中财网工作经验及亮点分享:经典精萃短文（64）——爱情像一双筷子
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/07 14:42:01
经典精萃短文（64） 编辑制作：林夕梦
爱情像一双筷子
孙道荣
有人说，爱情像水，温柔明亮；也有人说，爱情像酒，越久越醇；还有人说，爱情像风，来去无踪……
我说，爱情像一双筷子。
男人是一根筷子，女人是一根筷子，两根筷子有缘握在一起，成为一双筷子，那就是爱情。
一双筷子，心往一处想，力往一处使，才能把美好的日子搛起来，送进我们的口中。男人和女人，少了哪一个都不行，一根筷子，只能蘸一点点卤汁，永远无法捕捉到生活的真正滋味。
一双筷子，必须有一个支点。西方人很难学会使用筷子，为什么？他很难找到两根筷子的平衡点。想让两根毫不相干的筷子牢牢地夹住食物，其中的一根就应该放低姿态，给另一根筷子一个有力的支点。手指的力度只是一个小小的技巧。是的，爱情往往也需要一点点技巧，但心灵的配合默契才是根本，真情是第一位的。所以，永远不要指望靠耍小聪明获得爱情。
既然筷子的作用，总是需要双方共同来完成，为什么不设计一根连体筷子？那不是筷子，而是夹子。不错，夹子也可以夹起东西，可是，夹子无法张得更大，夹子的容量是有限的。而筷子是自由的，它可以狮子大张口，把一切美好的东西尽收囊中。这就是爱情的力量。基于这一点，不要忘记，一双筷子，应该是平行的，给另一根筷子足够自由的空间，空间越大，收获就越大，只要另一只筷子，还是你们这双筷子中的一根。
爱情像一双筷子，而不是剪刀。剪刀过于尖利，总是要撕烂破坏，剪刀的心中没有温情，爱情需要建设，需要呵护；爱情像一双筷子，而不是老虎钳。老虎钳的力量不可谓不大，可是，它的控制欲太强了，爱情需要温柔，需要体贴。
筷子有很多种，有竹制的，也有木制的；有塑料制的，也有象牙制的；此外还有金制的、银制的等等。人也一样。人没有贵贱之分，却有文化的差异，习性也各不相同。一根筷子太长，一根筷子太短，不行；一根筷子太粗，一根筷子太细，也不行。为什么你还没有找到与你匹配的另一根筷子？看看自己是怎样一根筷子，也许可以帮助你在茫茫人海中，尽快找到自己的另一半。
有一种筷子，叫方便筷，这种筷子，简单、粗糙，用之即弃，是一次性的。一次性的筷子，与爱情无关。这就与一夜情、包二奶一样，与爱情无干。
爱情之所以像一双筷子，最根本的一点在于，他们之间谁也离不开谁，为了生活，永远不离不弃；他们还总是一起品尝生活中的酸甜苦辣，共同承担着人生的风风雨雨。这不正是美好爱情的共同特征吗？
成熟，最美的沉淀
张字苓
有人说，成熟是人的年龄达到一定阶段，身体形态和人体机能趋近完善的表现，是人的智力、情绪、社会适应性及心理达到的较佳的状态。其实，一个人成熟与否，并非决定于年龄的大小和社会阅历的程度，而是经过无数次人生历练后内在气质的流露。人们只有以坦诚、执著、自识了却人间的烦恼，看淡红尘的纷争，默默地自我踏实、自我修复、自我完善，才能持不变心性，丰富自己的阅历，获得成熟的人生。
成熟是一种奋斗，是一种探索，是一种征服，是一种付出，更是一种生活的积累。它是人们辛劳和汗水的凝聚：坎坷的经历磨砺你的个性，使你成熟；良师的教诲陶冶你的情操，使你成熟；益友的交流提升你的人生品位，使你成熟；甚至是失败得滋味、苦难的煎熬，都会使人变的成熟起来。从某种意义上说，成熟就是人生诸多代价的发酵，它需要经历无数的生命体验才能最终获得。
成熟是一种境界，是一种胸怀。夸夸其谈、玩世不恭不是成熟；口是心非、表里不一不是成熟；自以为是、自命不凡也不是成熟。成熟的果实总是谦逊地低着头，只有稗草才会向天空高高翘起。成熟的表现是谦逊的，它不需要用张扬来标榜自己，更不需要借助吹嘘来美化自己。成熟厚广如海，足以容纳狂风巨浪；温润如玉，足以充盈、完善每一个缺陷之处。所以成熟的人，总能遇事不慌、处变不惊，这不仅是一种能力，更是一种长时间的修为所结成的必然之果。
