aandf:内调外治强化毛根，标本兼治白头发（白发）

　　【临床表现】

　　一、先天性白发

　　遗传性白发：通常出生时即有，或在儿童期迅速出现。包括全身性毛发变白的白化病和局限性毛发变白的斑驳病等。

　　二、后天性白发

　　1，少白头：初起只有少数白色，以后逐渐增多。引起的原因很多：缺乏蛋白质维生素以及某些微量元素（如铜）、某些慢性消耗性疾病（如结核病）等、一些长期发热的病人、有的内分泌疾病（脑垂体或甲状腺疾患）、脑炎及神经系统病变；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

　　2，中年白发：初起只有少数白色，以后逐渐增多。原因为头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。中年白发在领导层、知识分子、艺术家、脑力劳动者中最为常见，病因主要为精神紧张，用脑过度，心理压力过大，睡眠不足等精神因素。

　　3，老年白发：其白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展，数年后胡须，鼻毛等也变灰白，但胸毛，阴毛和腋毛即使到老年也不变白。其生理原因为这时期全身机能日趋衰退，黑素生成的功能减退，使乌黑的头发，成为灰白一片。如果等到黑素完全消失，或者在满含黑素的那些细胞体内，钻进来了一些空泡，那么，头发就整个变白。

　　【相关疾病】

　　白发症的病理各不相同，西医认为有以下内在因素：

　　1，未成年人早期白发常有家族史，表现为常染色体显性遗传；

　　2，恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病、伤寒、白癜风、梅毒等可出现白发；

　　3，严重的情绪影响可使头发迅速灰白；

　　4，长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提前出现；

　　5，营养不调、蛋白质缺乏可使毛发色素减退，变为褐色或灰色，缺少必需的脂肪酸，也可使发色变淡；

　　6，缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等，可使发变灰白；

　　7，性腺功能减退可引起早白发。

　　【中医诊查】

　　按照祖国传统医学辨证施治的理论，对白发病的病因有如下阐述：

　　一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白；

　　二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白；

　　三是肝郁脾湿：肝气郁滞，损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。

　　【治疗方法】

　　上海江城医院皮肤科白发病专家组研发出一套中西医结合治疗方法，针对不同性质的病例，坚持辨证施治的方针，做到查明病因划分种类，严格区别对症治疗，采用中西医结合药物治疗，并辅以物理治疗、食膳补益、推拿按摩等方法，内调外治，强化毛根，让白发症重现黝黑浓发，临床效果显着，深受业内和患者好评。

　　【日常预防】

　　针对白发病的预防，上海江城医院皮肤科白发病研究专家提示：

　　1，在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神紧张，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。

　　2，坚持体育锻炼，增强体质。

　　3，讲究饮食质量，主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫心萝卜、紫色包心菜、香菇、黑木耳等；动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等；水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。

　　头皮按摩法　每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

　　食疗方

　　将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

　　取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

　　民间验方　取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次;地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可)，忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

一、淮药芝麻糊《家用药粥治病小窍门》
主治：病后体弱，须发早白。
配方：淮山药15克，黑芝麻、冰糖各120克，玫瑰糖6克，鲜牛奶200克，粳米60克。
用法：将粳米洗净，用清水浸泡1小时，捞出沥干，淮山药切成小颗粒，黑芝麻炒香，将以上三物放入盆中，加水和鲜牛奶拌匀，磨碎后滤出细茸待用，锅中加入清水、冰糖，溶化过滤，烧开后将粳米、山药、芝麻3味的浆汁慢慢倒入锅内，加入玫瑰糖，不断搅拌成糊，熟后起锅即成，可供早晚餐食。 
二、琥珀莲子（中医验方）
主治：早衰发白，体力不支。
配方：莲子300克，桂圆肉100克。冰糖、糖桂花。
用法：放清水先将莲子烧沸，改为小火炖约30分钟捞出待用。用一颗桂圆肉包一粒莲子仁，放入砂锅内加冰糖烧沸，改小火炖至熟烂，倒入糖桂花即成。 
三、木耳芝麻饮（民间方）
主治：须发早白。
配方：黑木耳5克，黑芝麻10克，白糖30克。
用法：将黑木耳用温水泡发2小时，去蒂，撕瓣。黑芝麻炒香。再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内，加水适量，置中火煎熬1小时，滗出汁液；再加水煎熬，将两次煎液合并，放入白糖拌匀即成。 
四、玻璃核桃仁（中医验方） 主治：须发早白易脱落，容颜易老。
配方：核桃仁250克。白糖、生油。
用法：炒锅放生油，烧至四成热时，放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油，烧至五成热时放入白糖搅炒，待糖溶化起小泡时倒入核桃仁，颠翻拌匀，使糖匀布核桃仁上即成而食之。


