2017年国考山东考点:精油常识

精油常见问答

Q:什么是单方精油？
A:单方精油，也分单方精华油，以及单方纯精油两种
单方精华油，是指一种纯精油用基础油稀释成3%的比例，这种是可以直接抹于皮肤的
单方纯精油，是指单个品种的100%纯精油，这种精油是不可以直接抹于皮肤上的，必须要经过基础油的稀释才可以使用

Q:什么是复方精油？
A:复方精油，也分复方纯精油，以及复方按摩油
复方纯精油，是指几种纯精油，混合在一起的，一般用于薰香，或是配好比例，直接调合在基础油里，制成复方按摩油使用
复方按摩油，是指几个品种纯精油，按3%的比例，混合在基础油里，这种油是可以直接按摩于皮肤上的

Q:什么是基础油？
A:也叫媒介油或是基底油，因为大多数的精油无法直接抹在皮肤上（除薰衣草和茶树外），它们必须在基础油中稀释后，才可以广泛地用在我们的人体肌肤上。

Q:什么是纯露？
A:利用蒸馏法萃取花香类精油时，蒸汽不断穿过花瓣本体，将植物组织中大量富含养分的水溶性成分溶出，经收集管、冷却槽后，收集浮于上层的精油，下层冷却的液体即为纯露（Hydrosol）；纯露中除含有少量精油外，还含有许多花朵中不溶于油脂的珍贵成分，这些一般都是精油中缺乏的养分，因此，纯露的特性虽然与精油接近，但并不完全相同。需要注意的是，有些厂商称为花水的产品并非蒸馏过程中自然生成，而是水中加入精油、酒精或其它溶剂稀释而成。

Q:单方精油能直接用水来稀释吗？
A:纯天然精油本质上还是油，是不能稀释在水中的。精油如果滴在水中，只有微量溶于水。因此，水不是好的稀释溶液。要稀释精油，建议用基础油，主要包括：橄榄油、荷荷芭油等。

Q:檀香据说能抗衰老，又能丰胸，一种精油能有这么神奇的效果？
A:一种精油往往有多种功效，这并不奇怪。中药讲求配伍，精油也有很多种的搭配方法，不同精油的搭配可以满足不同的需要。

Q:治疗失眠，一次使用多种能舒缓失眠症状的精油来蒸熏，效果会比只用一种好吗？
A:失眠往往由精神压力过大引起，倘若心事重重，重要的是先将俗务暂且抛开，为疲惫的心灵寻找一片净土。此时，精油充当的是辅助作用，不必拘泥于他人的经验，直接选择自己喜欢的香气。例如，薰衣草油就是公认的安神良品。总之，选一种选多种都是很主观的，不必理会书上网上所云，尽信书不如无书。

Q:听说闻迷迭香能降低食欲，如果闻了就不需要用减肥精油了吗？
A:靠闻精油也不能够完全达到减肥的效果，减肥是要配合多方面的，饮食、适量的运动、按摩都是必须的。能做到以上的几点，减肥也会事半功倍。

Q:任何的一种基础油都能搭配任何一种单方精油吗？会否有不能搭配的？
A:基本上基础油于精油的搭配没有什么限制，最主要的是您自己本身需要什么效果。这需要多看配方多尝试，实践中积累经验。

Q:外面买的复方精油经按摩后很快就能吸收，自行调配的复方为何感觉较难吸收？
A:主要在于基础油的选择。复方精油主要成分是基础油，因此基础油的选择决定了吸收的快慢。而不同的基础油适用于不同的肤质。如葡萄子油适合油性皮肤，甜杏仁油适合干性皮肤等。当然，前提是选用质量优良的初榨基础油，如果是不幸选用了不确定产品，情况就复杂了。

Q:纯露的作用和单方精油的效果一样吗？例如玫瑰纯露能代替玫瑰精油吗？
A:是不能代替的,纯露和精油是完全不同的成份,只能说玫瑰纯露里含有

Q:去痘用哪些精油比较好？
A:去痘的精油以茶树与薰衣草油为最好。可以在痘痘来势凶猛的前期直接用茶树油点痘，然后在痘痘消去的以后用薰衣草油配成复方进行去痘印的修复工作，修复阶段会时间长点。