只有怀有豁达、开朗、 宽容、自律、自省、自励的美好品德，才能使人达到真正的成熟。所以，我们既要审视自身的不足，又要注重吸收他人身上光亮的东西；既要有成熟的谋略，又要有宜人的胸襟，这样才不失成熟者的风范。
成熟的人，不仅领悟力高，而且观察细致，对事物能作出理智的判断。成熟的人明事理，言谈稳健、举止干练，处理问题从容而冷静；成熟者的可贵之处在于使自己成为自己的主人，不再受人和自我感觉的随便奴役。有人希望在成长的过程和人生的旅途中一帆风顺，然而，岂不知那几经的挫折、几番的失败，甚至是痛苦的教训，都是使你成熟起来不可缺少的经历。不经一事，难长一智，只有磨难和经历才是对你最有益的东西。
成熟是可以追求的，但它的获得需要一个学习、发展、积累的过程。我们既不能将所追求的成熟作为人生的终点，也不能陶醉于自我认定的成熟状态之中，而要用理智的头脑去面对一个万象纷呈的世界，用自己坚定的人生信念，走出一个成熟的人生。
直面挫折
宋守文
在人生的旅途上，挫折常常与你结伴而行。挫折并非一无是处，其本身往往掩藏着变革的力量与机遇。害怕挫折、逃避挫折，结果只能掩盖挫折本身蕴藏的光辉。
挫折是一种资本，世界上没有不经过艰苦磨难而成就伟大事业者。只有经历了失败，才会享受到成功的欢畅；只有经历了苦难，才会领会到幸福的内涵；只有直面命运的残酷，才能铸就人生的辉煌；只有经历了大波大澜、大劫大难、大悲大恸、大羞大辱，才能壮阔、磨砺、清洗、澄明人的心灵。
挫折也有不利的一面，它会造成心理创伤，使人对自己的能力产生怀疑，削弱意志和能力，产生不安、冷漠、退化、攻击的不良反应。因而，挫折可以产生如下行为：
一是改向。在通往目标的道路上遇到挫折时常常采取改变方向的方式。有的人在挫折面前寻找自身的不足，从而挺胸、斗争、崛起，继续前进；有的人冷静地谋划对策，从客观实际出发，变通进取方式，放大回旋竞争的余地；有的人从自己的能力和业务专长出发，降低或改变奋斗目标，转换理想方向，使目标与自己受挫折的目标或其他人的目标相区别；有的人从另一个方面求得补偿和改善，继续追求自己的事业，这是理智的对抗。
二是自慰。自我容忍，自我安慰，认为是“命里注定” “自己倒霉”，只能如此，就像狐狸吃不到葡萄却说那葡萄是酸的一样，就像阿Ｑ挨了打也高喊姓赵一样，自寻梯子下台阶，自找理由以求心安理得。
三是逃避。弱者在它面前叹息发抖，一味地埋怨世事艰难、命运不济，把失败统统归罪于客观、归罪于别人，自我逃脱责任，自暴自弃，形成心理畸形，变得性格怪僻，常以怪态来处事交人。
四是压抑。巨大的挫折，会产生焦虑忧郁情绪，对所从事的工作和生活失去信心，因而采取自我加压政策，把受挫折的情感压抑住，使之变成潜意识。但高压一旦失控，就会走向攻击。
五是停滞。不只是对自己失去信心，对别人也失去信心、热心。认为前途缥缈、万事皆空，从而安于现状、不思进取，从此船到码头车到站，停滞不前。
六是反向。采取笑里藏刀政策，越是自己憎恨的人就越是亲近与屈从，背后可能隐藏着怨恨和杀机。
七是倒退。因挫折而别无他计，只剩下牢骚、消极、嫉恨、报复，常采取以牙还牙、以恶抗恶的态度攻击别人。凡是比自己强的人都是攻击的目标，甚至绝望而犯罪堕落，葬送了自己的前程。
一个真正能称得上聪明的人，并不在于把生活设想得多么美妙，而在于准备了怎样一种迎接挫折的精神状态和善于承受挫折的痛苦。这种人，很可能是一个人生步履沉稳硕果累累欢乐相伴的人，也只有这种人，才能直面挫折，感受到成功的喜悦。
储蓄人生
雁 呜
人们在吃饱穿暖之后，知道了要储蓄，以便在需要的时候支取它，借助它走出困境。每当我清点一张张金额不大但令人鼓舞的存单时，心里就有一种感悟：人生，不也是储蓄吗?
