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古代爱经《玉房秘诀》1
—唐代医学家张鼎（号：冲和子，又称中和先生）
原文：
【冲和子曰：夫一阴一阳之谓道，构精化生之为用，其理远乎？故帝轩之问素女，彭铿之酬殷王，良有旨哉。
冲和子曰：养阳之家，不可令女人窃窥此术，非但阳无益，乃至损病，所谓利器假人，则攘袂莫拟也。
彭祖曰：夫男子欲得大益者，得不知道之女为善，又当御童女，颜色亦当如童女，女苦不少年耳。若得十四、五以上，十八、九以下还，甚益佳也。然高不过三十，虽未三十而已产者，为之不能益也。吾先师相传此道者，得三千岁。兼药者可得仙。
欲行阴阳取气养生之道，不可以一女为之，得三若九若十一，多多益善。采取其精液，上鸿泉还精，肌肤悦泽，身轻目明，气力强盛，能服众敌，老人如廿时，若年少，势力百倍。御女欲一动辄易女，易女可长生。若故还御一女者，女阴气转微，为益亦少也。
青牛道士曰：数数易女则益多，一夕易十人以上尤佳。常御一女，女精气转弱，不能大益人，亦使女瘦瘠也。
冲和子曰：非徒阳可也，阴亦宜然。西王母是养阴得道之者也。一与男交，而男立损病，女颜色光泽，不着脂粉，常食乳酪而弹五弦，所以和心系意，使无他欲。
王母无夫，好与童男交，是以不可为世教。何必王母然哉？】
译文：
冲和子说：世界上的男人和女人，一个属于阴性，一个属于阳性，两个交合在一起叫做道，构成人类身体内的元精和血气，它的作用是演化新的生命，其内在的规律性难道遥远吗？因此，黄帝询问素女，彭祖回答商朝的君主成汤，都说到了有关的实质性问题。
冲和子说：想通过男女的性交合颐养阳刚之气，使阴茎更加坚挺强硬的男人，不可以让女方偷窃和窥视到这些技巧和方法，否则不但不能颐养阳刚之气，对于壮阳没有一点好处，反而会因此损伤阳气，引发疾病。正是：所谓利器一旦被对方掌握，对方就会奋起还击；女方的这股飞扬跋扈的厉害劲是男方无法比拟的，必然会使男方受制于女方。
彭祖说：一个男人想从男女的性交合中获得元精和血气的巨大补益，应该获得不懂得这方面的基本规律和道理的女人比较好一些；还有一点，应当与没有过任何性经历的处女进行性交合，容颜和肤色就会像处女一样鲜艳亮丽。总而言之，寻找进行性交合的女人，就是苦于她不年轻。如果能获得十四或者十五岁以上，十八岁或者十九岁以下的女人，就是大大地有好处。然而，年龄一定不能超过三十岁，或者虽然没有超过三十岁，但已经生过孩子的，与她们进行性交合，也不能使自己的阳刚之气得到补益，仍然是没有好处。我先前的祖师爷们，他们因为相继传授这种基本知识和技巧，都差不多获得了三千岁的寿年。如果还能兼服食相关的药物，就可以成为长生不老的神仙了。
想通过男女交合的途径获取身体需要的元精和血气，实现养生之道，不能只与一个女人进行性交合，至少也得三个或者九个，或者十一个，越多越好。采取她们的精液，从阴道口的鸿泉穴开始，通过呼吸的导引作用将获得的元精和血气向上运送，然后扩散到全身，可以使一个人的肌肤感到极度舒适而且光洁润泽，身体感到轻松愉快，眼睛明亮，血气和精力旺盛，能够征服众多的女人。如果是老年人，就会好像是回到了二十几岁的青春岁月；如果是青春年少，就会感到性欲望和性功能几乎是平时的一百倍。与一个女人交合一个回合就更换一个，更换女人可以延长寿命。如果因为某种原因长期与一个女人交合，女方身体里的阴柔之气就会逐渐变得越来越微弱，身体方面获得的好处就会越来越少。
东汉时期青牛道士封衡说：一次又一次地更换女人，更换得越多越好，一夜更换十个以上更好。如果经常与一个女人进行性交合，女方身体里的元精和血气就会逐渐转弱，不能给男方带来较大的好处，也会使女方越来越瘠瘦虚弱。
冲和子说：不只是男人可以通过男女之间的性交合来补益身体需要的元精和血气，增进健康水平，女人也可以通性交合来补益阴柔之气，增进健康水平。神话中的西王母是通过性交合补益阴柔之气从而得道成为神仙的。一旦她与一个男人进行了性交合，男方马上就会因为元精和血气受到损伤而患病，女方则容颜和肤色十分艳丽而有光泽。她从来不给自己打胭脂和水粉，只是经常吃用牛马羊的乳汁凝固成的食品，弹奏五弦琴，用这种办法牵制自己的性欲望和意念，不让自己萌生其他的欲望，通过修炼阴柔之气来养生。
西王母没有丈夫，喜欢与没有性经验的男孩子进行性交合，这一点，是不能作为世俗教育的材料传播的。一般的女人，为什么要以西王母为榜样，向她学习呢？
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