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手掌侧穴位

    1.胃肠点：位于劳宫穴与大陵穴连线中点处，主治慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。

    2.疟疾点：位于第一掌骨与腕关节结合处，大鱼际，桡侧缘，主治疟疾发热。
    3.哮喘、咳嗽点：手掌食指掌指关节尺侧，主治支气管炎、哮喘、神经性头痛。
    4.哮喘新穴：位于掌面第四、五掌关节间，主治哮喘。
    5.扁桃体点（鱼际点）：位于掌面第一掌骨尺侧中点，主治扁桃体炎、喉炎。
    6.夜尿点：位于掌面小指第二指关节横纹中点处，主治夜尿、尿频。
    7.足跟痛点：位于胃肠点与大陵穴连线中点处，主治足跟痛。
    8.定惊点：位于手掌大、小鱼际交接处。主治高热、惊厥。

    9.急救点：位于中指尖距指甲缘二分许，主治昏迷、中暑。
    10.肺点：位于掌面，无名指第二、三指骨间横纹中点，主治呼吸系统疾病。
    11.大肠点：位于掌面，食指第二、三指骨间横纹中点。主治胸腔、盆腔疾患。
    12.脾点：位于掌面拇指之关节横纹中点，主治脾胃不和、腹泻、腹痛。
    13.心点：位于掌面中指第二、三节指骨间横纹中点。主治心血管病。
    14.小肠点：位于掌面食指第一、二节指骨间横纹中点。主治小肠病。
    15.肾点：同夜尿点：
    16.命门点：位于掌面，小指第一、二节指骨间横纹中点。主治腰痛、遗精、阳痿。
    17.三焦点：位于掌面，中指第一、二节指骨间横纹中点。主治胸腹、盆腔疾患。
    18.肝点：位于掌面，无名指第一、二节指骨间。主治肝胆痛。

手背侧穴位

    1.前头点：食指第一指关节桡侧赤白肉际。主治前头痛、胃肠痛、阑尾炎、吐泻、膝关节炎、踝及趾关节扭伤等。

    2.头顶点：中指第一指关节桡侧赤白肉际。主治头顶痛、神经性头痛、痛经。

    3.偏头点：无名指第一指关节尺侧赤白肉际处。主治偏头痛、胸胁痛、肋间神经痛、肝胆痛。
    4.后头点：小指第一指关节尺侧赤白肉际处。主治后头痛、扁桃腺炎、颊痛、臂痛、呃逆。
    5.颈项点：第二掌指关节尺侧缘。主治落枕、颈项扭伤。
    6.咽喉点：手背第三掌指关节的尺侧缘。主治咽喉炎、急性扁桃体炎、牙痛、三叉神经痛。

    7.眼点：拇指指关节的尺侧赤白肉际处。主治多种眼病，如目赤肿痛、视物模糊、青光眼等。

    8.肩点：食指掌指关节桡侧赤白肉际处。主治肩部疾患，如肩部扭伤、肩周炎等。
    9.胸点：拇指指关节桡侧赤白肉际处。主治胸痛、吐泻、癫痫。
    10.脊柱点：小指掌指关节尺侧赤白肉际处。主治韧带扭伤、腰痛、椎间盘突出、骶尾痛、耳鸣、鼻塞。
    11.坐骨点：位于第四、五掌指关节间，靠近第四掌指关节处。主治坐骨神经痛、髋关节及臀部疼痛。
    12.会阴点：小指第一指关节桡侧赤白肉际。主治会阴部痛、痛经等。
    13.腰腿点：手背腕横纹前一寸五分，第二伸指肌腱桡侧，第四伸指肌腱尺侧处，主治腰腿痛、腰扭伤。
    14.踝点：拇指掌指关节桡侧赤白肉际。主治踝关节扭伤。
    15.升压点：手背腕横纹中点。主治各种原因的血压下降。
    16.呃逆点：手背中指第二指关节横纹中点。主治呃逆。
    17.腹泻点：手背第三、四掌指关节间，上一寸。主治腹泻。
    18.退热点：手背中指桡侧指蹼处。主治发热、目疾、腹泻。
    19.止痒点：腕横纹尺侧缘前一寸，赤白肉际处。主治皮肤痒痛。

操作方法

手取自然弯曲位，用28--30号的1--1.5寸毫针，取穴后，紧靠骨膜外面垂直于掌面直刺（除腰痛点外），以不刺入骨膜为准，深三至五分。每天或隔天1次，5--10次为一疗程。一般用捻转、提插的强刺激手法，针刺时越痛越有效，留针3--5分钟。左病取右侧穴，右病取左侧穴，两侧病变，分别取双手。针刺时尽量让患者活动或按摩患部，例如腰痛，作前后左右弯腰活动。
    治疗疼痛性疾患，痛止后仍应坚持运针1--3分钟，必要可延长留针时间或皮下留针。针刺腰痛点时，针身与皮肤表面呈15°--30°，针身向掌面侧，从伸指肌腱与掌面之间刺入。亦可作内、外透刺。

选穴方法
   （1）各种疾病，选用具有主治作用的穴位1--3对。
   （2）主治性能相同的穴位可配合使用。如扁桃体炎，可以同时选取后头顶、咽喉点和扁桃体点。
   （3）也可将主治作用和对症治疗的穴位配合应用。如发热兼有头痛，可取退热点和头痛点相同。

适应症

各种扭挫伤、落枕、腰痛、肩周炎、坐骨神经痛、髋关节及臀部疼痛、腰腿痛、头痛、胃肠痛、臂痛、痛经、肠痈、椎间盘脱出、癫痫、胸胁痛、胆绞痛、眼病、扁桃体炎、咽喉炎、牙痛、颊痛、会阴疼痛、呃逆、腹泻、各种原因所致的血压下降、发热、皮肤瘙痒、疟疾、哮喘、夜尿多、尿频、足跟痛、高热、惊厥、昏迷、中暑、心血管病、腰痛、遗精、阳痿、急慢惊风、小肠疾患、支气管炎、咳嗽、耳鸣、鼻塞等。

注意事项

1.本法手法重，刺激强，事先应向患者解释，对于年老体弱、严重心脏病及高血压患者，尤其应慎用，防止意外。
    2.针刺易入肌腱和掌骨之间，不可伤及骨膜。
    3.手部血管丰富，手法应轻柔缓和，避免刺伤手掌中的动脉网，导致手掌部血肿。
    4.严格消毒，防止感染。
    5.本疗法对于各种疾病所致的疼痛，具有较好的镇痛效果，如急性扭伤性疼痛、头痛、胃痛、腹痛、痛经等。附件:

简易手针手掌侧穴位