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2011年09月21日 星期三
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《养生必养肾》系列节目之二——养肾七君子_视频中心_齐鲁网 10-09-24 nscnsc
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补肾解全身病痛：养生必养肾 10-12-01 东方花梦
补肾解全身病痛：养生必养肾补肾解全身病痛：养生必养肾。肾阴和肾精是属于物质的，肾阳和肾气是属于功能的，大致可以这样理解。肾阴虚。肾阴虚与肾阳虚的简易辨别。另外，喝酒伤肝，而肝肾同源，肝藏血，肾藏精，肾精的充盈有赖于肝血的滋养，肝受到损害，自然会波及肾，所以，频繁饮酒也是不利于养肾的。它具有滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能，也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴都能治。
养生必养肾 (沈志顺) 11-01-03 青坡居士
养生必养肾 (沈志顺)养生必养肾 (沈志顺)2010-09-17 11:18:59肾虚是怎么回事儿——说说阴虚和阳虚。哪些人容易肾阴虚呢？必须确定自己是肾阳虚或肾阴虚，不要一味地补阳气，因为大多使肾药物多为温热药，长期服用易耗损肾阴，使肾气更为不足。肾的阴阳是会变化的，不能根据病人的一种症状断言是肾阴虚还是肾阳虚，所以在治疗和调节中很容易出现把肾阳虚当肾阴虚来治疗，或是把肾阴虚当成肾阳虚来治疗的情况，结果适得其反。
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养生必养肾，看了终生受益 11-02-21 王厚泽
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养生必养肾。国内第一本实用版中医养肾保健指导类图书，从中医养肾的角度说明肾对人体有什么重要作用、肾虚的原因、如何通过调养脏腑功能养肾、如何通过人体经络和穴位养肾、怎样吃才养肾、补肾中草药、怎样运动最养肾、生活细节中的养肾学问、如何增强性功能、男人养肾、女人养肾、人体常见健康问题补肾解决方案、养肾的基本常识等，帮助读者找出肾虚元凶，提供补肾方案、解决全身病痛。
养生必养肾 不能错过的中医养肾法 10-08-29 畅行东方
养生必养肾 不能错过的中医养肾法 导语：养生必要养肾，肾亏肾虚是现代人通有的毛病，光靠药物根本无法达到治疗的目地，还得靠中医进行调养。下面一起来看看，中医养肾补肾的方法吧。养生必养肾 不能错过的中医养肾法。情绪上要注意尽量减少恐惧及焦虑情绪的产生，这种情绪会直接损伤肾，我们平时常挂在嘴边的"吓得尿裤子"说得就是"恐伤肾"这个原理，尽量避免观看恐怖片，不要到到比较容易受到惊吓的场合去；
保健养生必养肾 按摩涌泉穴能补肾明目-保健养生-东南网 10-09-21 三点水
保健养生必养肾 按摩涌泉穴能补肾明目-保健养生-东南网保健养生必养肾 按摩涌泉穴能补肾明目。●肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强盛。●涌泉穴是肾经的关键穴位，与人的生命息息相关，经常按摩它能够补肾、明目、颐养五脏六腑。因此，经常按摩这个穴位，能活跃肾经内气，引导肾脏虚火及上身浊气下降，具有补肾、舒肝、明目、颐养五脏六腑的作用。
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养生必养肾(转)_qfxsjz的空间_百度空间养生必养肾(转)2010-10-03 15:11.同时，肺与肾之间的阴液也相互滋生，肺阴虚可伤及肾阴，导致肾虚。另外，喝酒伤肝，而肝肾同源，肝藏血，肾藏精，肾精的充盈有赖于肝血的滋养，肝受到损害，自然会波及肾，所以，频繁饮酒也是不利于养肾的。另外，肾经与膀胱经相表里，久坐会压迫膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，膀胱功能失常，从而引发肾功能异常，所谓的"久坐伤肾"就是这个道理。
养生必养肾 10-03-01 梅2828
养生必养肾缩肛——最"经济实惠"的。肾气就不会外泄。1. 小便的时候要精神专注，保护肾气，千万不要说话，因为说话会泻肾气的。其实同样是抖一下，但小孩和老人抖的原因是不一样的，小孩是肾气不足以用，肾气、肾精还没有完全调出来，所以小便时气一往下走，下边一用力上边就有点空，就会激灵一下；而在中医学里，膀胱是与肾相表里的，也就是说膀胱的问题要从肾上去治，用我们这节的内容来讲，如果小便不通畅，就是肾出了问题。
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