中财网女人阴虚有哪些症状:慢性咽炎疗法
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/30 09:37:19
慢性咽炎患者怎样进行自我调养？
2001-3-7 15:15:04 作者：master 发布：master 已经有1713位读者读过此文
（1）.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
（2）.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
（3）.气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5-7分钟。每日练2-3次，每次15-30分钟。
对于慢性咽炎的治疗尚无特殊疗法，一般可用胖大海、玉竹、麦冬、沙参、青果、玉蝴蝶，适量水浸当茶饮，有一定疗效。在急性期应用抗菌素，加服中药，如草珊瑚含片、西瓜霜含片、金嗓子喉宝、六神丸等含化，或用小儿咽扁冲剂、黄氏响声丸口服，配合一定的止咳西药，可以得到治愈或缓解。注意饮食一定要清淡，勿食辛辣，油腻食物。
蜜饮茶”。金银花15克，杭菊花12克，甜桔梗10克，杭麦冬10克，金玄参10克，木蝴蝶3克，粉干草6克，胖大海3枚，蜂蜜30—50克。将上述药(除蜂蜜外)用500—750毫升的冷水浸泡15分钟后再煎20—30分钟，将煎汁倒入盛有蜂蜜的杯子里服用。也可将煎好的药汁与蜂蜜混合装入保暖杯里，代茶服用。每日一剂，每剂可冲4—5次。20天为一个疗程，若一个疗程不显著，可连服用2—3个疗程。
慢性咽炎怎样自我调养
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本页关键词：咽炎 2004-6-8 0:18:30
（1）.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
（2）.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
（3）.气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5-7分钟。每日练2-3次，每次15-30分钟。
张口闭口治咽炎
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本页关键词：咽炎 2004-1-26 18:02:24
咽炎，是一种常见的上呼吸道炎症。急性期若未及时治疗，往往转为慢性。患者出现咽痛、咽痒、声嘶、咽异物感、频繁干咳。口型运动是一种很好的治疗咽炎方法，若能持之以恒，可以起到很好的治疗作用。具体方法有以下六方面：
张口型运动
张开大口，上牙床向上，下颌骨使劲向下，口型大张，心里默念“啊”字。口腔内上腭使劲上挺，使上腭口腔悬缀儿尽量向上提起，口舌在口腔内做自然伸缩运动。通过这样的张口闭口反复，使患者咽部得到伸拉运动。
收口型运动
张口型运动以后，口型变为收口型，口里默念“嗷”字。两腮里塌，口腔变窄，腔内上腭悬缀儿部分向上提起，下颌骨微向下拉开。舌在口腔内做自然伸缩活动。通过收口型运动使咽部上下左右都随之运动。
咧口型运动
咧嘴时，心里默念着“一”字，口型像“一”字，运动时牵动整个脖子大筋，口腔也随口型变化而扯动，舌贴下牙床一上一下地使劲挤下牙床。通过这项运动，可使舌根得以充分活动，促进血液循环。
错口型运动
在微微张开小口以后，下颌骨由右向左移动错开，形似老牛反刍。由左向右移动数次后，再由右向左移动数次。通过这种口型运动，使两侧咽壁受到牵动。
嘬口型运动
小口型似小孩嘬奶状，运动时两肋往里抽，嘴像幼孩嘬奶。舌在口内形成条状卷起，贴上腭一伸一缩运动，对上腭及咽形成运动按摩。这样运动出口水以后，将口水徐徐咽下，以润其喉。
闭口型堵气运动
将双唇紧闭，而后在口内鼓气。由于双唇紧闭，故可使气流冲击咽部，以气对整个口腔和咽部进行按摩，使口内产生大量津液，将这些津液徐徐咽下，以润咽喉。这样运动可使咽部干涩感消除。
以上方法如果每天坚持运动3－4次，就可使咽部炎症逐渐得到改善。
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慢性咽炎者请喝清咽茶
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本页关键词：慢性咽炎 2004-1-24 22:09:45
慢性单纯性咽炎是五官科的常见病，病人咽部常有各种不适感，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛等，一般分泌物较少，但较粘稠，不易咯出，可引起刺激性干咳，甚或干呕，多无全身症状。检查可见咽部黏膜弥漫性充血，小血管扩张，色暗红，附有少量粘稠分泌物。
处方：金银花30克，玄参15克，知母、黄芩、桔梗、生甘草各10克，蜂蜜适量。
用法：将上药装入空暖瓶中，加沸水1500毫升，盖严，30分钟后即可开始饮用，可分多次于1天内服完。每日1剂。
慢性单纯性咽炎，属中医虚火喉痹范畴，多以肺肾阴虚、虚火上炎为主，或病后余邪未消，正虚邪恋，缠绵难愈。治宜滋阴降火，清热利咽，扶正祛邪。方中金银花气味芬芳，功能祛风清热，解毒消肿，祛邪而不伤正，久服更能活血通脉，对多种急慢性炎症均有较好的疗效；黄芩能清泻肺胃之热，降上逆之火；玄参、知母，滋阴降火、解毒凉血利咽；桔梗轻清上浮，功能宣肺祛痰利咽，且与甘草相合，可载药上行，直达病所；蜂蜜补中益气，润燥解毒，矫正药味。诸药相合，共奏滋阴降火润燥、清热解毒利咽之功。
浓茶加蜂蜜可以治咽炎
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本页关键词：咽炎 2004-1-24 22:06:47