Q:薰衣草油除了去痘，还有哪些功效？
A:薰衣草油是一种近乎于完美的精油，首先，她与茶树油一样是精油里不可多得能直接作用于皮肤上的精油，性质温和，而其他精油都必须兑基础油才能与皮肤接触。不过如果是用于面部按摩，由于此处皮肤娇嫩，大面积使用还是兑基础油为宜。再者，薰衣草油是居家旅行必备良药，野外蚊虫当道，难免身恶蚊的围攻，此时，以薰衣草油抹于患处，不但可消炎止痒，而且可御蚊于数尺之外。薰衣草油的治烫伤的效果也是有目共睹。如果不小心烫伤了，可以迅速以薰衣草油涂抹伤口。轻度烫伤的情况下，她能迅速缓解辣疼，而且轻微的烫伤可以达到不出水泡不留疤痕。亲身经历，因此印象深刻。

Q:茶树油除了祛豆，还有哪些功效？
A:茶树油以极强的消炎效果名动天下。风月场所混迹着大量欢场中人，如今茶树油成了不少高危工作者的常用消毒药物，将其少量滴在内裤上，能有效阻挡细菌病毒的侵扰。职业无分贵贱，希望茶树油能为高危人群带去一份关爱与呵护。

Q:美白用什么精油比较好？
A:美白可以选择甜橙、佛手柑、柠檬等果类精油调配，但以上几种要在晚上使用，因为都有一定的光敏性。

Q:去斑用什么精油比较好？
A:去斑可选择佛手柑、柠檬、薰衣草，玫瑰等精油。其中的果类精油有光敏作用，因此建议在晚上使用。

Q:保湿用什么精油比较好？
A:保湿公认最好的精油是玫瑰油，玫瑰油的用量不宜过多，面膜中用半滴足矣，如配基础油，10ml中兑1-2滴即可。

Q:减肥瘦身用什么精油比较好？
A:迷迭香、肉桂、罗勒、杜松、小茴香、葡萄柚等精油都是很好的瘦身精油。其中肉桂、罗勒可能味道比较猛烈，因此可以按个人喜好选择自己喜欢的精油。

Q:收毛孔用什么精油比较好？
A:天竺葵精油以收毛孔功效名动天下。除此而外，还可选用柠檬香茅、柠檬、杜松、快乐鼠尾草、小茴香等精油。

Q:失眠用什么精油比较好？
A:薰衣草是公认的安神助眠的精油，除此而外，罗勒、甜橙、檀香、洋甘菊、橙花也是安神的精油。其中罗勒气味较尖锐，洋甘菊也是气味不甚可人。将以上精油滴一两滴在枕边，即可达到舒缓的效果。

Q:驱蚊虫用什么精油比较好？
A:香茅是传统蚊香里的主要原料。除此而外，柠檬香茅、杜松、薰衣草、尤加利、柠檬尤加利等也是被记载有驱蚊效果。

Q:推背用什么精油比较好？
A:推背当然首选能舒缓压力肌肉紧张的甜橙、薄荷、迷迭香、生姜、依兰、檀香、薰衣草、罗勒等精油。

Q:用来舒缓更年期症状用什么精油比较适合？
A:对于步入更年期的妇女赖说，情绪总会烦燥、忧郁，玫瑰能促进女性荷尔蒙的分泌、舒缓紧张与压力、抗烦燥及更年期忧郁，洋甘菊则有绝佳的安抚效果，抚平情绪，使人感觉祥和。

Q:什么精油可催情？
A:玫瑰公认与风月有关，除此而外，依兰、檀香、茉莉也是催情之物。

Q:精油的神秘力量？
A:植物生存以于地球上的历史超出动物逾亿年，生命期和抗菌力亦比动物长久和强大许多。精油存在于植物中，是植物的精华，其本身就有延续生命，刺激生长、抗菌驱虫，免疫防病等功效，使植物得以自然顺利繁衍的物质。植物的最小原子单位碳（C）、氢（H）、氧（O）和人类的构成是一样的，因为相同，所以相通，容易吸收。人类可用最轻松自然的方式，取得大自然的精华。

