葡萄干得功效
(2011-03-13 00:08:41)
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葡萄干
风湿性关节炎
筋骨疼痛
神经衰弱
杂谈
葡萄干得功效 【补血益气】 女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，
而且怕冷，常年手脚冰凉。葡萄可以帮只你恢复好气色——中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水
利小便，滋肾益肝好脸色：的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。上班的女性不妨每
天吃一小把葡萄干，连服7天能收到明显的效果，需要注意的是，服用期间应不食瓜类等高寒食物，以免影响疗效。这个小验方
对治疗白带过多也有效。 【营养分析】 1、葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体内贫血者的滋润补品，可补血
气、暖肾。治疗贫血，血小板减少； 2、葡萄干类含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复； 3、葡萄干还
含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。 相关人群 一般
人均可食用 1、适宜儿童孕妇和贫血患者食用，其含糖量与含铁量较鲜葡萄多；适宜神经衰弱，过度疲劳，体倦乏力，形体赢瘦
，未老先衰之人食用；适宜废墟咳嗽，盗汗之人食用；适宜风湿性关节炎，四肢筋骨疼痛之人食用；适宜癌症患者食用；2、患有
糖尿病的人忌食，肥胖之人不宜多吃。 食物相克 服用安体舒通、按本蝶啶和补钾时，不宜与葡萄干和其它含钾量高的食物，会
导致引起高钾症，出现胃肠痉挛、腹泻、腹胀及心律失常等。 食疗作用 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效； 主治心
病、肾性、营养性不良水肿，慢性病毒性肝炎、胃肠炎、痢疾、痘疮、疱疹等并，且是一种补诸虚不足，延长寿命的良药。 葡萄
营养分析：葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时引用葡萄汁，很快使症状缓解；葡萄中
韩的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基；葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
食用 肾炎、高血压、水肿患者、儿童、孕妇、贫血患者、神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者、肺虚咳嗽、盗汗者，风
湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者适合食用。 不适宜人群： 糖尿病患者，便秘患者不宜多吃；健胃虚寒者不宜多食，多食
则令人腹泻。
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