方法是取茶叶适量，装入纱布小袋，置于杯中，用沸水泡茶，待凉即加适量蜂蜜搅匀，然后用此溶液漱喉并咽下，每隔半小时一次，连用数日即可。
嚼服西洋参片也可治咽炎，取西洋参洗净蒸软，切成薄片晒干，每日含服数次，每次一片，待含无药味后，再慢慢嚼碎咽下，疗效甚佳。
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慢性咽炎家庭自疗方法
1.按摩:
①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。
②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次,使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。
2.灸法:取合谷、曲池、外关、任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5～20分钟,每当症状发作时施治。3.刺血疗法:取耳背上部静脉,先用手轻揉患侧耳部,使其局部充血,再于耳后寻找其静脉,局部常规消毒后,用毫针于耳后静脉点刺,挤出血液3～5滴,即用酒精棉球压按针孔。每日一次。第二次在患侧耳背施术部位下方点刺。第三次仍在第一次部位。此法于小儿尤佳。也可用三棱针点刺少商、内道及耳背的脉络,及血数滴,每日一次。
慢性咽炎中药治疗方法
自觉咽中不适,微痛,干痒,灼热感,异物感,常有"吭""喀"的发音动作,因咽痒而引起咳嗽,易受刺激而引起恶心、干呕、且晨轻夜重。检查时,咽部敏感,易引起恶心、咽部微暗红,喉底处血管扩张,有散在少数滤泡或滤泡增生,可互相联合成片,少数病人悬雍垂肥厚增长。亦有粘膜干燥、萎缩或有痂皮附着。偏于阴虚者,兼见咳嗽,无痰或痰少而粘,手足心热,盗汗,舌质红,脉细等。偏于肾阴虚者,兼见头晕耳鸣,腰膝酸软,失眠,盗汗,舌质绛,脉细数。
中成药：
①用西瓜霜、冰硼散、锡类散等吹于咽喉处,每日3次。
②含服铁笛丸,每日数次。
③百合浸蜂蜜中,7天后,每次取百合1片含于口内,每日数次。
食疗：
①白萝卜250克,青果5个。将萝卜洗净切片,青果打碎,加水1煮熟服。每天1剂。
②玄参15克,麦冬9克,甘草3克。煎水代茶饮。③罗汉果9克,柿霜3克。开水泡服,每日1次。
慢性咽炎的治疗主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。病人如有咽干、咽痛可选用一些含片，如华素片、草珊瑚含片、银黄含片、泰乐奇含片、西瓜霜含片等，以减轻或解除症状；也可选用各种中成药，如万应胶囊、清咽利喉颗粒、一清胶囊、十味龙胆花颗粒。如果患慢性肥厚性咽炎，咽干、咽部异物感明显时，可采用分次激光、冷冻或电灼治疗。
材料：百合花，玉蝴蝶。（这些在超市都能买到，玉蝴蝶在药店还能买到）
方法：取适量的百合花与玉蝴蝶来泡开水，就像我们平时泡白菊花当茶喝那样的。
PS：我的个人经验：我以前是一天泡半壶开水那么多的，喝了半个月左右，发现没什么咽炎的症状了（像是咽部有异物感啦，总觉得喉咙有痰啦，早上刷牙时于呕，早晨没胃口啦，这些症状我以前可是经历了快十年了……），就不太经常去喝了，现在是感冒时泡来当开水那样喝的，现在咽炎的症状是基本消退了，当然感冒时偶尔还是会喉咙痛的啦，这是属于感冒症状了，与慢性咽炎无关。
这个方法我告诉了我身边的许多人，发现现在有慢性咽炎的人还真不少，就把我知道的，并且证实确实有效的这个方法贴出来，希望能对那些长期受咽炎之苦的朋友们能有点帮助，哦，忘记说了我之前告诉的朋友们他们都是说这个方法很有效的。
治慢性咽炎方法
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本页关键词：咽炎 2006-4-25 14:58:33
盐渍藕节方：将藕节洗净，切片，用食盐腌制半年以上，使之成为盐藕节，使用时，将1片盐藕节含于口中一晚可愈。 老丝瓜方：老丝瓜一个洗净，切一节约20克，连皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上蒸20分钟，加白砂糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取汁趁热慢慢咽下。第二次服用仍按此法制作，直至治愈。
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慢性咽炎的饮食调治
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本页关键词：咽炎 2006-4-25 14:57:36
患慢性咽炎的人除了积极服用相关药物治疗，日常饮食调理也很重要。
1、多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，比如绿茶蜂蜜饮料、百合绿豆汤，清热润肺，养阴生津。
目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、克菌含片等。李莹说，这些药物不宜长期使用，不然会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。
慢性咽炎相当于中医的虚火喉痹病，病因以肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养为主。治法为滋养肺肾、清利咽喉，使用的基础方剂有百合固金汤，方药如下：生熟地、麦冬、贝母、玄参、白芍、当归、桔梗、甘草。市售治疗慢性咽炎的中成药很多，可根据症状辨证选用。如咽干微痛，可选用养阴清肺丸、知柏地黄丸；咽痛较重，可选用冬凌草片、六神丸；有异物感或痰多，可选用夏枯草膏、金嗓利咽丸。中药含片如复方草珊瑚片、复方冬凌草片、金银含片等，都可明显缓解局部不适感。