Q:何谓芳香疗法？
A:萃取植物中具有疗效的芳香成分，利用嗅觉呼吸，皮肤按摩等方式，将有效成分利用神经及血液的传送进入体内，对组织器官各部达到调整身心状态的方法。

Q:精油的功能？
A:1、身、心、灵平衡 2、增强免疫力的功效 3、美容、代谢、排毒 4、净化空气、杀菌抗毒 5、提升生活情趣，慰抚心灵

Q:精油可以自行搭配使用吗？
A:每个人都可以根据其对精油香味的喜好和其功效相互搭配调和使用。除少数可以直接使用外，均需加入基础油调和使用，一般面部使用以3％以下，身体部分以5％，如何计算用量呢？1ml约20滴，如果基础油为10ml，浓度为3％，则为10ml×20滴×3％＝6滴，使用于脸部，使用于身体则是10滴。

Q:精油如何用在日常生活中？
A:1、按摩 2、泡澡 3、洗发 4、足浴 5、敷面 6、蒸脸 7、薰香 8、洗衣、拖地

Q:单方精油能不能直接用于皮肤?
A:1、纯精油需先稀释，不得直接用于皮肤。 2、未经芳疗师指导或专用口服精油，请勿口服。 3、孕妇、气喘患者、高血压患者需谨慎使用。
芳香疗法需要的是经验，需要不断的案例和讨论

Q:被纯精油灼伤了怎么处理？
A:用水冲完之后涂一些基础油，不要再碰它，一段时间自己会慢慢恢复，有可能会留下色斑。

Q:哪些纯精油可以直接用于皮肤上？
A:唯一可以直接用到皮肤上的精油就是薰衣草和茶树，但是也不能大面积使用。用点涂法少量的作用。

Q:晚上睡不着觉用什么精油？
A:买一瓶纯正的薰衣草，每天晚上睡觉的时候滴一点薰衣草在枕头上面试试看，可以睡得不错。如果还睡得不好，可能不是单纯的失眠问题，如果还不幸的话，再用一种苦橙花，有可能是因为便秘睡不着觉，也有可能是鼻窦炎，晚上得张嘴睡比较干，所以影响睡眠，得诊断一下。一滴薰衣草应该有很好的效果。

Q:现在夏天有的人特别招蚊子，驱蚊精油方面给一些介绍？
A:最简单的驱蚊精油就是薰衣草，我儿子常用这个方法，帮他洗完衣服之后用一盆冷水在里面多滴薰衣草精油，把帽子、裤子、袜子在里面泡一泡，晒干之后衣服上有薰衣草的味道，蚊子就不会滴了。或者到郊外去戴帽子，在帽子上滴几滴薰衣草精油，就不会招蚊子了。蚊虫不喜欢闻这个味道

Q:有什么精油可以减肥，尤其腰部的肉很多。有没有副作用？有没有美腿的精油？我小腿比较粗，长一些肉
A:没有副作用。我给你一个配方，这个配方是泡澡的配方：杜松子、丝柏、葡萄柚，滴两滴杜松，三滴丝柏，三滴葡萄柚，每星期最多泡两次。或者用上面的配方，加在葡萄籽油里，按摩需要减肥的部位。精油对于水性肥胖的效果比较好，你的肉很松，如果都是肌肉的话，肉本身就很紧的话，精油的功能会比较有限。唯一能够帮助的话就只有葡萄柚这个精油。另外，精油的功效是因人的，不是每个人用的效果都一样，不然就不会有抽脂减肥的手术存在了，我们卖精油的都象比尔盖茨一样发的了。

Q:什么样的精油可以解决毛孔粗大？我鼻子上的毛孔很大还有黑头?
A:最好还是薰衣草，不仅仅可以解决毛孔粗大的问题，还可以平稳你的油水平衡，脸上如果油分泌太多让你稍微降低一点，水分泌得多又可以让你平衡，是很好的平衡油。方法就是用50毫升的纯净水滴五滴精油，洗完脸之后早晚都拍一拍，是很好的收敛水。

Q:我有点黑眼圈，有时候熬夜有眼袋，用什么样的精油好？
A:黑眼圈表明血液循环不好，最好的精油是丝柏，最好的媒介油是荷荷巴油，当做眼霜使用。