谁用过黄瓜鸡蛋减肥法:可登大雅之堂的补血气凤爪——当归浸凤爪

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/03/29 20:49:27
可登大雅之堂的补血气凤爪——当归浸凤爪

当归浸凤爪

此品香气浓郁,营养补血气,做下午茶小食,前菜,宵夜都可以

 

      久久不运动的银我发现一个重大毛病,今天爬了两回七楼,腿就酸的要命,连鞋子都差点丢了!

 

      估计我左手的球拍早已废掉了!像我这样三天打鱼两天半都在晒网的银,迟早饿死在鱼池旁边!悲摧啊!

 

      昨晚摔滴那啥部位啊,现在还疼着,可是就是不见黑,不见淤青,为啥捏!上还是不上药酒啊!
 


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    咵咵……

    居然又吃凤爪了,对不起,喜欢的就改不了!那谁(咱俩又吵架了!还升级了!)

    所以啊,按自己的胃口吧,喜欢吃啥就吃啥!

    不过像昨天那血燕什么的,偶尔小资一下就好了,其实贼能折腾人的,那小毛毛,夹又不是,不夹也不是!搞得我最后恨不得连毛毛一起倒进盅里炖了算!

    哪像咱的鸡爪那么容易,手起刀落的脚指甲就不见了,鸡爪也一分为二!痛快得很!

 

    可是人的感情却没办法那么痛快的一刀两断的!

    


    今天的胡言乱语,废话少说了,咱卷起袖子啃爪子喝汤咯!

 

    有鸡爪吃的时候总感觉很年轻,我的牙齿还能咬得动,还能发出咵咵的声音!啥时候我滴大牙不在,只剩上下两个门牙的时候……悲摧……


 

居然出品: 当归凤爪

材料: 新鲜的鸡爪半斤,当归片四片,人参一小段, 小茴香适量,香叶两片,枸杞一抓,盐小许

步骤:

1 新鲜的鸡爪买回来去脚趾甲,剁小块,在清水里泡20分钟慢慢再洗干净

2 锅里放水,同时放入鸡爪焯水3分钟短生马上关火。

3 取出来的鸡爪立刻用自来水流水冲凉,保持皮的口感

4 准备当归片,人参

5 锅里再重新倒入能末过鸡爪面的水, 放入4的材料.开火

6 再放入适量的小茴香和两片香叶加盐煮半个小时

7 半个小时候后,放入枸杞,煮一分钟,关火浸半个小时,然后就可以出锅开吃了,喜欢的盆友们还可以加入适量的葱花