对于病情较重、反复不愈者的治疗，李莹主任建议他们最好到医院检查一下，对证用些汤药治疗。她的观点是，如果将看中医比作买衣，那么中成药就是成衣，汤药就是量体裁衣。中药汤剂是根据每个人不同的体质，因人而异制定的个体化治疗。一个有经验的医师可在一个基础方剂上，针对不同病人、不同病程阶段变化出成百上千个有针对性的处方。不过，慢性咽炎病人用汤药的时间不易过久，一般三五服即可。待症状减轻后可改为成药，或药茶调理。
李莹主任说，慢性咽炎是完全可以治愈的，关键在于预防得当，做好日常生活中的保健调理。保健方面她提出4条：①锻炼身体，提高机体免疫力，预防感冒。②少吃辛辣和炒瓜子、花生这些容易上火的食品。这里，她特别强调少食冰镇饮料。据她在门诊观察，近年来少年儿童咽炎患者明显增加，这是冰镇食品对咽部产生刺激，引起咽部淋巴组织增生引起的。③居室装修后，要开窗换气，最好3个月后入住。④平时多饮开水，保持大便通畅。咽炎患者要尽量少喝对咽部有刺激的碳酸饮料。
对于慢性咽炎患者，她主张多用药茶，坚持调理。她针对不同症状介绍了几种常向病人推荐的药茶：①咽部异物感：橄榄15g，夏枯草15g，桔梗15g，甘草10g。②咽干微痛：玄参15g，石斛15g，沙参15g，麦冬15g，生地15g。③咽痛较重(急性期)：金银花15g，菊花15g，大海15g，薄荷10g，桔梗15g，甘草10g。④痰多不宜咳净：桑叶15g，枇杷叶15g，橄榄15g，桔梗15g，甘草10g。⑤伴有声音嘶哑：胖大海15g，蝉衣3g，石斛15g。⑥咽部淋巴滤泡增生：生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。
以上药量可分为3份，分3日服用，也可根据年龄和病情加减。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加沸水冲泡。一日数次，当茶频饮。脾胃虚寒或大便溏泄者，酌情减量使用。
推荐一个偏方:红枣炖银耳.每天早晚各一碗,如能坚持吃上一公斤,即可痊愈.本人就是这样好的
取蛇胆川贝液口服液，每次1支口含10分钟咽下，每日两次一般1周左右见效
赶走嗓子里的“蚊子”———中西医专家谈慢性咽炎的治疗(《常见病防治·慢性咽炎篇》)
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2006-1-4 11:29:36
编者按：有人把慢性咽炎对人的侵扰，比喻成一只蚊子围着人“嗡嗡”叫，咬你与不咬你都没什么大不了，但就是让你总感到不舒服。慢性咽炎不是大病，却影响人的情绪，有损生活质量，其病程缠绵，甚至伴随终生。广大患者如何解救自己的咽喉，治愈慢性咽炎，得到永远的轻松？在炎炎夏日里，记者走访了北京医院耳鼻喉科主任医师黄魏宁、北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师张立红和中国中医研究院广安门医院耳鼻喉科副主任医师孙书臣，希望这些专家们的讲解能为您焦灼的咽喉送上一缕清风。
“烟”炎、空气污染、上水管不通……
咽炎的“源头”还真不好找
痒、隐痛、异物感———当你的抵抗力下降时，平时不太当回事的咽炎症状，就由隐隐的不适浮上表面，由习以为常变为坐卧难耐。但是，也许你并没有去医院，只是吃了点药，症状就又不明显了……慢性咽炎不是大病，却是如此时轻时重，令人讨厌。有些干燥性和萎缩性慢性咽炎的患者，被搅扰得到处求医问药，历尽麻烦，却难以治愈。北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师张立红告诉记者：人群中有6成是慢性咽炎患者，其中一半患者没有正常就诊。
慢性咽炎是如何产生的？张立红医生幽默地告诉记者，那些吸烟患者的咽炎，应该叫“烟”炎。他们是咽炎的最危险人群，也就是说，有可能由咽炎导致癌变的就是他们，有的人一面吸烟，一面因咽炎服药，以缓解一时的症状，即使咽炎加重，照样烟酒不停，这样的病人当然没有治愈的希望。北京医院耳鼻喉科主任医师黄魏宁说，环境污染也是导致人群普遍患有慢性咽炎的重要因素之一，在交通堵塞的汽车方阵里等红灯、长时间在公路上行驶的慢性咽炎患者，病情因严重的空气污染加重是很常见的事，即使没有咽炎的人，也会因此而患上咽炎。还有一个重要病因就是急性咽炎得不到很好治疗而转成了慢性的，那些由于鼻炎、鼻窦炎刺激咽部黏膜导致咽部不适，却误以为是咽炎而长期服用咽炎药物的患者，更是治标不治本。张立红医生比喻说：“是上水管不净，下水管才淤塞。”
治病要治源头，对于慢性咽炎患者来说，也是这样。但是有些咽炎即使找到原因，想治愈也没那么容易。长期以来，很多人误以为咽炎只是嗓子不舒服而已，其实并不是这么简单。黄魏宁和张立红两位医生提醒：除了前面提到的局部原因之外，慢性咽炎的患者还可以因全身性原因而患病，如反流性食管炎、消化不良、内分泌紊乱、下呼吸道感染等。更何况慢性咽炎的特点就是当人体抵抗力下降时，它就发生或加重。即使一些全身性疾病得到治愈，慢性咽炎也还可能无法根除。
为何大家同样在一种环境一种状态中，但不是人人都患上慢性咽炎？黄魏宁医生解释，这是因为：1.人有个体差异，比如经常锻炼、身体素质好、机体抵抗力强，同时少食辛辣的人患咽炎的可能性就小。2.每个人致病渠道有所不同，比如上火后有的人牙疼，有的人嗓子疼，还有的人头疼。
要想从咽炎的困扰中解脱出来，使症状得到良好缓解，只有建立健康的生活方式和饮食习惯，远离致病的污染环境，认真就医。
张立红医生告诉记者，通过以下几个主要方面可自我判断是否患有慢性咽炎：1.咽部有异物感，经常“吭”“喀”想清嗓子，而又咳不出、咽不下。2.嗓子经常干燥、灼热、发痒，并时有声音嘶哑，吞咽痛。3.咽部反射敏感，晨起刷牙，清嗓或咳嗽时容易恶心、干呕。4.严重者可出现头痛、头晕、口臭、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。
上火、发炎不是一码事 去火、消炎却是很对应
