商品房预售保证金:水果养生:盘点水果的养生妙用
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/03 00:42:56
核心提示: 水果也有自己的属性,不同的水果针对不同的疾病也可起到食疗作用。看看中医怎样解读水果吧。
苹果
一日一苹果,医生远离我,脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃,含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素。
1、鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素,可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。
2、杏仁糊帮助排便、止咳润肺。
3、银杏中也含小量氢氰酸,不宜大量生吃。生吃十数粒,有清热之效。
4、银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。
虚寒者:将银杏煨熟配药。
夜尿者:煨熟银杏蘸蜜糖。
白带多者:煨熟银杏煮鸡蛋糖水。
腐竹配白果鸡蛋糖水:不是以身体虚寒者。