沈阳碧桂园天墅怎么样:冒险:抓住机会的4个步骤

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/19 22:18:09

编者笔记:这篇投稿来自于卡罗琳 麦格劳

 

“你是谁不能阻止你,除非你自认为你不能”匿名

你有过曾经停在演讲台上,与站在你面前的参议员讲话时双手颤抖的经历吗?你有过曾经给你的冰鞋饰上花边,听到你将作为下个滑冰运动员出场比赛时浑身战栗的经历吗?你有过曾经发现一个吃惊的机会(比如一个发布在Tiny Buddha上的机会),却只让你意识到你害怕尝试的经历吗?

 

这些危险的情节我都经历过,所以我知道他们有多吓人。根据定义,冒险并不能保证你能实现你所渴望的结果。然而,当机会向你走来时,你可以做一些事来最优化成功的机会。

 

1.时刻做好准备(把你的眼睛睁大了)

尽管麦尔肯 葛拉威尔在局外人一书中说过,但我还是要重申一遍:达到专业水平要花费很长时间。精确的说,要成为一个真正的专家,一般要花费大约10000小时的练习。对于你的生命能量来说这可不是一个小的投资。

就这点而言,思考你自己想要做好准备的机会的种类也要花去大量时间。

如果你是一个拥护者,你愿意向那些参议员说些什么?从现在开始练习,即使一开始你只是朝着一间空房间说话。如果你是一位花样滑冰运动员,你想在你的奥运会节目中融入什么元素?从现在开始每天练习这些元素。

一旦你认真地投资了你自己,并且意识到你在寻找什么样的机会,把你的眼睛睁大些,因为一旦你准备好了,机会就会以一种奇怪的方式出现。上述的机会可能无法预测(尤其是最好的机会),但是你已经事先花了时间,当机会出现时你就能抓住它。

然而,你仍然必须。。。

 

2.意识到你永远不可能完全准备好(换句话说,你可能会失败)

即使你是一位已经投入了10000小时冰面练习的职业花样滑冰运动员,踏上冰面进行奥运会短节目表演依然会使你感到害怕。你不知道将会发生什么。举个例子:你可能会脚下打滑,栽个仰面朝天。

然而,值得注意的是,许多短期的混乱最后变成了长期的金牌。正如体育作家罗宾 里托斯说的:“短期计划长久以来一直被认为是竞技失败的地方—而不是胜利。”换句话说,大多数人会把一次跌倒视为你放弃的原因。

你可以选择将一团乱麻视为重燃希望的原因,或一次成长的机会。最优秀的滑冰运动员跌倒了会爬起来带着微笑继续滑行。他们有从观众的角度思考的能力。

犯了一个错误之后立即微笑可能会很困难,但是不妨这样想想:有什么比一个优秀的重复动作更让观众喜爱呢?正如作家马克 巴特森写道:“最坏的日子恰巧也是我们最好的日子开始的时候。我们最好的机会通常也被伪装成为我们最大的问题。”

    这也是一个伟大的时刻去。。。

 

3.将批判的声音人格化(然后限制他们)

在Bird by Bird一书中,安 拉莫特分享了一个别出心裁的方法,处理你们思维里批判的声音(那些说“我办不到”和“你竟然可笑地去尝试了”的人。)当你设法抓住一个机会时,你们批判的老师(以及你拥有的不太支持你的朋友)全部在你们的头脑中。不要被他们的消极性统治了,试着:

隔离出这些声音中的一个,把它想象成一只老鼠。抓住它的尾巴,把它捡起来丢到一个玻璃瓶里。然后再去隔离另一个声音。。。等等。。。然后盖住盖子,观察所有这些老鼠,他们用爪子挠瓶子,叽叽喳喳不停。

这项练习有助于减弱那些对你没有帮助的声音的音量。既然你已经有了被照顾的批评家。。。

 

4.信任并且奋起战斗(让你的第二自我展露出天赋)

如果你想影响一位参议员的投票,赢得一枚金牌或者在一个惊人的博客发布客座博文,你不能允许怀疑与恐惧来拖你的后腿。你不得不让一些东西来指导你。这些东西是什么呢?恩,那事实上就是你。正如胡安 拉蒙写的:我不是我/我是这一个/走在我看不见的自己身边/当我死去,他依然站立。

换句话说,你恐惧的自身不是城镇里唯一的标签。你有另一个自己,一个喜欢强度与新奇的自己。你有一个准备抓住你所渴望的机会的自己。

正如玛莎 贝克博士在steering by starlight一书中所写,“研究人类幸福的学者一致同意当我们全神贯注于一些做起来太难或者太恐怖的事情的时候,我们的注意力将高度集中与这个区域,并且充满喜悦”

当然,你确实有一个想要逃离挑战的自己。然而你也拥有一个想要迎接这些迎面而来的挑战的自己。

认识第二自我。回想一下你感知它的时刻,一个你感觉似乎飘离出了本能之外的时刻。把它当作你的一个老朋友。

感受它使你的手指刺痛的方法,感受它带领你走向未知的起点的方法。当机会来敲门,第二自我很有可能会成为那个转动门把手的人。