中国中医研究院广安门医院耳鼻喉科副主任医师孙书臣说，有的慢性咽炎患者每当症状加重，就把炎症说成上火，其实，发炎和上火是西医和中医的两个不同叫法，二者不可以等同，老百姓把发炎当成上火是一种误解。孙医生同时强调：发炎和上火是存在一定的对应关系的，“嗓子上火”，老百姓一般自己会服用清热解毒一类有去火功能的药，这是对的，因为“清热解毒”就相当于西医的“消炎”，慢性咽炎一般表现为上焦火热之症，所以服用去火药是对症的。在广安门医院耳鼻喉科，慢性咽炎的患者通过服用该院的中药制剂，可以得到症状的缓解和很好的疗效。
孙医生告诉记者，慢性咽炎系风热喉痹反复发作，阴津暗耗，虚火上炎，熏灼咽部，或肺阴不足等所致。所以，他对症推荐了下列几方，可供参考选用：
麦莲冰糖饮：麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。
无花果煲冰糖：无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用。有益气生津，润肺化痰之功效。
百合煲香蕉：百合20克、香蕉2只去皮，冰糖适量，加水同煲。有清热解毒、润肺止咳功效。
小小含片难“治愈”
生活中，许多慢性咽炎患者喜欢服用含片，因为这类含片的确有缓解症状、使患者得一时之快的作用。当患者一走路就想吐痰，走得急更觉得嗓子痒的时候，当较长时间谈话总感觉咽干、痒的时候，当早晨起来时常有异物感，即使咳嗽也总觉得咳不净的时候，如果手边放有对慢性咽炎“有治疗作用”的含片，哪一位患者不是求之不得？但是，这些广告往往夸大了含片对慢性咽炎的治疗作用。黄魏宁医生风趣地对记者说：“如果哪个企业的含片可以治疗慢性咽炎，而且疗效好，那么诺贝尔奖可以给他(企业)了。嗓子的问题是复杂的，一时的缓解，如果可以称做疗效，那么就不应该使患者误以为可以有远期疗效，甚至误以为可以治愈。”对此，北京京元律师事务所展曙光律师明确指出：根据我国《药品管理法》的有关规定，药品广告的内容必须真实、合法，必须以国务院药品监督管理部门批准的说明书为准，不得含有虚假的内容，并且不得含有不科学的表示功效的断言或者保证。如果某些“含片”的广告违反了这一规定，片面夸大疗效，无疑会误导患者，其行为涉嫌违法。
给您推荐几款非处方药
张立红医生推荐了几种治疗慢性咽炎的非处方药：
口服对咽部有消炎作用的中成药：铁笛丸、藏青果冲剂、复方青果冲剂、清咽丸(清音丸)、利咽解毒冲剂(颗粒)、双黄连口服液、穿心莲片、金莲花片(或冲剂)，可任选其一。
口含片有溶菌酶、甲硝唑及氯己定(洗必泰)、度米芬。可任选其一，一日含化4～6片。
含漱剂有甲硝唑、氯己定(洗必泰)，含漱其液体，一日4～6次。
张立红医生对慢性咽炎的治疗又进行了详细的介绍，方法分三种：一般治疗、局部治疗和全身治疗。
一般治疗指增强体质，防止呼吸道感染，尽量避免或减少不良因素刺激，如烟、酒、多灰尘等污染的环境，改善工作环境。积极治疗鼻部、口腔、咽部及消化道慢性疾病。忌食葱、姜、辣椒等辛辣刺激食物，多饮水，保持大便通畅。
局部治疗和全身治疗需在临床医生指导下进行。
受访专家简介
黄魏宁：北京医院耳鼻喉科主任，主任医师，硕士生导师，政府特殊津贴获得者。出诊时间：每周一、五上午。
张立红：北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师。出诊时间：每周一、二上午，周四下午。
孙书臣：中国中医研究院广安门医院耳鼻喉科副主任医师，中华中医药学会耳鼻喉科专业委员会委员。出诊时间：每周一全天、周四上午。
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起。外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。
目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、g菌含片等。这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。
慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。
以下给你介绍十则药茶偏方谨供选用：
1）罗汉果茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”
2）橄榄茶
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
3）大海生地茶
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2--3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
4）橄揽海蜜茶
橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1--2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
5）二绿女贞茶
绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
6）桑菊杏仁茶
桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。
7）双根大海茶
板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
8）马鞭草绿豆蜜茶
鲜马鞭草50g，绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。
9）清音茶
药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
10）山楂利咽茶
