手腕韧带:把优秀当成一种习惯（从改善习惯入手，发掘职场潜能）

“优秀”是一种品质，更是一种习惯，它体现于工作、生活的点滴细节之中。优秀的习惯有着无比巨大的力量，它能最大限度地激发我们的潜能，让我们在成功路上如有神助！

本书结合社会学、心理学、当代成功学等学科的精髓理论，从心态、品质、工作、思维、行为、时间、生活、学习、交际、情绪等各个层面切入，全方位、多角度地解析成功人士必备的优秀品质，阐释好习惯的重要意义，详细指点好习惯的培养途径，帮助职场白领早日成就最优秀的自我。

作者: 叶飞 出版: 武汉出版社

《把优秀当成一种习惯》第一部分

习惯经过强化、反复的动作，由细线变成粗线，由粗线变成绳索，再由绳索变成链子，最后，定型成了无法改变的习惯与个性。人类的天性使得人类每时每刻都在无意识中培养习惯，由于我们都受习惯潜移默化的影响，都要臣服于习惯之下，因此，我们需要仔细琢磨自己平时正在培养何种习惯。因为习惯可能为我们效力，也可能扯我们的后腿，成为“朽木不可雕也”！

• 第1章 改善你的习惯，成就你的优秀(1)
• 第1章 改善你的习惯，成就你的优秀(2)
• 第1章 改善你的习惯，成就你的优秀(3)
• 第1章 改善你的习惯，成就你的优秀(4)
• 第1章 改善你的习惯，成就你的优秀(5)
• 第1章 改善你的习惯，成就你的优秀(6)
• 第1章 改善你的习惯，成就你的优秀(7)
• 第1章 改善你的习惯，成就你的优秀(8)
• 第1章 改善你的习惯，成就你的优秀(9)
• 第2章 心态习惯：优秀源自积极明朗的内心(1)
• 第2章 心态习惯：优秀源自积极明朗的内心(2)
• 第2章 心态习惯：优秀源自积极明朗的内心(3)
• 第2章 心态习惯：优秀源自积极明朗的内心(4)
• 第2章 心态习惯：优秀源自积极明朗的内心(5)
• 第2章 心态习惯：优秀源自积极明朗的内心(6)
• 第2章 心态习惯：优秀源自积极明朗的内心(7)
• 第2章 心态习惯：优秀源自积极明朗的内心(8)
• 第2章 心态习惯：优秀源自积极明朗的内心(9)
• 第2章 心态习惯：优秀源自积极明朗的内心(10)

《把优秀当成一种习惯》第二部分

在日常生活中，人们习惯把责任心放在第一位是因为责任关乎安全感。而当许多女性被问及未来的对象应具备什么样的条件时，她们几乎不约而同地把尽职尽责这一条列在首位。社会学家戴维斯说：“自己放弃了对社会的责任，就意味着放弃了自身在这个社会中更好生存的机会。”放弃承担责任、蔑视自身的责任，等于在自由通行的路上自设路障，摔跤绊倒的也只能是自己。

• 第3章 品质习惯：优秀的职业精神造就成功(1)
• 第3章 品质习惯：优秀的职业精神造就成功(2)
• 第3章 品质习惯：优秀的职业精神造就成功(3)
• 第3章 品质习惯：优秀的职业精神造就成功(4)
• 第3章 品质习惯：优秀的职业精神造就成功(5)
• 第3章 品质习惯：优秀的职业精神造就成功(6)
• 第3章 品质习惯：优秀的职业精神造就成功(7)
• 第3章 品质习惯：优秀的职业精神造就成功(8)
• 第3章 品质习惯：优秀的职业精神造就成功(9)
• 第3章 品质习惯：优秀的职业精神造就成功(10)
• 第4章 工作习惯：打造成功高效的工作方法(1)
• 第4章 工作习惯：打造成功高效的工作方法(2)
• 第4章 工作习惯：打造成功高效的工作方法(3)
• 第4章 工作习惯：打造成功高效的工作方法(4)
• 第4章 工作习惯：打造成功高效的工作方法(5)
• 第4章 工作习惯：打造成功高效的工作方法(6)
• 第4章 工作习惯：打造成功高效的工作方法(7)
• 第4章 工作习惯：打造成功高效的工作方法(8)
• 第4章 工作习惯：打造成功高效的工作方法(9)
• 第4章 工作习惯：打造成功高效的工作方法(10)

《把优秀当成一种习惯》第三部分

蒙牛老总牛根生讲述过这样一个观点：“任何人、任何企业要发展得快，必须学会开拓新思路。”蒙牛乳业连续三年获得“中国成长最快企业”称号也与他的经营智慧有关。牛根生曾在另外一家著名乳品企业任职，后来他离开那家单位，从零开始，5年做到100亿元的销售额。如此惊人的业绩，除了他独特的经营理念外，还与他引进了著名的财团摩根集团息息相关。摩根的加盟，使蒙牛不仅以最快的速度发展，而且还顺利在香港上市。

• 第5章 思维习惯：让思想的光辉照耀你的前程(1)
• 第5章 思维习惯：让思想的光辉照耀你的前程(2)
• 第5章 思维习惯：让思想的光辉照耀你的前程(3)
• 第5章 思维习惯：让思想的光辉照耀你的前程(4)
• 第5章 思维习惯：让思想的光辉照耀你的前程(5)
• 第5章 思维习惯：让思想的光辉照耀你的前程(6)
• 第5章 思维习惯：让思想的光辉照耀你的前程(7)
• 第5章 思维习惯：让思想的光辉照耀你的前程(8)
• 第6章 行为习惯：出色的执行力高于一切(1)
• 第6章 行为习惯：出色的执行力高于一切(2)