团队构建:补钙又减肥的热汤。
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/04 16:56:47
补钙又减肥的热汤。
昨天中午做了冬瓜排骨汤。下载 (12.35 KB)
3 天前 14:54
材料:
1、猪排骨一斤,买时让人剁成小块了;冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片;葱一整根,挽结;姜一块,用刀拍破;花椒约二十几粒;料酒两勺;盐适量。
做法:
1、将排骨凉水入锅烧开,去腥味和血水,捞起备用。
2、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨、料酒。
3、再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。
4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛到碗里即可上桌。本主题由 amyzhu1010
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