一个人呱呱坠地，便开始储蓄真情。这一储蓄会伴随他或她走过一生。他们所储蓄的，是一种血肉相连的情感，是一笔超越时空的财富，无论离得多远、隔得多久，都可以随意支取和享用它们。有了亲情这笔储蓄，即使在物质上很贫困，精神上却是富有的；而不懂或丢失了亲情的储蓄，无异于泯灭了本性和良心。
友情，也是人生一笔受益匪浅的储蓄。这储蓄，是患难之中的倾囊相助，是错误路上的逆耳忠言，是跌倒时一把真诚的搀扶，是痛苦时抹去泪水的一缕春风。真正的友情储蓄，不是可以单向支取的，而要通过双方的积累加重其分量，任何带功利性的友情储蓄，不仅得不到利息，而且连本钱都会丧失殆尽。
爱情是一种幸福而艰苦的储蓄。一对陌路相遇的男女，婚前相恋固然需要执着的储蓄，而要在一个屋檐下应对几十年的风风雨雨，又需要储蓄多少和谐、多少默契、多少理解、多少扶助啊!这绝不是靠花前月下、甜言蜜语的一次性投入可以解决问题的。享用这笔储蓄如享用清冷中的一盆火、泥泞中的一缕阳光、患病时的一句深情的话语、彷徨时的一番温柔鼓励。爱情的常爱常新，需要月月储蓄、日日积攒。
学识的储蓄要锲而不舍。一个人从幼小到成熟的过程，就是不断地储蓄知识的过程。接受小学、中学、大学乃至更高的教育，这仅仅是储蓄知识的一个方面，重要的在于刻苦勤勉，日积月累，不断地充实和更新知识、坚持活到老学到老、“储蓄”到老。
人生需要储蓄的东西很多。储蓄人生，就是要储蓄人生中那些最宝贵、最难忘、最精致的部分，储蓄一切至真至善至美。一个人懂得储蓄什么，并知道怎样去储蓄，实在是一种智慧与幸运。
对富于挑战时代的思考
布莱恩.威芝力 沈畔阳
愿我们能记住我们真正是谁。
我不是随波逐流的人。如果我认为能对周围情况产生积极影响，我就会尝试一下。如果我不能改变它，我就会面对它，连同它对我的影响。但我不会让它把我击垮，相反，我会超脱它，因为它不是我。
我不是钱，钱的得失不是我。我尊重钱能做到的好事，但我也会认识到其局限性和它会多么轻易地伤害他人和我。我将管好我的钱，但不论得到还是失去它，我都不会让它左右我。
我不是我的拥有。生活中的拥有包括工具，包括帮我做事取得成就的生活方式，但当我选择赋予它们象征意义的时候，我意识到它们只不过是东西、尘土，而我却远不止于此。
我不是我的情感。我可能感到高兴、激动并拥有其他积极情感，这样的时刻我心怀感激；我可能感到害怕、气愤和其他挑战性的情感，那样的时刻我会接受它们。但因为我不是我的情感，所以我知道我既有能力使情感影响我的思想和行为，也有能力摈弃它们使其不会对我产生影响。
我不是我的行为，但我为我的行为负责。只要我可以选择行为，我会尽全力作出正确的选择。如果选择错了，我会承认，吸取教训并原谅自己。我会想办法补偿我的错误给他人造成的影响并寻求他们的原谅。
我不是他人对我产生影响的行为。我希望他人的行为出于善意，但如果其行为是出于妒忌、贪婪、愤怒、恐惧或其他负面情绪，我不会负相应的责任。如果是这样，我只负责尽最大努力去引导、原谅或不予理睬，而对其本质不负责任。
