中财网汇吃店授权书怎么写:决明降脂明目汤
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/26 19:01:25
杭州市第一人民医院中医科主任 傅华洲 擅长治疗免疫相关性疾病，如胶原系统疾病，肾小球肾炎、肾病综合征，支气管哮喘等，并在肿瘤的中药免疫治疗方面有专攻。
我一位朋友的孩子，大学生了，今年22岁。男孩体形肥胖，平时运动很少。最近，男孩爸爸和我说，儿子学校体检时，血压很高（150/95mmHg）。但做了体检，除血脂略高于正常外，其他都蛮好的。
他让我帮他儿子看看病。我和男孩聊了，劝他改变一下生活方式，多运动。另外，再喝喝决明降脂明目汤。男孩回去后喝了一个星期，血压和体重都下来一些了。
这个方子是我们科的何富乐副主任中医师推荐给我的。何富乐医师专门写过一本健康饮食的书，《健康吃喝——中医食疗的全新解读》，这道决明降脂明目汤，我照着他书里写的做。
决明子，乍一看很像小一点的绿豆，仔细一瞧，又不像。决明子是有棱角的，一般市面上销售的是生品，食疗中为减轻胃肠道反应，减缓其通便作用，一般先将决明子用小火炒至微爆响，闻起来微有香气后再泡水服用，炒后的决明子变得相对松脆，更有利于有效成分的释出。
决明子还有个名字叫草决明，中药里还有一味药叫石决明，是鲍鱼的贝壳，虽然在某些地方药理作用一致，但是本品不大适合食疗，因为名字相似，大家在购买的时候，千万不要混淆了。
这道菜里，还有一样食材是何首乌。首乌有补肝肾，益精血，强筋骨的功效。按现代药理的说法，能促进造血功能，提高机体免疫功能，降血脂，抗动脉粥样硬化。
我建议上班一族可以多喝这个汤，特别是经常用眼的人。因为，中医认为决明子具有祛风散热、清肝明目的作用。
当然任何一样食物，都有其适应人群和禁忌人群，也不能服用过长时间，服用一段时间后必须根据体质适当调整。慢性结肠炎、胃溃疡、肠易激综合征等患者就不适合喝了。
材料：炒决明子8克、何首乌5克、泽泻5克、生甘草3克。
做法：上三味置入保温杯中，加入沸水400ml闷泡，冲泡用2到3次。
功效：清肝明目，补益肝肾，润肠通便，渗湿化痰。
我一位朋友的孩子，大学生了，今年22岁。男孩体形肥胖，平时运动很少。最近，男孩爸爸和我说，儿子学校体检时，血压很高（150/95mmHg）。但做了体检，除血脂略高于正常外，其他都蛮好的。
他让我帮他儿子看看病。我和男孩聊了，劝他改变一下生活方式，多运动。另外，再喝喝决明降脂明目汤。男孩回去后喝了一个星期，血压和体重都下来一些了。
这个方子是我们科的何富乐副主任中医师推荐给我的。何富乐医师专门写过一本健康饮食的书，《健康吃喝——中医食疗的全新解读》，这道决明降脂明目汤，我照着他书里写的做。
决明子，乍一看很像小一点的绿豆，仔细一瞧，又不像。决明子是有棱角的，一般市面上销售的是生品，食疗中为减轻胃肠道反应，减缓其通便作用，一般先将决明子用小火炒至微爆响，闻起来微有香气后再泡水服用，炒后的决明子变得相对松脆，更有利于有效成分的释出。
决明子还有个名字叫草决明，中药里还有一味药叫石决明，是鲍鱼的贝壳，虽然在某些地方药理作用一致，但是本品不大适合食疗，因为名字相似，大家在购买的时候，千万不要混淆了。
这道菜里，还有一样食材是何首乌。首乌有补肝肾，益精血，强筋骨的功效。按现代药理的说法，能促进造血功能，提高机体免疫功能，降血脂，抗动脉粥样硬化。
我建议上班一族可以多喝这个汤，特别是经常用眼的人。因为，中医认为决明子具有祛风散热、清肝明目的作用。
当然任何一样食物，都有其适应人群和禁忌人群，也不能服用过长时间，服用一段时间后必须根据体质适当调整。慢性结肠炎、胃溃疡、肠易激综合征等患者就不适合喝了。
材料：炒决明子8克、何首乌5克、泽泻5克、生甘草3克。
做法：上三味置入保温杯中，加入沸水400ml闷泡，冲泡用2到3次。
功效：清肝明目，补益肝肾，润肠通便，渗湿化痰。