药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。
2001-3-7 15:15:04 作者：master 发布：master 已经有1713位读者读过此文
（1）.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
（2）.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
（3）.气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5-7分钟。每日练2-3次，每次15-30分钟。
对于慢性咽炎的治疗尚无特殊疗法，一般可用胖大海、玉竹、麦冬、沙参、青果、玉蝴蝶，适量水浸当茶饮，有一定疗效。在急性期应用抗菌素，加服中药，如草珊瑚含片、西瓜霜含片、金嗓子喉宝、六神丸等含化，或用小儿咽扁冲剂、黄氏响声丸口服，配合一定的止咳西药，可以得到治愈或缓解。注意饮食一定要清淡，勿食辛辣，油腻食物。
蜜饮茶”。金银花15克，杭菊花12克，甜桔梗10克，杭麦冬10克，金玄参10克，木蝴蝶3克，粉干草6克，胖大海3枚，蜂蜜30—50克。将上述药(除蜂蜜外)用500—750毫升的冷水浸泡15分钟后再煎20—30分钟，将煎汁倒入盛有蜂蜜的杯子里服用。也可将煎好的药汁与蜂蜜混合装入保暖杯里，代茶服用。每日一剂，每剂可冲4—5次。20天为一个疗程，若一个疗程不显著，可连服用2—3个疗程。
慢性咽炎怎样自我调养
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本页关键词：咽炎 2004-6-8 0:18:30
（1）.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
（2）.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
（3）.气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5-7分钟。每日练2-3次，每次15-30分钟。
张口闭口治咽炎
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本页关键词：咽炎 2004-1-26 18:02:24
咽炎，是一种常见的上呼吸道炎症。急性期若未及时治疗，往往转为慢性。患者出现咽痛、咽痒、声嘶、咽异物感、频繁干咳。口型运动是一种很好的治疗咽炎方法，若能持之以恒，可以起到很好的治疗作用。具体方法有以下六方面：
张口型运动
张开大口，上牙床向上，下颌骨使劲向下，口型大张，心里默念“啊”字。口腔内上腭使劲上挺，使上腭口腔悬缀儿尽量向上提起，口舌在口腔内做自然伸缩运动。通过这样的张口闭口反复，使患者咽部得到伸拉运动。
收口型运动
张口型运动以后，口型变为收口型，口里默念“嗷”字。两腮里塌，口腔变窄，腔内上腭悬缀儿部分向上提起，下颌骨微向下拉开。舌在口腔内做自然伸缩活动。通过收口型运动使咽部上下左右都随之运动。
咧口型运动
咧嘴时，心里默念着“一”字，口型像“一”字，运动时牵动整个脖子大筋，口腔也随口型变化而扯动，舌贴下牙床一上一下地使劲挤下牙床。通过这项运动，可使舌根得以充分活动，促进血液循环。
错口型运动
在微微张开小口以后，下颌骨由右向左移动错开，形似老牛反刍。由左向右移动数次后，再由右向左移动数次。通过这种口型运动，使两侧咽壁受到牵动。
嘬口型运动
小口型似小孩嘬奶状，运动时两肋往里抽，嘴像幼孩嘬奶。舌在口内形成条状卷起，贴上腭一伸一缩运动，对上腭及咽形成运动按摩。这样运动出口水以后，将口水徐徐咽下，以润其喉。
闭口型堵气运动
将双唇紧闭，而后在口内鼓气。由于双唇紧闭，故可使气流冲击咽部，以气对整个口腔和咽部进行按摩，使口内产生大量津液，将这些津液徐徐咽下，以润咽喉。这样运动可使咽部干涩感消除。
以上方法如果每天坚持运动3－4次，就可使咽部炎症逐渐得到改善。
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慢性咽炎者请喝清咽茶
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本页关键词：慢性咽炎 2004-1-24 22:09:45
慢性单纯性咽炎是五官科的常见病，病人咽部常有各种不适感，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛等，一般分泌物较少，但较粘稠，不易咯出，可引起刺激性干咳，甚或干呕，多无全身症状。检查可见咽部黏膜弥漫性充血，小血管扩张，色暗红，附有少量粘稠分泌物。
处方：金银花30克，玄参15克，知母、黄芩、桔梗、生甘草各10克，蜂蜜适量。
用法：将上药装入空暖瓶中，加沸水1500毫升，盖严，30分钟后即可开始饮用，可分多次于1天内服完。每日1剂。
慢性单纯性咽炎，属中医虚火喉痹范畴，多以肺肾阴虚、虚火上炎为主，或病后余邪未消，正虚邪恋，缠绵难愈。治宜滋阴降火，清热利咽，扶正祛邪。方中金银花气味芬芳，功能祛风清热，解毒消肿，祛邪而不伤正，久服更能活血通脉，对多种急慢性炎症均有较好的疗效；黄芩能清泻肺胃之热，降上逆之火；玄参、知母，滋阴降火、解毒凉血利咽；桔梗轻清上浮，功能宣肺祛痰利咽，且与甘草相合，可载药上行，直达病所；蜂蜜补中益气，润燥解毒，矫正药味。诸药相合，共奏滋阴降火润燥、清热解毒利咽之功。
浓茶加蜂蜜可以治咽炎
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本页关键词：咽炎 2004-1-24 22:06:47
方法是取茶叶适量，装入纱布小袋，置于杯中，用沸水泡茶，待凉即加适量蜂蜜搅匀，然后用此溶液漱喉并咽下，每隔半小时一次，连用数日即可。
