中财网ppt怎么自动生成目录:怎么预防前列腺增生？
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/09 11:09:29
大家都知道疾病均以预防为主，当然前列腺增生也不例外，前列腺增生其实只能缓解病症而且在日常的护理中更为重要。在日常生活中要注意什么呢？
怎么预防前列腺增生？在日常生活中要注意什么呢？前列腺增生虽说不能靠预防就能达到不治而愈的地步，但是缓解症状是必然的。所以说日常的护理十分重要。所以要做到以下一些措施：
1、多吃蔬菜：研究人员对平均年龄51岁的32000多名男性健康医务人员调查他们是否经常吃的131种食物(包括各种水果和蔬菜)、年龄、体重、种族、体育运动、是否吸烟饮酒和医疗记录。研究发现：吃蔬菜最多的人进行良性前列腺肥大手术或良性前列腺肥大症状变严重的概率比其他人少11%，富含β胡萝卜素、叶黄素、维生素C等抗氧化剂的水果和蔬菜也会降低良性前列腺肥大的发生概率。
2、防止受寒：因为寒冷会使症状加重，因此，要特别注意保暖，尤其是天气变化无常的秋末至初春。
3、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
4、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
5、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
6、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
7、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
8、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
9、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。
10、及时治疗：应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
11、按摩小腹：按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。
日常的注意事项是必不可少的，就像是金易健茯苓桃仁胶囊一样它在生活中也是必不可少的，金易健茯苓桃仁胶囊是针对前列腺患者提供的良药，与其说是良药不如说是一款比较好的保健品，金易健茯苓桃仁胶囊对前列腺肥大、前列腺炎、前列腺增生等前列腺问题引发的遗精滑精、双腿无力、阳痿早泄等并发症具有显著作用。长期服用能使精力充沛，增强免疫力，延缓衰老。金易健茯苓桃仁胶囊选取天然纯中药材，无毒副作用。
怎么预防前列腺增生？在日常生活中要注意什么呢？前列腺增生虽说不能靠预防就能达到不治而愈的地步，但是缓解症状是必然的。所以说日常的护理十分重要。所以要做到以下一些措施：
1、多吃蔬菜：研究人员对平均年龄51岁的32000多名男性健康医务人员调查他们是否经常吃的131种食物(包括各种水果和蔬菜)、年龄、体重、种族、体育运动、是否吸烟饮酒和医疗记录。研究发现：吃蔬菜最多的人进行良性前列腺肥大手术或良性前列腺肥大症状变严重的概率比其他人少11%，富含β胡萝卜素、叶黄素、维生素C等抗氧化剂的水果和蔬菜也会降低良性前列腺肥大的发生概率。
2、防止受寒：因为寒冷会使症状加重，因此，要特别注意保暖，尤其是天气变化无常的秋末至初春。
3、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
4、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
5、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
6、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
7、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
8、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
9、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。
10、及时治疗：应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
11、按摩小腹：按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。
日常的注意事项是必不可少的，就像是金易健茯苓桃仁胶囊一样它在生活中也是必不可少的，金易健茯苓桃仁胶囊是针对前列腺患者提供的良药，与其说是良药不如说是一款比较好的保健品，金易健茯苓桃仁胶囊对前列腺肥大、前列腺炎、前列腺增生等前列腺问题引发的遗精滑精、双腿无力、阳痿早泄等并发症具有显著作用。长期服用能使精力充沛，增强免疫力，延缓衰老。金易健茯苓桃仁胶囊选取天然纯中药材，无毒副作用。
前列腺增生
前列腺增生
如何治疗前列腺增生
治疗前列腺增生药物
前列腺增生!急急
前列腺增生能治好不？
哪里是治疗前列腺增生的权威？
有关前列腺增生的原因与保健
老年人做前列腺增生手术安全吗
老年人做前列腺增生手术安全吗
前列腺增生会自然消退吗？
前列腺增生引起毛细血管出血不止怎么办？
前列腺增生和炎症如何治疗
治疗前列腺增生用什么花粉最好？
前列腺炎与前列腺增生有何区别？
“前列腺增生”亚洲电视台讲座的网站
请问前列腺是怎么造成的?它又是怎么预防的?
我有前列腺怎么得啊!!怎么预防!!我今年22岁!!!
女性乳房小叶增生是怎么引起的，怎么预防或治疗
怎么样`才能更好的预防男性前列腺`??
佩戴隐形眼镜，如何才能预防视网膜血管增生？
前列腺增生有什么危害,最好的治疗方法是什么?
前列腺指什么？增生肥大有炎症指什么？谢谢
前列腺增生排尿困难,而且还胀肚.应怎样治疗?