深度一键还原下载:营养过剩警惕近视

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/06 02:31:22

营养过剩警惕近视 2011-12-06 15:53:23.0

　　营养过剩警惕近视!现在儿童的视力低下题目一直困扰着家长们，近视是视力低下的主要表现。那么，除了电脑的普及、过早进行文化教育等因素使儿童因弱视造成视力低下。

　　目前家庭生活水平普遍进步，家长给孩子吃很多高脂肪高热量的食品，而维生素、矿物质普遍缺少，由于维生素A、钙是眼球发育必须的元素，一旦缺乏会使眼眶内压力增大，近而导致眼球外凸，前后距拉长，形成近视，这也是目前很多儿童固然眼部并没有器质性病变，但依然表现出弱视等视力低下情况的重要诱因之一。

　　就造成儿童视力低下的原因，眼科专家说，弱视儿童年龄越小、治疗越早效果越好，家长应每2至3个月带孩子进行一次眼部检查，进行散瞳视网膜验光，最长也要保持每年一次，以及时发现弱视及其它眼病。此外，平时家长应教育孩子正确用眼，留意看书间隔时间、间隔、光线，做眼保健操、看远、多做户外运动等。特别是已患近视的儿童或有近视家族史可能患近视的儿童，平时应不挑食，不偏食，少吃甜食，日常的饮食中应留意摄进与眼睛密切相关的营养素，如维生素A、B1、B2、D、E等，同时留意观察孩子表现，如发现儿童喜欢靠近看电视、眼球震颤、头位异常、看东西眯着眼等现象，应引起重视。

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