中财网公司运营成本分析:论自信2
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 17:47:29
往往在顺境时盲目乐观，干成了一件事，便以为天下无不可干之事；在逆境中又容易悲观，以
为举天下之事无一件我可以干得。事实上每个人都有其短长，这个很明白的道理轮到自己头上
就糊涂了。
自信来源于对自己的正确认识，“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己其实
是一件很难的事。过去的成绩，别人的评价，都可以成为人们认识自己的标准，但是，且慢，
这些标准都不是那么的可靠：过去的成功（或不成功）可能跟环境有很大关系；别人的评价有
很大的主观因素，而且谁知道他是不是为了讨好你而说你好话？（或为了打击你而故意贬低你
呢？）
如此说来，在现实中，绝对恰当的自信实际上是不存在的。大多数人都或多或少地在自
大与自卑之间摇摆——如果一个人总是很自信而且现实也一次次地证明他的信心是对的，那么
毫无疑问，他是一个优秀的人——话说回来，即便一个人很优秀，我们也不能保证他不再犯错
误。过分的自信往往是领袖们犯错误的直接原因。
但自信毕竟是一个人健康心理的重要组成部分。随着思想的成熟，阅历的增加，事业和
生活会渐渐地趋于稳定，我们对自己的认识也就有了一个基本的框架，由之而建立起的自信心
也更趋近于现实。在当今这个变革的年代里，个人的际遇往往会有很大的变化，这在很大程度
上影响了心理的稳定。这也是当今许多心理健康问题的根源。
很多人都有这样的体会：在信心十足的时候，事情也变得好办多了。事实上，自信的人
本身就有一种无法言传的魅力，使他（或她）成为人群的中心。在自信的状态下，人们的口头
表达能力和思维能力都明显较平时为强。而唯唯诺诺，犹犹豫豫，没有主见则是一种遭人鄙弃
的性格。很不幸，自卑的人们往往表现如此。这就形成了一种恶性循环：越是没有自信，就越
是没有人相信他的能力，以此为鉴，他也就越不相信自己。
该怎样跳出这个怪圈呢？
如果你的运气足够好，会遇见一个能开导你鼓励你的长者或朋友，让你有勇气去面对这
种困难。要学会等待和忍耐，多想一想自己的长处和优点。——我没有自信，所以我作不好这
件事，所以我应该建立起自信心后再来作这件事——你是不是又走入这个怪圈了？打住。建立
自信的最好办法是在现实中取得成绩，而不是努力地同自己的情绪作斗争。想成功吗？去行动
吧！努力作好工作，干一些自己爱干的事，扬长避短，不能回避的话，那就扬长练短。社会需
要各种人，包括你这种。要相信这句话：天生我才必有用。
得了精神疾病，尤其是精神分裂症，人的整个心理都被严重扭曲了,自信心受到的摧残和
打击是严重而又旷日持久的。人们的歧视,待遇的不公正,经济上的困难,都是必须面对的现实
。对于这些,需要作出努力的不仅仅是患者及其家属,还有医生及整个社会。我在这里,以一个
患者的身份,谈一谈自己的感受及收获。
首先,要搞清楚,虽然自己是病人,但在自知力恢复的情况下,要有自己的主见,不要用别人
的眼光和评价贬低自己。得过精神病而又有所成就的人并不是没有,病人中有很多很聪明很有
才华的人,要有自强不息的精神。“将登太行雪满山,欲渡黄河冰塞川”的心情我也有过。但是
挺住，就能闯过去。
其次,要生活在现实里,而不是自己的精神世界中。比起幻想来,现实总是不那么美好的,
精神疾病的主要症状之一就是现实和精神世界的脱节。现实有其阴暗面,但总有一些美好的东
西：譬如说,亲情,友谊。这并不是一个很公正的世界,但却有其公平的一面：大部分的努力都
会得到回报。象上面说的,自信要建立在现实的基础上,否则就是自大甚至妄想,病人在开始时
往往无法承认这一点,这是自知力缺损的表现,家属要配合治疗,用极大的耐心去诱导他(她)。
生活在现实里,同时意味着降低自己的期望值,对于事业,对于婚姻,都是如此。这样遇到
的阻力反而会小些，有助于减少挫折，走向成功——对于我们来说,战胜疾病,本身就意味着最
大的成功。
最后,学习做人是一辈子的事,要多学习一些处世的技巧,处理好身边的矛盾,对于康复后
重新走上工作岗位和人生之路是至关重要的。修德，修性，修才干，做好了这几点，才能真正