中财网昨夜分明梦到家:养生堂：女人养生要养肾 10件事关爱女人肾-搜狐健康
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/06 04:16:23
养生堂：女人养生要养肾 10件事关爱女人肾
来源：搜狐健康 2010年08月24日05:162010.08.24 NO.012
俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。女人身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍10种东西，让你一步到位！
1、女性肾不好影响“性”福
2、阿胶、龙眼怎样吃才补肾？
3、现代女人常见肾虚7大症状
4、眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白
5、失眠、浑身燥热、注意力难以集中
6、虚胖也是肾虚表现吗？
上期回顾：人人都吃固元膏 它真保健吗？
女性肾不好影响“性”福
由于现代女性生存压力加大，办公室普遍使用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特点，导致现代女性出现炎症的比例越来越高肾病逐渐成为女性的大敌。轻则面色灰暗，颜面失色。重则影响到正常的“性”福以及做妈妈的权利。
女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。女性由于一生中要经历经(月经)、带(白带)、胎(怀胎)、产(分娩)、乳(哺乳)等生理过程，加之生活、工作压力，更易使肾中精气不足。尤其是中年以后，女性身体机能开始减退，肾功能开始下降，导致肾虚肾亏，易造成气血两亏、阴阳失调，使女性身体发生退化，逐渐衰老，往往出现腰膝酸软、精力疲乏、脸色苍白、褐斑滋生、皮肤干燥、头发干枯等一系列衰老迹象。因此，补肾对于女人来说比男人更加重要！