五、乌发润肠芝麻粥（民间方）
主治：须发早白，肠燥便秘等症。
配方：黑芝麻、黑豆各10各，黑米100克。
用法：煮成粥。
按注：一方用黑芝麻煮粥食之。



七．桑椹膏（中医验方）
主治：头发早白。
配方：桑椹20克。
用法：桑椹加水煎服，或熬膏用。
按注：一方加枸杞子更效。




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十二、酥蜜粥（民间方）
主治：头发枯黄，皮肤粗糙。
配方：粳米100克，酥油20~30克，蜂蜜15克。
用法：先将粳米加水煮粥，沸后加入酥油、蜂蜜，文火煮成粥即可。


十三、桑仁粥（中医验方）
主治：须发早白。
配方：桑仁20~30克，（新鲜者40~60克），糯米100克。
用法：先将桑仁浸泡洗净，加糯米，入砂锅，文火煮粥。粥熟后加蜂蜜和冰糖少量，再稍煮使糖溶后即可食用。
按注：一方单用桑仁，加冰糖熬成膏服用。
治疗白发的验方、偏方

       白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症。现代医学认为，白发症主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。
     中医学认为，下列因素与白发有关：
     一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。
     二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。
     三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
     有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下。
     [方一]
     桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
     [方二]
     地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
     [方三]
     酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。
     [方四]
     女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。
     本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。
     [方五]
     大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。
     [方六]
     桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。
     本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。
     [方七]
     女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。
     [方八]
黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。    
本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。
     [方九]
     乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。
     [方十]
     熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。
        
[方十二]
     白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。
     [方十三]
     宣连若干克。将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
     [方十四]
     生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。
     [方十五]
     青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3--5次。
     [方十六]
     绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。
     [方十七]
     经霜桐叶子。多收捣碎，以甑蒸之，生布绞汁，沐头。
     [方十八]
     莲子草500克，杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄)，熟干地各1000克。将药混合，捣一万杵，色当如漆，即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸，晚再服1次。
     [方十九]
     榴花。将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早、晚各1次。
     [方二十]
     何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末，每服2--3克，每日2次。
     [方二十一]
     天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸，如梧桐子大，每日饭前以酒下30丸。
     本方常服对须发早白有效，但忌生葱、萝卜、大蒜等。
     [方二十二]
     黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服，每日2次。
     [方二十三]    
     柏树果壳10个，生地10克。上药煎汤代茶饮，每日1剂，连续服1--3个月。
     [方二十四]
     黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。
     [方二十五]
     小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。
     [方二十六]
     蓖麻子仁200克，香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头发；
     本方尤适用于发黄不黑。
     [方二十七]
     生熟地黄各2500克。将两地黄研细，以蜜为丸，如绿豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。
     本方药专力宏，可用于各个年龄组及不同性别的白发。
     [方二十八]
     木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。
     本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。
         [方三十]
     米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊状，染发。
     本方治女性白发尤其良好。
     [方三十一]
     巨胜子、菊花、茯苓各1000克。将药研末，以蜂蜜为丸如绿豆大。吞服，每日3次，3个月为1疗程。
     本方治疗高血压，白发患者尤良。
     
     [方三十三]
     枸杞子200克，茅香100克，于柿5枚。将药干柿同茅香煮熟，枸杞子焙干，共研末，水泛为丸，如梧桐子大。每次服50丸，每日3次，茅香汤送服。