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来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/06 01:09:54
见好友转贴的一篇“治高血压的穴位疗法”，看后立即按法实践“耳尖放血”，放血之后感觉头部明显轻松。为更好地使用此法，遂根据疗法的易操作性及能够准确找到穴位对文字及图片进行了重新编排。
高血压有高压高的高血压和低压高的高血压二种，种类不同，采取的穴位也不同。之所以用中医理论治疗高血压，因为中医理论认为高血压是人体经气循行失常造成的，所以，只要处理好穴位，把循行失常的经气重新纳入正轨，就有明显的降压效果。治高血压的穴位疗法有治高压高的高血压和治低压高的高血压及紧急措施三种，下面逐个介绍。
1、高压高的高血压中医疗法：用小保健锤敲击左右小腿内侧的三阴交穴。三阴交在小腿内侧，足内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。取穴操作法：正坐，于胫骨内侧面后缘，内踝尖直上四横指处即是。
高压高的高血压用刺激三阴交的方法降压，效果实际上比服很多降压药都要好，还没有副作用。在人体上，此穴是足部三条阴经（足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经）风云际会的穴位，而这三条经都与高血压有着莫大的关系，肝藏血，脾统血，而肾藏精，精又生血。所以，多数患有高压高的高血压病人，都有一个共同的特点，那就是三阴交这个穴位特别敏感，用大拇指一按，马上就有痛或者酸胀的感觉。只要您每天揉按时有这种感觉出现，就证明三阴交降血压的效果出来了。但如果按揉时没感觉，这种情况说明您的这个穴位正在慢慢“失灵”，所以，您要适当加大力度，每天按摩10分钟以上，让它重新恢复活力才行。
2、低压高的高血压中医疗法：用小保健锤敲击左右小腿外侧的悬钟穴。悬钟穴在小腿外侧，足外踝尖直上3寸，腓骨后缘。取穴操作法：正坐，于外踝尖直上四横指，腓骨后缘处即是。
虽然高血压有高压高的高血压和低压高的高血压二种，但现在市面上的降压药有好多种，大多是高压、低压一起降，容易引发一系列并发症，所以针对低压高的高血压，最安全最有效的治疗方法就是敲击悬钟穴。
悬钟穴是胆经上的穴位，它专管人体骨髓的汇集，“髓生血”，所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强，堪称人体天生的降低压大药。
3、因为情绪激动、过度疲劳等原因，导致血压急剧升高，出现头晕、头痛等种种不适时，可以采取的紧急降压措施就是立即在两耳尖放血。耳尖位置如图所示。
敲三阴交和悬钟穴是平常的中医疗法，但是在高血压已经急剧升高的时候，敲三阴交和悬钟穴不能达到立即降血压的效果。此时，最方便、快捷的方法，就是在两耳尖放血。
耳尖是人体气血比较薄弱的地方，也是气血很容易阻塞的地方，只要把耳尖给疏通开，就能减缓急速升高的血压对头部的压力。
耳尖放血的操作方法：我在耳尖放血的时候，用的是针灸上的三棱针，该针医疗器械店均有出售。用棉签沾75%酒精对针具及耳尖消毒，然后使劲挤压耳尖，待出血时边挤边用棉签揩净，我是一直挤到耳尖出血少时为止。如果情况紧急，身边没有消毒药水和三棱针，用缝衣针在火上烧一下也行。三棱针如图所示。
耳尖放血后，血压会迅速降低。这时再去敲击三阴交或悬钟穴，就可以巩固急救效果。
无论是敲击三阴交或是悬钟穴位，贵在坚持，需要每天都敲，一次至少10分钟，而且敲打的时候要注意力度，力度太小是达不到预期效果的。如果穴位没有酸痛感，更要加大力度。