中财网怎样将自动分列取消:《时间管理幸福学》--读书笔记（2）时间管理的七个建议 | 战隼的学习探索
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/11 12:08:40
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和生活》读书笔记–节约时间的60个技巧（2）
四 27
《时间管理幸福学》–读书笔记（2）时间管理的七个建议
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标签:吴淡如,时间管理小技巧,时间管理幸福学,读书笔记
我原来分享过关于这本书的二个笔记：《时间管理幸福学》读书笔记–管好自己与时间的十个法则 和《时间管理幸福学》读书笔记–七个时间小偷 。
这本书每个章节后面都有一些小建议，不少都很有用，摘录一些跟大家分享一下：
1、最浪费时间的事
（1）、不断重复茉一件游戏规则相同的事–包括工作或娱乐
（2）、常常进行闲聊八卦，东扯西扯的下等荼，喝完后通常很空虚，对吧？
（3）、沉溺于电脑、网络、电脑、电话
（4）、报复，与某人缠斗不休
（5）、不断找东西
2、找出浪费时间的原因
（1）、什么事让我忙到抓狂
（2）、是否有什么习惯让我替自己制造麻烦
（3）、什么人让我很烦，又必须频频应付?
（4）、我做了什么浪费别人时间的事？
3、女人的时间管理盲点
（1）、谈恋爱时，每天都在和情人耗时间
（2）、用无聊的事情来浪费时间：聊天、聊八卦，看电视，打麻将 ， 无目的逛街买东西， 打电话
（3）、时间顺序处理不好。先做小事再做大事，重要的大事没时间处理
4、时间帐本的主要策略
（1）、记录自己的时间运用之道
（2）、制定目标并拟订改进之道
（3）、找出完整的时间，完成最重要的事
5、时间管理的墨菲定律
（1）、如果你很快完成了90%的工作，别沾沾自喜，很可能它就会一直停留在90%的那个地方
（2）、有些事进行得好时，一定也会有另外一些事很糟
（3）、变化的速度总会超过你的计划
（4）、当你自认为掌握全局时，嘿，一定不是你想的那个样子。
6、可以授权或外包的事
（1）、你把同样的时间拿来做你喜欢的事，可以比做那件事更有利益或更让你愉快。
（2）、对掌握全局不构成威胁。
（3）、有一套监督管理的制度。
（4）、选择的人要有专业能力
（5）、有互惠互利的可能，容忍对方的小瑕疵。
7、说“不”，并没有那么难
有很多人会在口头上不甘不愿地答应帮别人做一些事情，有时只是一些“你不去别人也没损失”的应酬，而影响到自己的时间安排和工作进度，有时必须学会坚定且温和地说“不”，让人了解你的原则。
还会因此勉强你的，并不是真正的朋友。
（1）、真的不喜欢做，就温和地说非你所长。
（2）、提供他另一个选择或其它名单。
（3）、如果你很想做，只是条件不合理，那么就争取更好的条件。
（4）、告诉他这段时间内，你有更重要的事要完成。
（5）、有互惠互利的可能，容忍对方的小瑕疵。
这本书也是我推荐时间管理类图书豆列的中一本，如果你对时间管理有兴趣，一定要看一下这个豆列：知识分享–开始进行《时间管理》类图书主题阅读
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