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杨氏减肥茶（降三高）配方

配方提供者：中医研究院资深研究员、著名老中医杨增良先生

减肥茶配方：生决明子、生山楂、生何首乌、车前子、葛根、荷叶各30克

适用人群：三高人群、体质肥胖者

制作方法：用家用食品处理机粉碎成粉末状备用。

饮用方法：每次取一匙，用开水泡饮，每天5-6次。有明显怕冷者可加入红茶、明显怕热者可加入绿茶，没有明显怕冷怕热者可加入花茶，或什么也不加。

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生决明子:

[来源] 为豆科植物决明Cassia obtusifolia L.或小决明Cassia tora L.的干燥成熟种子。

[植物形态] 为一年生半灌木准确度草本，高1～2m，有小叶2～4对，在下面两小叶之间的叶轴上有针刺状暗红色腺体；小叶片倒卵形，长1.5～6.5cm，宽0.8～3cm，先端圆形。花成对腋生；萼片5，分离；花瓣5，黄色，倒卵形，长约12mm，具短爪；发育雄蕊7。荚果条形，长15～24cm,果柄长2～4cm。种子多数，菱状方形，淡褐色或绿棕色，有光泽，两侧面各有1条线形的浅色斜凹纹。花期6～9月，果期9～10月。

决明

[药材性状] 略呈棱方形或短圆柱形，两端平行倾斜，长3～7mm，宽2～4mm。表面绿棕色或暗棕色，平滑有光泽。一端较平坦，另端斜尖，背腹面各有1条突起的棱线，棱线两侧各有1条斜向对称而较浅的线形凹纹。质坚硬，不易破碎。种皮薄，子呈2，黄色，呈“S”形折曲并重叠。气微，味微苦。

[采集地] 成都市荷花池中药材市场。

[功能主治] 清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。

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生山楂:

[来源] 为蔷薇科植物山里红Crataegus pinnatifida Bge. var. major N.E.Br.或山楂 Crataegus pinnatifida Bge. 的干燥成熟果实。

[植物形态] 落叶小乔木，高约6m，无刺或疏生短刺。叶互生，具托叶，叶片菱状卵形，具5～9羽状浅裂，边缘有不规则重锯齿。伞房花序，花白色或稍带红晕。梨果球形，直径达2.5cm，深亮红色。

山楂

[药材性状] 呈圆柱形片，皱缩不平，直径1～2.5cm，厚0.2～0.4cm。外皮红色，具皱纹，有灰白色小斑点。果肉深黄色至浅棕色。中部横切片具5粒浅黄色果核，但核多脱落而中空。有的片上可见短而细的果梗或花萼残基。气微清香，味酸、微甜。

[采集地] 成都市荷花池中药材市场。

[功能主治] 消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，疝气疼痛；高血脂症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞，泻痢不爽。

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生何首乌:

[来源] 本品为蓼科植物何首乌 Polygonum multiflorum Thunb. 的干燥块根。 

[植物形态] 多年生缠绕草本。地下有肥大不整齐的块根。茎有节，单叶互生，卵状心形，先端渐尖，基部心形，全缘，无毛；托叶鞘膜质，褐棕色，抱茎。圆锥花序顶生或腋生，花小而密；花被5裂，白色，大小不等，外侧3片背部有翅；雄蕊8，短于花被；子房三角形，柱头3裂。瘦果具三棱，黑色有光泽，包于翅状花被内。花期8～10月，果期10～11月。

[药材性状] 本品呈团块状或不规则纺锤形，长6～15cm，直径4～12cm。表面红棕色或红褐色，皱缩不平，有浅沟，并有横长皮孔及细根痕。体重，质坚室，不易折断，断面浅黄棕色或浅红棕色，显粉性，皮部有4～11个类圆形异型维管束环列，形成云锦状花纹，中央木部较大，有的呈木心。气微，味微苦而甘涩。

[采集地] 成都市荷花池市场。

[功能主治] 解毒，消痈。润肠通便。用于瘰疬疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘；高血脂症。

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车前子、

车 前子

semen plantaginis

车前

[植物形态] 多年生草本，高20～30cm。根茎粗短，有多数须根。叶基出，丛生，直立或展开，卵形或椭圆形，长4～15cm，宽4～9cm，顶生穗状花序；花萼4裂，宿存；花冠管卵形，先端4裂。种子细小，略呈椭圆形，长2mm，4～9粒。

[药材性状] 种子呈扁平椭圆形，不规则长圆形或三角状长圆形，长约2mm，宽约1mm。表面棕褐色或黑棕色，略有光泽，在扩大镜下观察，可见细密网纹，背面微隆起，腹面略平坦，边缘较薄，中央有一椭圆形灰白色略凹陷的种脐。质坚硬，切面可见乳白色胚及胚乳，粉质。气无，味淡，嚼之有粘性。放入水中，外皮有粘液释出。

[采集地] 成都市荷花池中药材市场。

[功能主治] 清热利尿，渗湿通淋，明目，祛痰。用于水肿胀满，热淋涩痛，暑湿池泻，目赤肿痛，痰热咳嗽。

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葛根、

葛  根

Radix Puerariae

[来源] 为豆科(Leguminosae) 植物野葛 Pueraria (Willd.) Ohwi 或甘葛藤 P. thomsonii Benth.的干燥根。  

[植物形态] 野葛为藤本，根肥大，全株被黄色硬毛。三出复叶，具长柄；顶生小叶菱状卵形，长5.5～19cm，宽4.5～18cm，先端渐尖，基部圆珠笔形，有时3浅裂，下面有粉霜，两面被糙毛；侧生小叶宽卵形，有时3浅裂，基部斜形；托叶盾形，小托叶针状。总状花序腋生，花密；萼钟形，长0.8～1cm，萼齿5，约与萼筒等长，内外均有黄色柔毛；花冠蓝紫色或紫色；子房线形。荚果条状，被子黄色长硬毛。花期4～8月，果期8～9月。甘葛藤与上种相似，但茎枝被褐色短毛或杂有长硬毛。叶下面无粉霜；托叶披针状长椭圆形。萼长1.2～1.5cm，萼齿较萼筒长。

[药材性状] 野葛：商品多已切成纵切、斜切或横切片。长5～35cm，直径4～14cm。厚0.5～1cm。表面黄白色或淡棕色，有时可见横长皮孔及纵皱，或有残存的淡棕色。质韧，纤维性强。气无，味甘。甘葛藤：呈圆柱形，类纺锤形或圆柱形。长12～15cm，直径4～8cm。有的为纵切或斜切厚片，横切面可见由纤维形成的同心性环纹，纵切面可见由纤维形成的纵纹，与粉质部分相间排列。质硬，富粉性。气味同上。

[采集地] 购于成都市荷花池中药材市场。

[功能主治] 解肌退热，生津，透疹，升阳止泻。用于外感发热头痛、项强，口渴，消渴，麻疹不透，热泪盈眶痢，泄泻；高血压颈项强痛。

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荷叶

荷叶
Folium nelumbinis

[来源] 为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥叶。

[植物形态] 多年生水生植物，根茎横生，肥大而多节，白色，中有孔洞，俗称“莲藕”。叶基生，盾状，叶柄长而多刺。花单生，大型，萼早落；花瓣多数，粉红色或白色，雄蕊多数，心皮多数，离生。坚果椭圆形，嵌入海绵质的花托内。

[药材性状] 分为平制和奶制，平制为粉末，奶制为直径约10cm、厚3cm以下的圆饼。

[采集地] 成都市荷花池中药材市场。

[功能主治] 清热降火，除烦止渴。