16人团队创意照片造型:最实惠最划算的休闲零食
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/03 09:28:40
巴旦木又名巴旦杏,也有俗称薄壳杏仁,是新疆维吾尔人民最珍视的干果,主要产在天山以南喀什绿洲的疏附、英吉沙、莎车、叶城等县。每逢初秋,当果园里的巴旦杏由绿变黄微带红晕,开始千裂成熟的时节,人们就络绎不绝地前去选购采摘,迅速将成熟的巴旦杏争购一空。
薄壳杏仁的营养价值:巴旦木营养价值很高,它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验,仁内含植物油55-61% ,蛋白蛋28%,淀粉、糖10-11%,并含有少量维生素A、B1、B2和消化酶、杏仁 素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。巴旦木仁是维吾尔人传统的健身滋补品,有人每日睡觉前细嚼十余粒,开水冲下,长期食用,夜间能通宵熟睡无梦, 身体抵抗力显著增强,保持身强体壮。薄壳杏仁的主要功效:巴旦木具有安神,开窍,健脑,明目益肾,润肺、润肠,生精,健身,健胃等 功能。主治心悸喘咳,肾气不足,腰膝酸软,阳痿尿频等病症。
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