我不是我的身体、皮肤、血液和骨头，我不是我的赘肉、秃顶、伤疤或疾病，也不是肉体的欲望，更不是我的外表。但我接受责任，对控制身体的欲望负责，接受好好爱护身体的责任，因为它也只有它是我人形的唯一外壳。
我不是我的基因。如果我的部分人性是天生注定的，我既接受天赋，也接受挑战。但我的人性几乎可以肯定是因为选择使然，所以我会尽最大努力运用我的智慧和勇气，尽我所能作出最佳选择。
我不是我的思想。我认识到在这个世界上我的思想有能力为我打开大门或制造障碍，所以我会尽力管理好自己思维的方向。
我不是我的过去，我做过的或被做的都已无法改变。我可以有意识地借鉴它、补偿它、原谅它、珍惜它，但无法改变它。所以我不会让过去左右我，也不会让时间套牢我，因为我已经超越了这个虚拟的概念。唯一做事和做人的时刻就是现在，所以现在就是我。
我是自己的灵魂。我是存在过的和将来脱离了肉体的我，我是事件、关系和位置，脱离了时间和空间。在我的肉体里，思想、选择、关系、人性，我是这一切但绝不完美，与大家无异。我爱惜我的人生，我暂时栖身于躯体和我的家庭，并承诺，出于爱心我会为他人尽我的最大努力，但我知道我不会是任何东西，因为我是灵魂。我纯洁，我完美，我是宇宙，我有感激之心。
我是爱，无所畏惧，相信一切最终都会变好，一定会的。
林夕梦
爱情像一双筷子
孙道荣
有人说，爱情像水，温柔明亮；也有人说，爱情像酒，越久越醇；还有人说，爱情像风，来去无踪……
我说，爱情像一双筷子。
男人是一根筷子，女人是一根筷子，两根筷子有缘握在一起，成为一双筷子，那就是爱情。
一双筷子，心往一处想，力往一处使，才能把美好的日子搛起来，送进我们的口中。男人和女人，少了哪一个都不行，一根筷子，只能蘸一点点卤汁，永远无法捕捉到生活的真正滋味。
一双筷子，必须有一个支点。西方人很难学会使用筷子，为什么？他很难找到两根筷子的平衡点。想让两根毫不相干的筷子牢牢地夹住食物，其中的一根就应该放低姿态，给另一根筷子一个有力的支点。手指的力度只是一个小小的技巧。是的，爱情往往也需要一点点技巧，但心灵的配合默契才是根本，真情是第一位的。所以，永远不要指望靠耍小聪明获得爱情。
既然筷子的作用，总是需要双方共同来完成，为什么不设计一根连体筷子？那不是筷子，而是夹子。不错，夹子也可以夹起东西，可是，夹子无法张得更大，夹子的容量是有限的。而筷子是自由的，它可以狮子大张口，把一切美好的东西尽收囊中。这就是爱情的力量。基于这一点，不要忘记，一双筷子，应该是平行的，给另一根筷子足够自由的空间，空间越大，收获就越大，只要另一只筷子，还是你们这双筷子中的一根。
爱情像一双筷子，而不是剪刀。剪刀过于尖利，总是要撕烂破坏，剪刀的心中没有温情，爱情需要建设，需要呵护；爱情像一双筷子，而不是老虎钳。老虎钳的力量不可谓不大，可是，它的控制欲太强了，爱情需要温柔，需要体贴。
