口轻、盐分摄入少的患病机率要高很多。
日常压力和年青也有关系。还有情绪。个性激烈、脾气爆燥情绪起伏大的人也会患高血压 
总之是多方面的 
还有肾病高血压一说。 注意身体。给您提个小建议： 
1、寻找一种合理的降压药，因为不清楚具体情况，所以不要枉自推荐。要注意吃降压药要长期吃，不能停歇。 
2、饮食上注意，芹素茶有降压的作用，非常好，但芹素茶不好买，常吃洋葱拌木耳、芹菜豆干、少盐多醋。 
3、运动要适量，注意起床的时候不要猛的坐起，预防脑供血不足，出现意外。 
4、保持良好的心态，开心每一天!
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