中财网sources是什么意思:阳光型女性要拥有哪“三心”
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/19 09:32:47
女人的魅力主要是女人内在的气质、女人的心态。如何才能有一个快乐的心态呢？张学良活到101岁，他跟朋友说：“我的长寿秘诀就是能吃能睡，哪怕明天拉出去枪毙，我今天晚上照样睡得着觉。”良好的心理素质使张学良即使被囚禁了半个多世纪，依然能够长寿。在日常生活中，学会缓解压力，每天当我们醒来的时候，要对自己说：今天的太阳又是崭新的，今天的我也是不一样的，今天的一天一定也是快乐的，幸福的。带着这样积极的暗示，您就会有快乐的一天，幸福的一天。《沈院长说：有种美丽叫健康》告诉您保持阳光的心态，要具有三心：
第一个是平常心，平平淡淡才是真。马寅初先生在20世纪60年代初担任教育部部长、北大校长。他提出了人口论，他说中国960万平方公里6亿人正好，如果人多了，地不够种了，粮食不够吃了，森林也不够覆盖大地了。其实这是对国家的可持续发展有益处的，但是“文革”中他被批判为新马尔萨斯，他的教育部长被撤了，北大校长被撤了，把他打翻在地，让他永世不得翻身。如果心理素质不好的，有可能就跳楼了，但是马寅初却笑呵呵地说：“看庭前花开花落，观天外云展云舒，不管是教育部部长、北大校长，还是被打翻在地的臭老九，我还是我。”有这颗平常心，马寅初活了103岁。在生活中当我们遭遇到挫折的时候，平常心就像一剂良药，能够安抚我们的心灵，将我们从困境中解救出来。
第二个是同理心，也就是换位思考。当我们开着车在马路上驾驶的时候，遇到一辆辆的车超到前面去，如果我们没有同理心的话，就会发脾气，造成心律快了，血压高了，时间长了会得心脏病。但是如果有同理心的朋友，就会换位思考：可能是那个超车的人有什么急事。所以具有同理心，换位思考，使得自己的心态平和，也有利于身心健康。
第三是感恩的心。世界上值得感恩的事情太多了。感谢父母给了我们生命，感谢大自然给了我们春夏秋冬、风花雪月。感谢这份工作不仅仅给了我们经济的来源，还给了我们做人的价值。有一颗感恩的心，会让我们活得轻松。在第二次世界大战的时候，有三个世界级的领袖：斯大林、丘吉尔、罗斯福，罗斯福之所以能成为世界级的伟人，与他有一颗感恩的心是有关系的。一次他家里被小偷偷了，他的朋友打电话表示慰问，但是罗斯福说：“第一，感谢上帝，小偷只偷了我一部分东西，没有把我整个家搬空；第二，感谢上帝，小偷只偷了我的东西，没有伤害我的性命；第三，感谢上帝，做小偷的是他，不是我。”你看小偷偷了东西，他不但不生气，还有一颗感恩的心，他活得很轻松。如果我们女人在日常生活中有一颗感恩的心的话，不仅仅让我们健康着，还让我们美丽着。