女装淘宝店铺介绍范文:高 脂 血 症 飲 食 療 法
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/02 06:38:48
高脂血症 飲食療法 孫安迪為台大主治醫師、台大微生物免疫學博士
孫安迪現代人由於飲食習慣及生活形態的改變,愈來愈多人有高血脂的問題。高脂血症是促使動脈硬化,形成冠心病的主要因素。
早期基本無症狀,或有頭昏乏力,常累及腦、冠狀動脈,發生冠狀動脈、腦動脈硬化,引起冠心病、心絞痛;中期胸悶隱痛,心悸、頭昏,怕冷,唇舌暗紫;後期胸悶如塞,心痛,甚至痛及左肩臂,全身乏力,食慾減退,發展嚴重者,會引起腦血管痙孿、腦栓塞、腦溢血等病變,因而危及生命。
飲食原則以植物油、豆類、蛋白質、新鮮蔬菜、水果為主;忌食動物脂肪及高膽固醇食物,禁食辛辣、咖啡、濃茶刺激物。
【食物療法】
1.桃仁粥:桃仁10~
2.山楂飲:山楂、杭菊各
3.蘑菇雞蛋湯:蘑菇
4.蓮子紅棗湯:蓮子
5.松子銀耳紅棗粥:松子仁
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高~高~~高手进!!