wifi ping值多少正常:預防禽流感藥方

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 05:15:40

預防禽流感藥方

專家指出,面對禽流感,除了選用適當的抗流感藥物來抑制病毒的複製,在日常生活中更要調節好身體的免疫能力、去除體內的自由基。台大醫院口腔內科主治醫師孫安迪指出,只要透過日常飲食,其實就可以來適時調整免疫力、抗氧化。

他說,不僅是預防禽流感,包括平常的養生保健、甚或防老抗老,做好調節自體免疫力以及去除自由基,就是最主要的二大關鍵因素。至於什麼樣的食材處方是吃出免疫力的最佳選擇?孫安迪則公開發表一項「預防禽流感藥方」:

材料:平時可用黃耆12克、枸杞9克、紅棗9克、西洋參9克、甘草9克;但是在高危險性或高感染性環境中,如有發燒,可加強預防,再加上桂枝9克、白芍9克、野菊花9克、黃芩6克、薄荷6克、連翹6克、牛蒡子6克

作法:
1將薄荷之外的各種藥材先浸泡半小時,置入砂鍋。
2用三碗水淹過藥材,以小火慢慢熬煮成一碗的量。
3起鍋前五分鐘,再加入薄荷。

服法:一次喝完,每天喝。同樣的藥材可重複煎煮三次。

注意:沒有砂鍋,也可以使用不鏽鋼鍋,但千萬別用鐵、鋁鍋,以免干擾藥效。

資料來源:OHAYO元氣早安健康生活網