筷子有很多种，有竹制的，也有木制的；有塑料制的，也有象牙制的；此外还有金制的、银制的等等。人也一样。人没有贵贱之分，却有文化的差异，习性也各不相同。一根筷子太长，一根筷子太短，不行；一根筷子太粗，一根筷子太细，也不行。为什么你还没有找到与你匹配的另一根筷子？看看自己是怎样一根筷子，也许可以帮助你在茫茫人海中，尽快找到自己的另一半。
有一种筷子，叫方便筷，这种筷子，简单、粗糙，用之即弃，是一次性的。一次性的筷子，与爱情无关。这就与一夜情、包二奶一样，与爱情无干。
爱情之所以像一双筷子，最根本的一点在于，他们之间谁也离不开谁，为了生活，永远不离不弃；他们还总是一起品尝生活中的酸甜苦辣，共同承担着人生的风风雨雨。这不正是美好爱情的共同特征吗？
成熟，最美的沉淀
张字苓
有人说，成熟是人的年龄达到一定阶段，身体形态和人体机能趋近完善的表现，是人的智力、情绪、社会适应性及心理达到的较佳的状态。其实，一个人成熟与否，并非决定于年龄的大小和社会阅历的程度，而是经过无数次人生历练后内在气质的流露。人们只有以坦诚、执著、自识了却人间的烦恼，看淡红尘的纷争，默默地自我踏实、自我修复、自我完善，才能持不变心性，丰富自己的阅历，获得成熟的人生。
成熟是一种奋斗，是一种探索，是一种征服，是一种付出，更是一种生活的积累。它是人们辛劳和汗水的凝聚：坎坷的经历磨砺你的个性，使你成熟；良师的教诲陶冶你的情操，使你成熟；益友的交流提升你的人生品位，使你成熟；甚至是失败得滋味、苦难的煎熬，都会使人变的成熟起来。从某种意义上说，成熟就是人生诸多代价的发酵，它需要经历无数的生命体验才能最终获得。
成熟是一种境界，是一种胸怀。夸夸其谈、玩世不恭不是成熟；口是心非、表里不一不是成熟；自以为是、自命不凡也不是成熟。成熟的果实总是谦逊地低着头，只有稗草才会向天空高高翘起。成熟的表现是谦逊的，它不需要用张扬来标榜自己，更不需要借助吹嘘来美化自己。成熟厚广如海，足以容纳狂风巨浪；温润如玉，足以充盈、完善每一个缺陷之处。所以成熟的人，总能遇事不慌、处变不惊，这不仅是一种能力，更是一种长时间的修为所结成的必然之果。
只有怀有豁达、开朗、 宽容、自律、自省、自励的美好品德，才能使人达到真正的成熟。所以，我们既要审视自身的不足，又要注重吸收他人身上光亮的东西；既要有成熟的谋略，又要有宜人的胸襟，这样才不失成熟者的风范。
成熟的人，不仅领悟力高，而且观察细致，对事物能作出理智的判断。成熟的人明事理，言谈稳健、举止干练，处理问题从容而冷静；成熟者的可贵之处在于使自己成为自己的主人，不再受人和自我感觉的随便奴役。有人希望在成长的过程和人生的旅途中一帆风顺，然而，岂不知那几经的挫折、几番的失败，甚至是痛苦的教训，都是使你成熟起来不可缺少的经历。不经一事，难长一智，只有磨难和经历才是对你最有益的东西。
