057188157858是诈骗吗:专家读者共荐方，对付春天高发病

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/28 22:20:58

专家读者共荐方对付春天高发病
经过了寒冷的冬季，也度过了料峭的早春“倒春寒”，开始渐渐进入温暖的仲春。人体的阳气也升发到一年中最旺盛的时期，各种细菌、病毒重新活跃。专家提醒，亲近春光，不要忘了撑把健康保护伞。
专家推荐方

参枣陈皮茶能养肝
广东省中医院肝病科主任医师池晓玲
春天是肝气升发的季节，由于肝气上逆，肝病患者容易出现病情变化。春季养肝药膳食疗重在平肝气、养肝阴、祛风热，经常喝点参枣陈皮茶可护肝。
太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放进沙锅内，加适量水煎汤，去渣取汁。代茶，频频饮用，可连续冲泡3~5次，有理气和胃、补益肝肾的功效。

冠心病食疗有良效
广州市红十字会医院心内科主任吴同果
每年2~4月份是心肌梗塞的发病高峰期，天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，常使原有冠心病的患者病情加重或恶化。向大家推荐两款食疗方。
三仁粥：桃仁、枣仁、柏子仁各10克（打碎），粳米60克，白糖15克。桃仁、枣仁、柏子仁加水适量，置武火煮沸30~40分钟，滤渣取汁，将粳米淘净入锅，倒入药汁，武火煮沸，文火熬成粥，加白糖调味即可。早晚佐餐服用。可活血化淤，养心安神，润肠通便。
丹参饮：丹参30克，檀香6克，白糖15克。将丹参、檀香洗净入锅，加水适量，武火煮沸，文火煮45~60分钟，滤渣取汁，加白糖调味即成。每日1剂，分3次服用。行气活血、养血安神、调经止痛、清热除烦。

运动疗法赶走痔疮
成都中医药大学副研究员蒲昭和
春季一到，阳气外发，积热涌动，引发便秘，容易导致痔疮。运动疗法防治痔疮简单易行。
腹式呼吸：取仰卧位，全身放松，做腹式深呼吸，呼气时腹部鼓起，吸气时腹部凹陷。重复10～20次。
提肛运动：站立，全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，吸气，同时肛门向上提起，收紧，然后呼气，全身放松。每日早晚各做10次。
抬举骨盆：仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆抬起，吸气时提收肛门。每日做1～3次，每次20下。
两腿蹬踏：仰卧位，两条腿轮流屈伸，模仿踏自行车动作，先慢后快，每次做2～3分钟后，再举两腿由内向外划圆圈10次左右。
以上方法可交替练习，每天做30分钟锻炼，长期坚持，定能收到满意效果。
读者体验方---------辽宁省抚顺市高柏民
葱根熬汤防感冒效果好
春天气候不定，正是感冒等呼吸道疾病多发的季节，每年换季的时候，我都喝点葱根汤，对预防春季感冒效果很好。方法很简单，将带须和葱白的葱根洗净熬汤，开锅10~15分钟即可饮用。大葱有散寒解表之效，葱白还有通阳作用。对于老人、小孩和体弱的人，在熬薏米或糯米粥时，还可加入葱姜治疗感冒，具体做法是：先将50克薏米或糯米熬煮30分钟左右，待米快熬烂时加入7~8克葱根和15克姜片或姜丝，最后少加点醋饮用。       用白菜叶自制去痘面膜
健康论坛网友：雪落无痕
一到天气变暖，我的额头、鼻头和下巴两侧的痘痘就开始连番登场。后来用过一个小偏方很有效。把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平，用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张菜叶，连换三张，每天做一次。对于治疗青春痘和嫩白皮肤确实比较有效，但是一旦出现皮肤变红或起小疙瘩等过敏现象就要赶紧停用

春天是水痘和麻疹的高发期吗？请问中国哪个地区是风湿润病高发区 ”鼠标手”是什么病？如何对付？《读者》有性病专家吗,请进？有性病专家吗,请进？古怪的病!专家来! 请问专家这个是什么病唾液分泌过多是不是病？该怎么对付？ "鼠标手"是什么病?如何对付? "鼠标手"是什么病?如何对付? 流脑的高发期是几月？流脑的高发期是几月？请教专家我得的是什么病请专家分析一下这是病吗？是什么病这是不是病？请专家回答。梦遗属于病吗？专家请~~~ 北京同仁医院哪位专家治疗角膜病熟悉”紫癜”这种病专家请进！！！关于大腿方面的病!~~专家来请专家帮忙确诊这是什么病？春天易得什么病,怎样预防这些病? 手指上老起皮是什么病啊?而且春天就会发,还很难好甲亢高发区在哪?