退货分为几种情况:养肾膏【男女通用】

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/08 08:26:06

养肾膏【男女通用】
　　

　　每天都坚持喝一碗，连续喝，以前的白发不会复发，不仅白头发不见了，而且皮肤也会变白皙和光滑，气色也比原来要好！其实熬这个粥很简单，以下是两个人的量。

　　
　　黑豆（1小把）

　　
　　黑米（2把）

　　
　　黑芝麻（1小把）

　　
　　百合（10片）

　　
　　薏仁（3把）

　　
　　核桃（2个） [核桃也可以换成花生米]

　　
　　大米（2把）

　　
　　红糖适量

　　每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！

　　喝这个粥三周多以后，指甲的小月牙也会增加，另外孩子喝粥以后，脸上也变得红润，身体也会很结实。

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