成熟是可以追求的，但它的获得需要一个学习、发展、积累的过程。我们既不能将所追求的成熟作为人生的终点，也不能陶醉于自我认定的成熟状态之中，而要用理智的头脑去面对一个万象纷呈的世界，用自己坚定的人生信念，走出一个成熟的人生。
直面挫折
宋守文
在人生的旅途上，挫折常常与你结伴而行。挫折并非一无是处，其本身往往掩藏着变革的力量与机遇。害怕挫折、逃避挫折，结果只能掩盖挫折本身蕴藏的光辉。
挫折是一种资本，世界上没有不经过艰苦磨难而成就伟大事业者。只有经历了失败，才会享受到成功的欢畅；只有经历了苦难，才会领会到幸福的内涵；只有直面命运的残酷，才能铸就人生的辉煌；只有经历了大波大澜、大劫大难、大悲大恸、大羞大辱，才能壮阔、磨砺、清洗、澄明人的心灵。
挫折也有不利的一面，它会造成心理创伤，使人对自己的能力产生怀疑，削弱意志和能力，产生不安、冷漠、退化、攻击的不良反应。因而，挫折可以产生如下行为：
一是改向。在通往目标的道路上遇到挫折时常常采取改变方向的方式。有的人在挫折面前寻找自身的不足，从而挺胸、斗争、崛起，继续前进；有的人冷静地谋划对策，从客观实际出发，变通进取方式，放大回旋竞争的余地；有的人从自己的能力和业务专长出发，降低或改变奋斗目标，转换理想方向，使目标与自己受挫折的目标或其他人的目标相区别；有的人从另一个方面求得补偿和改善，继续追求自己的事业，这是理智的对抗。
二是自慰。自我容忍，自我安慰，认为是“命里注定” “自己倒霉”，只能如此，就像狐狸吃不到葡萄却说那葡萄是酸的一样，就像阿Ｑ挨了打也高喊姓赵一样，自寻梯子下台阶，自找理由以求心安理得。
三是逃避。弱者在它面前叹息发抖，一味地埋怨世事艰难、命运不济，把失败统统归罪于客观、归罪于别人，自我逃脱责任，自暴自弃，形成心理畸形，变得性格怪僻，常以怪态来处事交人。
四是压抑。巨大的挫折，会产生焦虑忧郁情绪，对所从事的工作和生活失去信心，因而采取自我加压政策，把受挫折的情感压抑住，使之变成潜意识。但高压一旦失控，就会走向攻击。
五是停滞。不只是对自己失去信心，对别人也失去信心、热心。认为前途缥缈、万事皆空，从而安于现状、不思进取，从此船到码头车到站，停滞不前。
六是反向。采取笑里藏刀政策，越是自己憎恨的人就越是亲近与屈从，背后可能隐藏着怨恨和杀机。
七是倒退。因挫折而别无他计，只剩下牢骚、消极、嫉恨、报复，常采取以牙还牙、以恶抗恶的态度攻击别人。凡是比自己强的人都是攻击的目标，甚至绝望而犯罪堕落，葬送了自己的前程。
一个真正能称得上聪明的人，并不在于把生活设想得多么美妙，而在于准备了怎样一种迎接挫折的精神状态和善于承受挫折的痛苦。这种人，很可能是一个人生步履沉稳硕果累累欢乐相伴的人，也只有这种人，才能直面挫折，感受到成功的喜悦。
储蓄人生
雁 呜
人们在吃饱穿暖之后，知道了要储蓄，以便在需要的时候支取它，借助它走出困境。每当我清点一张张金额不大但令人鼓舞的存单时，心里就有一种感悟：人生，不也是储蓄吗?