嚼服西洋参片也可治咽炎，取西洋参洗净蒸软，切成薄片晒干，每日含服数次，每次一片，待含无药味后，再慢慢嚼碎咽下，疗效甚佳。
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慢性咽炎家庭自疗方法
1.按摩:
①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。
②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次,使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。
2.灸法:取合谷、曲池、外关、任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5～20分钟,每当症状发作时施治。3.刺血疗法:取耳背上部静脉,先用手轻揉患侧耳部,使其局部充血,再于耳后寻找其静脉,局部常规消毒后,用毫针于耳后静脉点刺,挤出血液3～5滴,即用酒精棉球压按针孔。每日一次。第二次在患侧耳背施术部位下方点刺。第三次仍在第一次部位。此法于小儿尤佳。也可用三棱针点刺少商、内道及耳背的脉络,及血数滴,每日一次。
慢性咽炎中药治疗方法
自觉咽中不适,微痛,干痒,灼热感,异物感,常有"吭""喀"的发音动作,因咽痒而引起咳嗽,易受刺激而引起恶心、干呕、且晨轻夜重。检查时,咽部敏感,易引起恶心、咽部微暗红,喉底处血管扩张,有散在少数滤泡或滤泡增生,可互相联合成片,少数病人悬雍垂肥厚增长。亦有粘膜干燥、萎缩或有痂皮附着。偏于阴虚者,兼见咳嗽,无痰或痰少而粘,手足心热,盗汗,舌质红,脉细等。偏于肾阴虚者,兼见头晕耳鸣,腰膝酸软,失眠,盗汗,舌质绛,脉细数。
中成药：
①用西瓜霜、冰硼散、锡类散等吹于咽喉处,每日3次。
②含服铁笛丸,每日数次。
③百合浸蜂蜜中,7天后,每次取百合1片含于口内,每日数次。
食疗：
①白萝卜250克,青果5个。将萝卜洗净切片,青果打碎,加水1煮熟服。每天1剂。
②玄参15克,麦冬9克,甘草3克。煎水代茶饮。③罗汉果9克,柿霜3克。开水泡服,每日1次。
慢性咽炎的治疗主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。病人如有咽干、咽痛可选用一些含片，如华素片、草珊瑚含片、银黄含片、泰乐奇含片、西瓜霜含片等，以减轻或解除症状；也可选用各种中成药，如万应胶囊、清咽利喉颗粒、一清胶囊、十味龙胆花颗粒。如果患慢性肥厚性咽炎，咽干、咽部异物感明显时，可采用分次激光、冷冻或电灼治疗。
材料：百合花，玉蝴蝶。（这些在超市都能买到，玉蝴蝶在药店还能买到）
方法：取适量的百合花与玉蝴蝶来泡开水，就像我们平时泡白菊花当茶喝那样的。
PS：我的个人经验：我以前是一天泡半壶开水那么多的，喝了半个月左右，发现没什么咽炎的症状了（像是咽部有异物感啦，总觉得喉咙有痰啦，早上刷牙时于呕，早晨没胃口啦，这些症状我以前可是经历了快十年了……），就不太经常去喝了，现在是感冒时泡来当开水那样喝的，现在咽炎的症状是基本消退了，当然感冒时偶尔还是会喉咙痛的啦，这是属于感冒症状了，与慢性咽炎无关。
这个方法我告诉了我身边的许多人，发现现在有慢性咽炎的人还真不少，就把我知道的，并且证实确实有效的这个方法贴出来，希望能对那些长期受咽炎之苦的朋友们能有点帮助，哦，忘记说了我之前告诉的朋友们他们都是说这个方法很有效的。
治慢性咽炎方法
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本页关键词：咽炎 2006-4-25 14:58:33
盐渍藕节方：将藕节洗净，切片，用食盐腌制半年以上，使之成为盐藕节，使用时，将1片盐藕节含于口中一晚可愈。 老丝瓜方：老丝瓜一个洗净，切一节约20克，连皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上蒸20分钟，加白砂糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取汁趁热慢慢咽下。第二次服用仍按此法制作，直至治愈。
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慢性咽炎的饮食调治
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本页关键词：咽炎 2006-4-25 14:57:36
患慢性咽炎的人除了积极服用相关药物治疗，日常饮食调理也很重要。
1、多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，比如绿茶蜂蜜饮料、百合绿豆汤，清热润肺，养阴生津。
目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、克菌含片等。李莹说，这些药物不宜长期使用，不然会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。
慢性咽炎相当于中医的虚火喉痹病，病因以肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养为主。治法为滋养肺肾、清利咽喉，使用的基础方剂有百合固金汤，方药如下：生熟地、麦冬、贝母、玄参、白芍、当归、桔梗、甘草。市售治疗慢性咽炎的中成药很多，可根据症状辨证选用。如咽干微痛，可选用养阴清肺丸、知柏地黄丸；咽痛较重，可选用冬凌草片、六神丸；有异物感或痰多，可选用夏枯草膏、金嗓利咽丸。中药含片如复方草珊瑚片、复方冬凌草片、金银含片等，都可明显缓解局部不适感。
