中财网help vr电影下载:清蒸香辣鱼的做法（微波炉菜谱）
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 03:19:27
清蒸香辣鱼的做法（微波炉菜谱）
材料： 鳊鱼一条（约一斤左右） 香菜适量 葱姜适量 红辣椒五只 花椒适量
调料： 料酒一勺 盐一勺 蒸鱼豉油两勺 植物油两勺 做法： １、先将鱼切下头和尾，放在一边备用，再将中间部分从背部切开，到鱼肚子部分停住，然后间隔几厘米再切上一刀，始终保持腹部相连。 ２、取一个微波炉适用的盘子，放上切好的鱼身，摆成扇形，再将头和尾巴分别摆放在身子前后，然后加入料酒和盐，略微腌制几分钟。 ３、葱切丝，姜切片，放入盘中，盖上盖子，放进微波炉用高火加热八分钟后取出，倒出多余的汤汁，加入蒸鱼豉油。 ４、红辣椒切成碎末，取一个微波炉适用的容器，放入切好的辣椒、花椒和植物油，搅拌均匀，放进微波炉，用高火加热一分半钟，取出后浇在蒸好的鱼身上即可。
材料： 鳊鱼一条（约一斤左右） 香菜适量 葱姜适量 红辣椒五只 花椒适量
调料： 料酒一勺 盐一勺 蒸鱼豉油两勺 植物油两勺 做法： １、先将鱼切下头和尾，放在一边备用，再将中间部分从背部切开，到鱼肚子部分停住，然后间隔几厘米再切上一刀，始终保持腹部相连。 ２、取一个微波炉适用的盘子，放上切好的鱼身，摆成扇形，再将头和尾巴分别摆放在身子前后，然后加入料酒和盐，略微腌制几分钟。 ３、葱切丝，姜切片，放入盘中，盖上盖子，放进微波炉用高火加热八分钟后取出，倒出多余的汤汁，加入蒸鱼豉油。 ４、红辣椒切成碎末，取一个微波炉适用的容器，放入切好的辣椒、花椒和植物油，搅拌均匀，放进微波炉，用高火加热一分半钟，取出后浇在蒸好的鱼身上即可。
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