肾阳虚和肾阴虚同补:【彩椒杏鲍菇】
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 11:37:06
彩椒杏鲍菇:
材料: 大颗杏鲍菇一根, 彩椒,葱
做法:
1.杏鲍菇,彩椒切丁备用
2.准备一个小碗放入1勺料酒,2勺生抽,2勺米醋,1勺糖,少许盐,淀粉,少许清水调成汁
3.锅里放少许油,放入葱花爆香,倒入杏鲍菇翻炒2分钟,待杏鲍菇稍微发软倒入彩椒丁
4. 倒入调味汁,翻炒均匀后即可出锅
叨唠几句:
~~ 杏鲍菇的口感可以和鸡肉媲美,这道菜适合减肥的朋友,配上个色彩椒配上一碗饭很有食欲哟
~~ 调味料中若是辣椒酱即可变成宫保杏鲍菇,亲们可以试下呦~~