对于病情较重、反复不愈者的治疗，李莹主任建议他们最好到医院检查一下，对证用些汤药治疗。她的观点是，如果将看中医比作买衣，那么中成药就是成衣，汤药就是量体裁衣。中药汤剂是根据每个人不同的体质，因人而异制定的个体化治疗。一个有经验的医师可在一个基础方剂上，针对不同病人、不同病程阶段变化出成百上千个有针对性的处方。不过，慢性咽炎病人用汤药的时间不易过久，一般三五服即可。待症状减轻后可改为成药，或药茶调理。
李莹主任说，慢性咽炎是完全可以治愈的，关键在于预防得当，做好日常生活中的保健调理。保健方面她提出4条：①锻炼身体，提高机体免疫力，预防感冒。②少吃辛辣和炒瓜子、花生这些容易上火的食品。这里，她特别强调少食冰镇饮料。据她在门诊观察，近年来少年儿童咽炎患者明显增加，这是冰镇食品对咽部产生刺激，引起咽部淋巴组织增生引起的。③居室装修后，要开窗换气，最好3个月后入住。④平时多饮开水，保持大便通畅。咽炎患者要尽量少喝对咽部有刺激的碳酸饮料。
对于慢性咽炎患者，她主张多用药茶，坚持调理。她针对不同症状介绍了几种常向病人推荐的药茶：①咽部异物感：橄榄15g，夏枯草15g，桔梗15g，甘草10g。②咽干微痛：玄参15g，石斛15g，沙参15g，麦冬15g，生地15g。③咽痛较重(急性期)：金银花15g，菊花15g，大海15g，薄荷10g，桔梗15g，甘草10g。④痰多不宜咳净：桑叶15g，枇杷叶15g，橄榄15g，桔梗15g，甘草10g。⑤伴有声音嘶哑：胖大海15g，蝉衣3g，石斛15g。⑥咽部淋巴滤泡增生：生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。
以上药量可分为3份，分3日服用，也可根据年龄和病情加减。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加沸水冲泡。一日数次，当茶频饮。脾胃虚寒或大便溏泄者，酌情减量使用。
推荐一个偏方:红枣炖银耳.每天早晚各一碗,如能坚持吃上一公斤,即可痊愈.本人就是这样好的
取蛇胆川贝液口服液，每次1支口含10分钟咽下，每日两次一般1周左右见效
赶走嗓子里的“蚊子”———中西医专家谈慢性咽炎的治疗(《常见病防治·慢性咽炎篇》)
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2006-1-4 11:29:36
编者按：有人把慢性咽炎对人的侵扰，比喻成一只蚊子围着人“嗡嗡”叫，咬你与不咬你都没什么大不了，但就是让你总感到不舒服。慢性咽炎不是大病，却影响人的情绪，有损生活质量，其病程缠绵，甚至伴随终生。广大患者如何解救自己的咽喉，治愈慢性咽炎，得到永远的轻松？在炎炎夏日里，记者走访了北京医院耳鼻喉科主任医师黄魏宁、北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师张立红和中国中医研究院广安门医院耳鼻喉科副主任医师孙书臣，希望这些专家们的讲解能为您焦灼的咽喉送上一缕清风。
“烟”炎、空气污染、上水管不通……
咽炎的“源头”还真不好找
痒、隐痛、异物感———当你的抵抗力下降时，平时不太当回事的咽炎症状，就由隐隐的不适浮上表面，由习以为常变为坐卧难耐。但是，也许你并没有去医院，只是吃了点药，症状就又不明显了……慢性咽炎不是大病，却是如此时轻时重，令人讨厌。有些干燥性和萎缩性慢性咽炎的患者，被搅扰得到处求医问药，历尽麻烦，却难以治愈。北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师张立红告诉记者：人群中有6成是慢性咽炎患者，其中一半患者没有正常就诊。
慢性咽炎是如何产生的？张立红医生幽默地告诉记者，那些吸烟患者的咽炎，应该叫“烟”炎。他们是咽炎的最危险人群，也就是说，有可能由咽炎导致癌变的就是他们，有的人一面吸烟，一面因咽炎服药，以缓解一时的症状，即使咽炎加重，照样烟酒不停，这样的病人当然没有治愈的希望。北京医院耳鼻喉科主任医师黄魏宁说，环境污染也是导致人群普遍患有慢性咽炎的重要因素之一，在交通堵塞的汽车方阵里等红灯、长时间在公路上行驶的慢性咽炎患者，病情因严重的空气污染加重是很常见的事，即使没有咽炎的人，也会因此而患上咽炎。还有一个重要病因就是急性咽炎得不到很好治疗而转成了慢性的，那些由于鼻炎、鼻窦炎刺激咽部黏膜导致咽部不适，却误以为是咽炎而长期服用咽炎药物的患者，更是治标不治本。张立红医生比喻说：“是上水管不净，下水管才淤塞。”
治病要治源头，对于慢性咽炎患者来说，也是这样。但是有些咽炎即使找到原因，想治愈也没那么容易。长期以来，很多人误以为咽炎只是嗓子不舒服而已，其实并不是这么简单。黄魏宁和张立红两位医生提醒：除了前面提到的局部原因之外，慢性咽炎的患者还可以因全身性原因而患病，如反流性食管炎、消化不良、内分泌紊乱、下呼吸道感染等。更何况慢性咽炎的特点就是当人体抵抗力下降时，它就发生或加重。即使一些全身性疾病得到治愈，慢性咽炎也还可能无法根除。
为何大家同样在一种环境一种状态中，但不是人人都患上慢性咽炎？黄魏宁医生解释，这是因为：1.人有个体差异，比如经常锻炼、身体素质好、机体抵抗力强，同时少食辛辣的人患咽炎的可能性就小。2.每个人致病渠道有所不同，比如上火后有的人牙疼，有的人嗓子疼，还有的人头疼。
要想从咽炎的困扰中解脱出来，使症状得到良好缓解，只有建立健康的生活方式和饮食习惯，远离致病的污染环境，认真就医。
张立红医生告诉记者，通过以下几个主要方面可自我判断是否患有慢性咽炎：1.咽部有异物感，经常“吭”“喀”想清嗓子，而又咳不出、咽不下。2.嗓子经常干燥、灼热、发痒，并时有声音嘶哑，吞咽痛。3.咽部反射敏感，晨起刷牙，清嗓或咳嗽时容易恶心、干呕。4.严重者可出现头痛、头晕、口臭、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。
上火、发炎不是一码事 去火、消炎却是很对应
