中财网cxf webservice 例子:介绍几款夏季养生凉茶与制做视频。
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/20 01:00:53
介绍几款夏季养生凉茶与制做视频
1、如何做清热去火的凉茶
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2、清热降火喝凉茶
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3、自制多功能凉茶
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4、凉茶两款
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5、如何自制消暑冰饮
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6、清凉夏天消暑饮品
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夏季养生凉茶的配方
夏季湿热的天气使人肠胃失调，凉茶是去暑败火气最有效的方法。以下为你介绍几款夏季养生凉茶。
1、陈皮茶：
将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
2、桑菊茶：
将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成。
可散热清肺润喉、清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
3、荷叶凉茶：
将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用。
可防暑降温。
4、香兰凉茶：
藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。
能解热祛风、清暑化湿、开胃止呕。
此外，喝凉茶也应分清体质。体质差及寒体型的人不宜喝寒凉的凉茶；而热体型 的人应分清自身热上火的原因。http://hi.baidu.com/cfzcxf/blog/item/ec267fdbf7c3064394ee3784.html
1、如何做清热去火的凉茶
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2、清热降火喝凉茶
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3、自制多功能凉茶
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4、凉茶两款
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5、如何自制消暑冰饮
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6、清凉夏天消暑饮品
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夏季养生凉茶的配方
夏季湿热的天气使人肠胃失调，凉茶是去暑败火气最有效的方法。以下为你介绍几款夏季养生凉茶。
1、陈皮茶：
将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
2、桑菊茶：
将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成。
可散热清肺润喉、清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
3、荷叶凉茶：
将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用。
可防暑降温。
4、香兰凉茶：
藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。
能解热祛风、清暑化湿、开胃止呕。
此外，喝凉茶也应分清体质。体质差及寒体型的人不宜喝寒凉的凉茶；而热体型 的人应分清自身热上火的原因。http://hi.baidu.com/cfzcxf/blog/item/ec267fdbf7c3064394ee3784.html
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