一个人呱呱坠地，便开始储蓄真情。这一储蓄会伴随他或她走过一生。他们所储蓄的，是一种血肉相连的情感，是一笔超越时空的财富，无论离得多远、隔得多久，都可以随意支取和享用它们。有了亲情这笔储蓄，即使在物质上很贫困，精神上却是富有的；而不懂或丢失了亲情的储蓄，无异于泯灭了本性和良心。
友情，也是人生一笔受益匪浅的储蓄。这储蓄，是患难之中的倾囊相助，是错误路上的逆耳忠言，是跌倒时一把真诚的搀扶，是痛苦时抹去泪水的一缕春风。真正的友情储蓄，不是可以单向支取的，而要通过双方的积累加重其分量，任何带功利性的友情储蓄，不仅得不到利息，而且连本钱都会丧失殆尽。
爱情是一种幸福而艰苦的储蓄。一对陌路相遇的男女，婚前相恋固然需要执着的储蓄，而要在一个屋檐下应对几十年的风风雨雨，又需要储蓄多少和谐、多少默契、多少理解、多少扶助啊!这绝不是靠花前月下、甜言蜜语的一次性投入可以解决问题的。享用这笔储蓄如享用清冷中的一盆火、泥泞中的一缕阳光、患病时的一句深情的话语、彷徨时的一番温柔鼓励。爱情的常爱常新，需要月月储蓄、日日积攒。
学识的储蓄要锲而不舍。一个人从幼小到成熟的过程，就是不断地储蓄知识的过程。接受小学、中学、大学乃至更高的教育，这仅仅是储蓄知识的一个方面，重要的在于刻苦勤勉，日积月累，不断地充实和更新知识、坚持活到老学到老、“储蓄”到老。
人生需要储蓄的东西很多。储蓄人生，就是要储蓄人生中那些最宝贵、最难忘、最精致的部分，储蓄一切至真至善至美。一个人懂得储蓄什么，并知道怎样去储蓄，实在是一种智慧与幸运。
对富于挑战时代的思考
布莱恩.威芝力 沈畔阳
愿我们能记住我们真正是谁。
我不是随波逐流的人。如果我认为能对周围情况产生积极影响，我就会尝试一下。如果我不能改变它，我就会面对它，连同它对我的影响。但我不会让它把我击垮，相反，我会超脱它，因为它不是我。
我不是钱，钱的得失不是我。我尊重钱能做到的好事，但我也会认识到其局限性和它会多么轻易地伤害他人和我。我将管好我的钱，但不论得到还是失去它，我都不会让它左右我。
我不是我的拥有。生活中的拥有包括工具，包括帮我做事取得成就的生活方式，但当我选择赋予它们象征意义的时候，我意识到它们只不过是东西、尘土，而我却远不止于此。
我不是我的情感。我可能感到高兴、激动并拥有其他积极情感，这样的时刻我心怀感激；我可能感到害怕、气愤和其他挑战性的情感，那样的时刻我会接受它们。但因为我不是我的情感，所以我知道我既有能力使情感影响我的思想和行为，也有能力摈弃它们使其不会对我产生影响。
我不是我的行为，但我为我的行为负责。只要我可以选择行为，我会尽全力作出正确的选择。如果选择错了，我会承认，吸取教训并原谅自己。我会想办法补偿我的错误给他人造成的影响并寻求他们的原谅。
我不是他人对我产生影响的行为。我希望他人的行为出于善意，但如果其行为是出于妒忌、贪婪、愤怒、恐惧或其他负面情绪，我不会负相应的责任。如果是这样，我只负责尽最大努力去引导、原谅或不予理睬，而对其本质不负责任。
我不是我的身体、皮肤、血液和骨头，我不是我的赘肉、秃顶、伤疤或疾病，也不是肉体的欲望，更不是我的外表。但我接受责任，对控制身体的欲望负责，接受好好爱护身体的责任，因为它也只有它是我人形的唯一外壳。
我不是我的基因。如果我的部分人性是天生注定的，我既接受天赋，也接受挑战。但我的人性几乎可以肯定是因为选择使然，所以我会尽最大努力运用我的智慧和勇气，尽我所能作出最佳选择。
我不是我的思想。我认识到在这个世界上我的思想有能力为我打开大门或制造障碍，所以我会尽力管理好自己思维的方向。
我不是我的过去，我做过的或被做的都已无法改变。我可以有意识地借鉴它、补偿它、原谅它、珍惜它，但无法改变它。所以我不会让过去左右我，也不会让时间套牢我，因为我已经超越了这个虚拟的概念。唯一做事和做人的时刻就是现在，所以现在就是我。
我是自己的灵魂。我是存在过的和将来脱离了肉体的我，我是事件、关系和位置，脱离了时间和空间。在我的肉体里，思想、选择、关系、人性，我是这一切但绝不完美，与大家无异。我爱惜我的人生，我暂时栖身于躯体和我的家庭，并承诺，出于爱心我会为他人尽我的最大努力，但我知道我不会是任何东西，因为我是灵魂。我纯洁，我完美，我是宇宙，我有感激之心。
我是爱，无所畏惧，相信一切最终都会变好，一定会的。
林夕梦