中国中医研究院广安门医院耳鼻喉科副主任医师孙书臣说，有的慢性咽炎患者每当症状加重，就把炎症说成上火，其实，发炎和上火是西医和中医的两个不同叫法，二者不可以等同，老百姓把发炎当成上火是一种误解。孙医生同时强调：发炎和上火是存在一定的对应关系的，“嗓子上火”，老百姓一般自己会服用清热解毒一类有去火功能的药，这是对的，因为“清热解毒”就相当于西医的“消炎”，慢性咽炎一般表现为上焦火热之症，所以服用去火药是对症的。在广安门医院耳鼻喉科，慢性咽炎的患者通过服用该院的中药制剂，可以得到症状的缓解和很好的疗效。
孙医生告诉记者，慢性咽炎系风热喉痹反复发作，阴津暗耗，虚火上炎，熏灼咽部，或肺阴不足等所致。所以，他对症推荐了下列几方，可供参考选用：
麦莲冰糖饮：麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。
无花果煲冰糖：无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用。有益气生津，润肺化痰之功效。
百合煲香蕉：百合20克、香蕉2只去皮，冰糖适量，加水同煲。有清热解毒、润肺止咳功效。
小小含片难“治愈”
生活中，许多慢性咽炎患者喜欢服用含片，因为这类含片的确有缓解症状、使患者得一时之快的作用。当患者一走路就想吐痰，走得急更觉得嗓子痒的时候，当较长时间谈话总感觉咽干、痒的时候，当早晨起来时常有异物感，即使咳嗽也总觉得咳不净的时候，如果手边放有对慢性咽炎“有治疗作用”的含片，哪一位患者不是求之不得？但是，这些广告往往夸大了含片对慢性咽炎的治疗作用。黄魏宁医生风趣地对记者说：“如果哪个企业的含片可以治疗慢性咽炎，而且疗效好，那么诺贝尔奖可以给他(企业)了。嗓子的问题是复杂的，一时的缓解，如果可以称做疗效，那么就不应该使患者误以为可以有远期疗效，甚至误以为可以治愈。”对此，北京京元律师事务所展曙光律师明确指出：根据我国《药品管理法》的有关规定，药品广告的内容必须真实、合法，必须以国务院药品监督管理部门批准的说明书为准，不得含有虚假的内容，并且不得含有不科学的表示功效的断言或者保证。如果某些“含片”的广告违反了这一规定，片面夸大疗效，无疑会误导患者，其行为涉嫌违法。
给您推荐几款非处方药
张立红医生推荐了几种治疗慢性咽炎的非处方药：
口服对咽部有消炎作用的中成药：铁笛丸、藏青果冲剂、复方青果冲剂、清咽丸(清音丸)、利咽解毒冲剂(颗粒)、双黄连口服液、穿心莲片、金莲花片(或冲剂)，可任选其一。
口含片有溶菌酶、甲硝唑及氯己定(洗必泰)、度米芬。可任选其一，一日含化4～6片。
含漱剂有甲硝唑、氯己定(洗必泰)，含漱其液体，一日4～6次。
张立红医生对慢性咽炎的治疗又进行了详细的介绍，方法分三种：一般治疗、局部治疗和全身治疗。
一般治疗指增强体质，防止呼吸道感染，尽量避免或减少不良因素刺激，如烟、酒、多灰尘等污染的环境，改善工作环境。积极治疗鼻部、口腔、咽部及消化道慢性疾病。忌食葱、姜、辣椒等辛辣刺激食物，多饮水，保持大便通畅。
局部治疗和全身治疗需在临床医生指导下进行。
受访专家简介
黄魏宁：北京医院耳鼻喉科主任，主任医师，硕士生导师，政府特殊津贴获得者。出诊时间：每周一、五上午。
张立红：北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师。出诊时间：每周一、二上午，周四下午。
孙书臣：中国中医研究院广安门医院耳鼻喉科副主任医师，中华中医药学会耳鼻喉科专业委员会委员。出诊时间：每周一全天、周四上午。
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起。外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。
目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、g菌含片等。这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。
慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。
以下给你介绍十则药茶偏方谨供选用：
1）罗汉果茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”
2）橄榄茶
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
3）大海生地茶
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2--3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
4）橄揽海蜜茶
橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1--2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
5）二绿女贞茶
绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
6）桑菊杏仁茶
桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。
7）双根大海茶
板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
8）马鞭草绿豆蜜茶
鲜马鞭草50g，绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。
9）清音茶
药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
10）山楂利咽茶
药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。