中财网spss22中文版授权代码:一煲靓汤胜过一副好药——【玉竹沙参乌鸡汤】
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 19:11:20
一煲靓汤胜过一副好药——【玉竹沙参乌鸡汤】
周末忙碌又开心,回家小住两天,我妈好吃好喝的款待我们,打道回府的时候,成品半成品又塞满后备箱,大有鬼子进村的架势,哈哈~ 在家喝了玉竹沙参乌鸡汤,乌鸡已有超过2,000年的饲养历史，从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。著名的中成药乌鸡白凤丸，就是用乌鸡骨和白凤为原料制成的。去年秋冬的时候写过一篇[白凤汤]
【玉竹沙参乌鸡汤】
食材：乌鸡1只、玉竹、沙参配料：盐、红枣、枸杞做法：1、乌鸡洗净备用。2、玉竹放入碗中清水浸泡，去除杂质。3、沙参用同样方法处理，清水浸泡，去除杂质。4、洗净的乌鸡斩小块。5、锅中放入适量冷水，把切好的乌鸡放入锅中，大火煮开，撇去浮沫。6、乌鸡焯水的同时，在砂锅中放入适量冷水，大火烧开，把焯过水的乌鸡块放入砂锅中，同时放入玉竹和沙参。
7、放入两三颗红枣，适量枸杞大火烧开，撇去表面油脂和浮沫。8、大火烧开后，转小火煲2—3小时，加入适量盐调味即可。9、盛入碗中即可食用。
【olivia说两句】
玉竹——味甘，性平。滋阴润肺；养胃生津。玉竹中所含的维生素A，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。起到美容护肤的作用。
沙参——清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，肺热咳嗽。
玉竹、沙参和乌鸡的搭配不仅非常适合入秋气候干燥时饮用，更是平时女性滋补的靓汤。
另外补充一个小常识，鸽子又叫白凤，肉味鲜美，营养丰富，有一定的辅助医疗作用。著名的中成药乌鸡白凤丸，就是用乌鸡骨和白凤为原料制成的。分享给大家~
党参 北芪 杞子 当归 玉竹 杏子 沙参 天麻 生地 熟地，在那里采购？
党参 北芪 杞子 当归 玉竹 杏子 沙参 天麻 生地 熟地,在那里采购?
上海哪里可以买到褒汤用的一些食材，比如南杏仁、北杏仁、沙参、玉竹、无花果之类的？
忧郁王子胜过上帝之手——国家一
乌鸡汤怎麽做？
怎样才能练出一副好口才
怎样才能练就一副好口才～～？
怎样写好一副漫画
怎样练就一副好口才!
如何选择一副好眼镜?
怎样才能长出一副好骨架？
玉竹是什么科的?
白芷、玉竹、川芎、防风
哪有收玉竹的？
湘妃、棕竹、麋鹿、玉竹。
沙参地除草怎么办
人参沙参和党参
烟沿檐烟燕眼——（是什么？这是一副对联）
乌鸡汤怎么炖？
煲乌鸡汤的菜谱
乌鸡汤怎么炖？？
求：乌鸡汤的做法？？
怎么做乌鸡汤?
乌鸡汤的制作方法