企鹅社区旅游:预防和治疗感冒的小偏方
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 20:09:47
(1 )糯米葱须治感冒
一把糯米煮成汤,七个葱须,七片姜,熬熟兑入半杯醋,治老年人感冒服之康。取糯米100克、生姜15克,切成片状,加水400毫升,温火煮沸,放入七个葱根煮至米熟,加入米醋30毫升,搅匀,饭后半小时顿服。出汗后注意避风保暖,多饮开水,适当休息,重者一日一剂,连服三天,感冒即可痊愈。
( 2) 鲜香菇治感冒
取鲜香菇200克,用清水洗净,切块,放入锅内炒几下,再加入一小碗水(400克)和少量食盐,烧开后再煮4—5分钟即可。晚上睡觉前,将热汤和香菇一次全部吃下。第二天感冒会明显好转。
( 3 )大蒜冰糖水治感冒
大蒜4—5瓣,洗净切片,冰糖25克,加水1小碗,浸泡半天即可,取其汤汁。滴鼻:每个鼻孔每次1—2滴,每日3—4次;漱口:每日2—3次。对风寒感冒有显效。
(4)胡萝卜发汗汤
胡萝卜适量,洗净、切碎、煎汤、热饮。发汗解表,治畏寒感冒。胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊。
(5)葱姜豆豉治伤风感冒
葱白5根,姜1片,淡豆豉20克。用砂锅加水一碗煎煮,趁热顿服,然后卧床盖被发汗,注意避风寒。解毒透表、解毒通阳,用于感冒初起的鼻塞、头痛、畏寒、无汗等。
(6)咽喉肿痛适宜吃水果。出现鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时,可以补充一些水果来“熄火”,如偏寒凉的橘子、梨、西瓜等。医生认为,感冒是否需要多吃水果,应视情况而定。有些人吃水果反而咳嗽,感冒更严重,就应该先暂时停止。
(7)头痛鼻塞喝碗葱豉汤。传统中医古籍记载的葱豉汤,可缓解头痛鼻塞。取青葱葱白部分,加上豆豉煮汤,能促进发汗,效果甚至比姜更快。但要注意本身发烧流汗多的人,不适用葱豉汤。
(8)咳嗽流涕选黑糖姜汤。吹风受寒后发冷、头痛、咳嗽、鼻水直流,一碗姜汤,是最快也最有效的预防感冒方法。尤其是水分较少的老姜,加上黑糖熬汤效果更好。
一把糯米煮成汤,七个葱须,七片姜,熬熟兑入半杯醋,治老年人感冒服之康。取糯米100克、生姜15克,切成片状,加水400毫升,温火煮沸,放入七个葱根煮至米熟,加入米醋30毫升,搅匀,饭后半小时顿服。出汗后注意避风保暖,多饮开水,适当休息,重者一日一剂,连服三天,感冒即可痊愈。
( 2) 鲜香菇治感冒
取鲜香菇200克,用清水洗净,切块,放入锅内炒几下,再加入一小碗水(400克)和少量食盐,烧开后再煮4—5分钟即可。晚上睡觉前,将热汤和香菇一次全部吃下。第二天感冒会明显好转。
( 3 )大蒜冰糖水治感冒
大蒜4—5瓣,洗净切片,冰糖25克,加水1小碗,浸泡半天即可,取其汤汁。滴鼻:每个鼻孔每次1—2滴,每日3—4次;漱口:每日2—3次。对风寒感冒有显效。
(4)胡萝卜发汗汤
胡萝卜适量,洗净、切碎、煎汤、热饮。发汗解表,治畏寒感冒。胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊。
(5)葱姜豆豉治伤风感冒
葱白5根,姜1片,淡豆豉20克。用砂锅加水一碗煎煮,趁热顿服,然后卧床盖被发汗,注意避风寒。解毒透表、解毒通阳,用于感冒初起的鼻塞、头痛、畏寒、无汗等。
(6)咽喉肿痛适宜吃水果。出现鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时,可以补充一些水果来“熄火”,如偏寒凉的橘子、梨、西瓜等。医生认为,感冒是否需要多吃水果,应视情况而定。有些人吃水果反而咳嗽,感冒更严重,就应该先暂时停止。
(7)头痛鼻塞喝碗葱豉汤。传统中医古籍记载的葱豉汤,可缓解头痛鼻塞。取青葱葱白部分,加上豆豉煮汤,能促进发汗,效果甚至比姜更快。但要注意本身发烧流汗多的人,不适用葱豉汤。
(8)咳嗽流涕选黑糖姜汤。吹风受寒后发冷、头痛、咳嗽、鼻水直流,一碗姜汤,是最快也最有效的预防感冒方法。尤其是水分较少的老姜,加上黑糖熬汤效果更好。
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