阿里云客服平台:益智仁补骨脂煲羊小肚
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/10 13:05:12
益智仁补骨脂煲羊小肚
关键词:养肾阳 暖丹田 缩小便
材料:益智仁12克、补骨脂5克(中药店有售),花生20克,羊小肚150~200克,生姜3片。
烹制:药材花生洗净,稍浸泡;羊小肚冲洗净白,用生粉、生油各揉檫一遍,在当归、川弓各8克的沸水中滚沸片刻(即“汆水”),洗净。下瓦煲,加水750毫升(约4碗量)煲至500毫升(约2碗量)下盐便可。为2人量。
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关键词:养肾阳 暖丹田 缩小便
材料:益智仁12克、补骨脂5克(中药店有售),花生20克,羊小肚150~200克,生姜3片。
烹制:药材花生洗净,稍浸泡;羊小肚冲洗净白,用生粉、生油各揉檫一遍,在当归、川弓各8克的沸水中滚沸片刻(即“汆水”),洗净。下瓦煲,加水750毫升(约4碗量)煲至500毫升(约2碗量)下盐便可。为2人量。