中财网精神类疾病:《习惯决定人生，性格决定命运，性格类型影响寿命》中国最著名博客女王干群精美作品编号2011120902
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/03 05:51:47
中国最著名博客女王干群精美作品编号2011120902：《习惯决定人生，性格决定命运，性格类型影响寿命》
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《习惯决定人生，性格决定命运，性格类型影响寿命》
一个人好的习惯决定人生的价值。好的性格成就孩子的未来。习惯决定人生，性格决定命运，这已是社会共识。于是，如何培养孩子的好习惯、好性格，越来越受到望子成龙、望女成凤的家长和教育工作者的普遍重视和关注。那么怎样培养孩子的好习惯、好性格呢？长期从事青少年研究工作的陆士桢教授，从一件件生动具体的日常小事入手，深入浅出地分析孩子的成长心理和个性特点，提炼出孩子成长过程中影响习惯和性格形成的几个关键点，如生存规则、人生态度、人际沟通、学习兴趣等，将这些和快乐成长、心理误区、偶像、代沟、幸福、智力与成绩等常见教育话题联系起来，启发和指导家长、教育工作者采取有针对性和创造性的教育手段，积极稳妥地进行习惯和性格教育。
性格决定命运，性格主宰人生。人的性格渗透于行为的方方面面，同时也影响生活的方方面面：工作、学习、恋爱、婚姻、家庭……甚至人的健康都受到性格的巨大影响。性格左右着人的思维，影响着人的行为，甚至决定一个人事业的成败……
不同的人有不同的性格特点，身心医学表明，有些性格会危害身体健康，影响寿命。
脾气暴躁型：每次发脾气都会让心脏的磨损更多一层，给自己的身体增加一份负担。身边的案例也常提醒我们，脑中风、心肌梗死等病症的发生，大多因生气、遇到重大压力事件等引起。
焦虑紧张型：焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。
忍耐忧郁型：与脾气暴躁的人不同，有些人遇到事情惯于忍气吞声，把悲愤、生气、郁闷压在心底。这类人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。研究表明，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为他们更易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。
钻牛角尖型：爱钻牛角尖的人，遇事较真，有股不达目的不罢休的劲头。这样的人在科研开发上，容易做出一番成就。但如果为鸡毛蒜皮的小事计较，不利于身心和谐，加快衰老。不如凡事多从不同角度想想，给自己和周围的人一个“中间地带”。
多疑嫉妒型：多疑嫉妒型的朋友，人际关系多不好，容易孤独、郁闷，惴惴不安，严重的还会产生被害妄想。研究表明，对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力，从而导致体内一种蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。
拖拉散漫型：比如生活中丢三落四，对事业缺乏相应的目标等。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以寿命更长。
总体来讲，性格没有绝对好坏之分，善于发挥性格的长处，扬长避短，使身心愉悦，才能延年益寿，长命百岁。
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