安徽非法集资公司名单:60道早餐的做法图解
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/10 08:11:05
主料:银耳十五朵,柑橘两个,薏米
调料:冰糖50G
做法:1、银耳用开水泡开,去掉黄色根部,用手撕成小块。
2、薏米提前浸泡一夜。
3、柑橘皮切丝,柑橘瓣掰小块。
4、锅内水烧开后,同时将上述主料及调料放入,大火烧开后转小火煲1-2小时即可。
2.用蒸锅,或用微波炉制作南瓜泥。将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中,在蒸盘下层加入适量水,上面盖上盖子,放入微波炉中高火加热10分钟左右。
3.蒸好的南瓜取出,用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透,然后放入容器,趁热用小勺压成南瓜泥。做好的南瓜泥不要都用掉,可留点做南瓜饼。
4.南瓜泥放入汤锅,加入清水煮开,清水与南瓜泥的比例为2比1。
5.待水煮开的时,取一个小碗,将糯米粉用水调成糊状。
6.南瓜泥煮开后,用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅中,并不断搅拌以防止糯米糊结块,达到自己想要的粘稠度后,就不用再加入糯米糊了。
7.稍煮一会后加入冰糖或白糖调味即可。
材料: 鲜虾、香葱、鸡蛋,盐、温水、鸡粉、香油。
做法:1.虾处理干净,只取虾仁。
2.鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味。
3.准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。
4.然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫清理干净。
5.在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油,这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗。
6.把蛋液倒入到容器里,9分满即可~ 然后盖上盖子或者扣个盘子,也可以什么都不加就这样蒸。
7.蒸的时候一定要水开以后,水冒热气以后,再把蛋液放入蒸锅隔水蒸,先大火再转小火,大概1、2分钟后就可以转小火了,蒸锅的盖子一定要留缝,不要盖严实了,边蒸边跑气,这样蒸出来的蛋羹不会有蜂窝,口感也不会老。蒸制时间大概为10-15分钟,要蒸锅的水开后再记时间。(如果掌握不好可用牙签插一下,判断里面的蛋液是不是已经熟了),中间到7、8分熟时可加入虾仁进去一起蒸。蒸好后加入葱末、滴入香油就可以吃了。 根据自己的需要和喜好,还可以加入肉末、蒸鱼豉油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁、醋、酱油等~ 或者做成日式茶碗蒸蛋,放入虾仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。
胡萝卜蛤蜊粥
做法:1、粥底煮开,加入,胡萝卜煮10分钟;
2、加入泡好的蛤蜊肉、姜丝继续煮15分钟;
3、芦笋过热水切丁用少量盐拌一下,搭配胡萝卜蛤蜊粥一起吃吧。
已婚男人的最高评价的早餐
厨艺早餐燕麦饼
2.打入一个鸡蛋入黄油糖中,并搅拌均匀。
3.将面粉过筛,再与燕麦片,泡打粉混合,一口气倒入步骤2种,搅拌成面糊,再在均匀的面糊中加入牛奶,葡萄干,花生碎,各种自己喜欢的坚果都可以放入,比如核桃仁,瓜子仁,杏仁,烘焙专用的巧克力豆...
4.将面糊分成若干个小饼,放在铺好锡纸的烤盘上,烤箱预热5分钟,以180度烤10-15分钟就好了。
2)淋入香草精,一次性倒入牛奶,用小火煮10分钟左右,在煮的过程中,隔2分钟就用勺子搅拌一下,以防米饭糊底。当牛奶被吸干后,关火,倒入糖,盐和黄油,趁热搅拌均匀。
3)将牛奶饭自然冷却。在冷却过程中,将猕猴桃去皮切成小丁。草莓去叶洗净切成小丁。苹果去皮切成小丁。
4)待牛奶饭冷却后,将水果丁混入搅拌均匀即可。2.子顺时针方向搅拌肉糜直至起胶(起胶性后,肉丸就会紧致,弹牙)
3.搓成圆球形.放在浸泡好的糯米上.粘上糯米.
4.,可借助餐叉,把粘好的丸子移到蒸盘上.
5.内烧开水,放上蒸架,上架蒸10分钟即可 (蒸好的丸子要乘热吃,不然糯米发硬了口感不好.吃的时侯可以用一些生抽做蘸料)
原料:红豆沙(
做法:1.
2.
3.
4.
碧玉蔬菜饭卷
2.锅烧热加少许油,下入切碎的青红柿椒炒香,加米饭,切末的香菜调入盐,蘑菇精翻炒均匀
3.炒好的饭放在圆白菜叶上卷成卷,切段装盘
鸡肉土豆火腿沙拉三明治
10种鸡蛋饼的做法,哪个熊孩子能把持得住?
熊孩子调皮捣蛋,挑食不吃早餐?
