mysunshine张杰:凉拌卤猪皮 做法及步骤

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/08 08:01:07

凉拌卤猪皮 做法及步骤

分数: 成果:0个 评论:2篇 来源:转载 作者:佚名凉拌卤猪皮属于凉菜/拌菜,主要原料是猪皮、黄豆、黄瓜,口味是香,工艺是拌,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。图  片:分享到:复制收藏夹QQ空间新浪微博腾讯微博更多0原  料:猪皮250克、黄豆50克(提前3小时左右用水泡发)、青瓜100克。
调料1:八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒、生姜3片、料酒、老抽适量。
调料2:芝麻油、生抽、醋、辣椒油、生姜、大蒜、葱适量。[HaoChi123.com]
操  作:1、猪皮洗净后放入沸水中煮3分钟左右,捞出放入凉水中,用夹子夹去残留的猪毛,用刀子剔去0星的肥肉,再将肉皮的两面都剜干净后将其切成巴掌大小的块;

2、将调料1洗净(料酒、老抽除外)放入高压锅内,再将泡好的黄豆洗净,与处理好的猪皮1起放入高压锅内,加入适量的盐,少许料酒、老抽,再加入两碗水(水要浸过猪皮),扣上锅盖,大火烧开后转小火煮十5分钟后关火,等1至两小时后再将猪皮与黄豆捞出;

3、大蒜与生姜切成末,葱切成花,将它们放入小碗中,加入适量的盐,少许芝麻油、醋、生抽、辣椒油拌匀后静置十分钟左右;

4、青瓜洗净后切成粗丝,冷却的猪皮切成与青瓜差不多大小的丝,将它们与黄豆1起放入碗中,倒入调好的酱汁拌匀即可。[HaoChi123.com]

营养价值:猪皮 - 猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、... 详细 所有猪皮菜谱
黄豆 - 又名大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆。 大豆,为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国。根据大豆的种皮颜色和粒形分... 详细 所有黄豆菜谱
黄瓜 - 又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。 黄瓜为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实,一年生蔓生或攀援草本,茎细长,有纵棱,被短... 详细 所有黄瓜菜谱