泰森2010来中国:《博闻天下》中餐西做,西餐乱做:养颜木瓜之华丽三吃

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 05:36:47




    头盘——木瓜奶昔:

来源:(http://blog.sina.com.cn/s/blog_53a7f4260100gkpe.html) - 《博闻天下》中餐西做,西餐乱做:养颜木瓜之华丽三吃_titi的懒人厨房_新浪博客


主菜——木瓜鸡酱银鳕鱼:

材料:

木瓜500克

鳕鱼600克

鸡酱100克

葱1棵

青红椒各1/4根

鸡精清汤块半颗

面粉少许

糖及鸡粉各1茶匙

  做法:






懒人小TIPS:

1.       木瓜要选熟的有香味的

2.       银鳕鱼有新鲜的就用新鲜的,没就买冷冻的代替

3.       懒得裹面粉的可以直接把鳕鱼进油锅炸

4.       炒时要轻手翻动,因为鳕鱼容易翻烂

5.       懒得买鸡精清汤块的可以只用盐水代替





甜点——木瓜酥

材料:

木瓜300克

酥皮1张

蛋黄1个

白砂糖1汤匙

 

做法:



懒人小TIPS:

1.     可用罐头木瓜代替新鲜木瓜,请勿再加糖,因罐头木瓜已含糖份。另外木瓜千万不能用搅拌机搅碎,一定要用刀切,不然就会成泥了——懒人沉痛D教训啊!

2.     就着不浪费的原则,可用蛋白涂抹酥皮的边缘以更好地捏合

3.     买不到酥皮的,可用蛋挞皮、思念飞饼皮及起酥片代替(除淘宝外,请国内的朋友提供一下这几样东西的购买地点,谢谢)


懒人题外话:(来源互联网)

鸡酱:

泰国鸡酱是泰餐中常用调料之一,它做法简单,多用作蘸料。泰国由于地处热带,当地人普遍嗜吃酸、辣、甜等口味重的食物,泰国厨师喜欢用各式各样的调配料如蒜头、辣椒、酸柑、鱼露、虾酱等来调味,煮出一锅锅酸溜溜、火辣辣的泰式佳肴。泰国鸡酱是最具东南亚风味的一种典型酱料,一料多用途。1、可用作烤鸡、炸鸡、海鲜或肉类食品的蘸酱。2、可以当作沙拉酱使用。3、也可在炒蛤蜊或虾时,当调味酱直接加入,进行烹饪。如果将酸酸甜甜的酱料洒在鲜脆的肉上,则十分开胃。

自制酥皮的方子:

材料:总重1350g
1.无盐发酵奶油300g
2.糖粉200g
3.蛋70g
4.蛋白25g
5.杏仁粉120g
6.蛋糕粉60g
7.低筋面粉350g

做法:
1.将奶油及糖粉充分打发,接着缓缓倒入事先打散的蛋及蛋白搅拌,使其充分乳化。
2.在步骤1中加入事先混合并筛过的杏仁粉、蛋糕粉及低筋面粉,混合成一个完整的面团后,用保鲜膜包住放到冰箱冷藏一晚。
3.配合不同的用途,将步骤2擀成所需厚度后,先放入冰箱冷藏后再使用。