广东省内社保会合并吗:汉方秘本(20)

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汉方秘本(20)

时间:2011-05-06 22:04来源:未知作者:admin 点击: 210次1．将所有药材先过水洗一遍。 2．水煮滚后将所有药材加入煎煮（红枣要捏破煮）。 3．煮滚药材入味后当汤喝。雅妍小提醒：甘草可以治疗胃虚弱、舒缓止痛，红枣养气滋阴，小麦有舒缓精神及镇静神经兴奋的功效。　 .Fpu398 { display:none; }
1．将所有药材先过水洗一遍。
2．水煮滚后将所有药材加入煎煮（红枣要捏破煮）。
3．煮滚药材入味后当汤喝。
雅妍小提醒：
甘草可以治疗胃虚弱、舒缓止痛，红枣养气滋阴，小麦有舒缓精神及镇静神经兴奋的功效。甘麦大枣汤有助于失眠、神经衰弱，及性情躁怒者（或有躁鬰症状的人），对于紧张或压力导致的便秘也有极大的帮助。情绪不稳定，容易有想哭的冲动，或频频打呵欠，因肠胃虚弱造成的精神不济，多饮用可以改善。

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放松药浴
材料：
薄菏5钱（约半把）、当归尾1两（约一把）、红花1两（约一把）。
作法：
1．以纱布袋将所有药材包起来并捆紧。
2．加水烧开后滚约20~30分钟，再加入浴缸，调和温度后即可泡澡。
3．煮约10分钟后倒入浴盆，再调和冷水至适当的温度。
雅妍小提醒：
薄菏清凉，是很多人喜欢用的香精油香味，所以用薄菏来泡澡，不但可以醒肤也可以达到嗅觉放松法，当归、红花有活络筋骨的效用，因为红花可以活血，不论是食用药材或是泡汤的原料，泡完放松药浴，全身的血气筋络都会畅通，若身体有扭伤的地方，在药浴中加入一半的米酒（即一半的热水及一半的酒）来泡，效果会更好。农业科技网

沈香香熏
材料：
沉香末适量。
作法：
取适量沉香末点燃做熏香疗法。
雅妍小提醒：
最近很流行熏香疗法，但光是一些质纯的精油或是精油灯，价格就不便宜了，而沉香的味道质朴又可安定精神，一般我们用来供佛的熏香，就是沉香，好点又不会太贵，所以沉香可说是香中之王，点燃于室内，芳香疗法有助于心平气和，放松舒缓身心。农业科技网

常见药材功效
◎ 大枣
1．味甘、性平。
2．能补中益气、滋润心肺、养脾胃，治虚劳，大枣是常用的补气药材。
大黄
1．缓下剂、整肠、健胃、大量峻泻、镇咳祛痰。
2．治便秘、饮食积滞、闭经、里急后重、消化道癌、痈疮痛毒、湿热、黄疸。
◎ 五味子
1．固涩、敛肺滋肾、生津敛汗、镇咳袪痰。
2．治虚寒喘咳、久泻久痢、自汗盗汗、遗精、口干。
◎ 牛蒡
1、味苦、性寒、无毒。
2、可治疗口干舌燥，去除体内实火及烦闷多虑的现象。
◎ 冬瓜子（冬瓜仁）
1．利尿、消炎、祛痰、缓下。
2．治痰热咳嗽、肺脓疡、盲肠炎、水肿脚气、肾炎、尿道炎

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