比尔盖茨的称号:婴儿的15款营养食谱2
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/07 06:48:27
婴儿的15款营养食谱
- 创建时间:2010-10-19
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四季豆泥(6-8个月)
原料:四季豆
做法:
1、四季豆洗净后加水煮至软熟(或者蒸熟)
2、晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度
青豆泥(6-8个月)
原料:青豆
做法:
1、青豆洗净后加水煮至软熟(或者蒸熟)
2、晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度
山药泥(6个月以上)
原料:山药
做法:
1、山药一截儿,洗净
2、去皮,洗净,切片,放锅里,加水没过,大火煮开,小火煮很软后关火
3、晾凉后放入搅拌机搅成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度
毛豆泥(6个月以上)
原料:毛豆
做法:
1、毛豆洗净后加水煮至软熟(或者蒸熟)
2、晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度
蛋黄牛油果米糊(八月末)
原料:米粉
做法:
1、米粉加水(或者母乳、奶粉)调开
2、牛油果用匙刮泥,水煮蛋的蛋黄碾成泥,搭在一起就好了
西葫芦泥(六个月以上)
原料:西葫芦
做法:
1、西葫芦洗净后加水煮至软熟(或者蒸熟)
2、晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度
黄脖角瓜泥(6-8个月)
原料:黄脖角瓜
做法:
1、黄脖角瓜洗净后加水煮至软熟(或者蒸熟)
2、晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度
南瓜泥(6个月以上)
原料:南瓜
做法:
1、南瓜洗净后加水煮至软熟(或者蒸熟)
2、晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度