军事拓展训练营倡议书:痛风病人应该多吃哪些食物?

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痛风病人应该多吃哪些食物?

2011-05-29 18:03:44| 分类：健康医学（痛风）|字号订阅

痛风病人应该多吃哪些食物?

痛风病是一种代谢性疾病，主要分为急性关节炎、慢性关节炎和痛风性肾病。痛风的发病原因与后天饮食不当有着密切的关系。那么，痛风病人应多吃什么食物呢?

　　1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物。痛风病人应多吃什么食物?应多吃海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

　　2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，以收滋阴补肾功效。

　　3、痛风病人应多吃什么食物?亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。

　　4、苹果醋加蜜糖。这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对于痛风病人应多吃什么食物已经有了一定的了解。

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