早餐小编教你了10种鸡蛋饼的做法,制作时间短,咸甜多变,而且简单易操作,金黄诱人且营养好吃。包你分分钟搞定挑食熊孩子。
早餐1、葱花鸡蛋饼
早餐【食材】鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克。
早餐【做法】
早餐①小勺地瓜粉加水调成糊,打入两个鸡蛋,放入葱花,最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀;
早餐②锅里放点油,倒入适量的蛋糊摊开成饼,双面都煎好后即可。
早餐2、土豆鸡蛋饼
早餐【食材】土豆1个、鸡蛋1个、盐、黑胡椒。
早餐【做法】
早餐①土豆洗净去皮切擦丝,放入面粉里;打入鸡蛋,用少量的水拌匀,加一点盐和黑胡椒碎调味;
早餐②平底锅倒入少许油加热,放入拌好的土豆,倒入锅中摊成小饼,两面金黄后取出。
早餐3、胡萝卜鸡蛋饼
早餐【食材】胡萝卜200克、鸡蛋2个、面粉50克、油、盐4克、葱。
早餐【做法】
早餐①胡萝卜洗净擦成细丝;热锅放油,下入胡萝卜丝,大火翻炒一分钟后舀出;鸡蛋打散成蛋液,下入面粉,搅拌成糊状,下入炒好的胡萝卜丝与葱花,加入适量的盐,再次搅拌均匀;
早餐②平底锅内放入适量的油,用勺子将适量面糊舀入,盖上锅盖,煎至两面金黄中间熟透即可出锅。
早餐4、鸡蛋卷饼
早餐【食材】面粉半碗、鸡蛋2个、淀粉、白芝麻、油、盐4克。
【做法】
早餐①面粉、水、淀粉、盐、适量油混合,搅拌均匀;
早餐②平底锅倒少许油,然倒入面糊,用勺子摊成面皮,将鸡蛋液覆盖在面皮上,借助勺子将蛋液铺均匀;
早餐③撒葱花、芝麻和肉松,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黄即可切块装盘。
早餐5、鸡蛋豆渣饼
早餐【食材】豆渣3勺、面粉、鸡蛋2个、韭菜、葱、油。
早餐【做法】
早餐①豆渣、面粉、鸡蛋、韭菜葱混合,加入凉水拌匀使其成为稀稀的面糊;
早餐②平锅入油一点点倒入部分面糊摊平,煎至两面金黄即可。
早餐6、西红柿鸡蛋饼
早餐【食材】鸡蛋2个、面粉50克、油菜20克、油、盐。
早餐【做法】
早餐①鸡蛋打入碗中打散;西红柿开水烫一下,去皮,切成小丁;青菜洗净切成末;
早餐②鸡蛋、面粉、油菜、西红柿全部放入碗中,搅拌均匀;
早餐③将饼锅预热,刷上油,将面糊倒在饼锅上,两面煎黄即可。
早餐7、黄瓜鸡蛋饼
早餐【食材】面粉1000克、鸡蛋3个、黄瓜1个、油、盐。
早餐【做法】
早餐①鸡蛋打入进面粉里;黄瓜切成丝;加少许水将所有材料混合搅拌均匀,加少许食盐调味;
早餐②平底锅烧热后刷少许食油,取适量黄瓜鸡蛋面糊糊倒入锅内,两面都煎至黄金后出锅即可;
早餐③找一个圆形盖子,将饼按压成小小的圆形。
早餐8、芹菜叶鸡蛋饼
早餐【食材】芹菜叶、面粉、鸡蛋、牛奶、油、盐、鸡精、胡椒粉。
早餐【做法】
早餐①芹菜叶浸泡洗净,切成碎末放到小盆里,打进两个鸡蛋,加盐、胡椒粉、一袋牛奶、适量面粉搅拌成稀面糊;
早餐②平底锅里放少许油,舀一勺稀面糊倒进去,端起锅晃匀,煎至两面金黄即可;
早餐③用饼干模具切出各种形状即可上桌更受孩子欢迎。
早餐9、香菇鸡蛋饼
早餐【食材】面粉、鸡蛋、香菇、盐、葱、虾皮。
早餐【做法】
早餐①香菇洗净切碎;小葱切碎;虾皮切碎;鸡蛋打入碗中,取适量面粉放入其中,倒入适量的水搅拌均匀;
早餐②把切好的香菇碎,小葱和虾皮一起放入碗中加少许盐,搅拌均匀;
早餐③平底锅倒入少量油,两面煎至金黄即可出锅。
早餐10、鸡蛋灌饼
早餐【食材】面粉、鸡蛋2个、韭菜、油、盐。
早餐【做法】
早餐①取适量面粉,加清水,用筷子搅拌成大的颗粒状,再和成面团;
早餐②鸡蛋打散,切点韭菜末放进蛋液,再加点盐,拌匀备用;
早餐③把和好的面团分成4个面剂,先取两个面剂擀成两张圆面皮,把蛋液倒在面皮上,再盖上另一张面皮,用手捏紧饼的边缘,再切去多余的部分,一个饼坯就做好了。面皮要擀得薄一点,蛋液要尽量倒的均匀些;
早餐④平底锅倒入一层薄油,烧热后放入饼坯,煎到两面都变成金黄色就可以了,取出切块即可。
【周末,为家人做顿爱的早餐吧】放假,一觉到中午,早餐就省了?工作日,连水都不喝就出门、吃零食应付了事?都知道“早饭要吃好”,但与赖床和化妆比,却往往被忽略。早餐真那么重要吗?不吃早餐真能减肥?健康的早餐该怎么吃……戳图↓早餐知识+简单营养米糊。今天,给家人做早餐吧。转起!