中财网湘阴花鼓戏刘运根:为什么干什么事情都会上瘾？
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/08 04:13:14
为什么干什么事情都能上瘾？
马克·格瑞菲斯博士
诺丁汉特伦特大学赌博研究专家
对于大部分人来说，上瘾这个概念与服用酒精、尼古丁、可卡因和海洛因等毒品有关。
但是在本周的最新报道中，赌博研究专家马克·格瑞菲斯博士警告说只要有奖励，人们几乎对一切都会上瘾。
在过去的25年里，我一直在从事赌博研究。我坚信最为极端的赌博就像任何毒品一样能让人上瘾。
问题赌博要付出很大的社会和健康代价，这一点与更多的传统上瘾形式有很多相同之处。传统上瘾形式包括喜怒无常、关系问题、旷工、家庭暴力和破产。
对赌博者和他们的同伴来说，健康影响主要包括焦虑、沮丧、失眠、肠道功能紊乱、偏头疼、压力造成的精神紊乱、胃病和自杀想法。
如果赌博行为能真的上瘾，那么没有理由说有些人不会对视频游戏、工作或锻炼真的上瘾。
病态赌徒研究报告说明他们在戒赌时至少对身体有一个副作用，包括失眠、头痛、食欲不振、身体虚弱，心悸、肌肉酸痛、呼吸困难和打寒战。
事实上，与直接吸毒上瘾的人相比，病态赌徒在戒赌时会经历更多的身体反应。
‘最重要的事情’
但是一位非常热衷于健康的人怎么会成为一个上瘾的人呢？
行为过度本身并不能说明某人就上瘾了。
我能想起好多从事大量活动的人，但是我并没有将他们划归为上瘾的人，因为他们从事的那种行为并没有给他们带来任何的副作用。
总之，过度热情和上瘾之间的基本差异就在于健康的热情能给人带来活力而上瘾会损害你的身体健康。
任何可以被确定为上瘾的行为都有其具体原因，比如它变成了某个人生活中最为重要的活动或变成了他们改善自己情绪的方式。
他们也可能开始时需要在一段时间反复重复这种活动才能感觉它的效果，如果他们无法继续，就会出现戒毒那样身体上和心理上的综合反应。
这样会导致与工作和个人职责之间的冲突。人们如果试图放弃这种行为，他们甚至会有“旧病复发”的体会。
上瘾的方式，不管是化学的还是行为的，都是非常复杂的。
上瘾行为是个人生理/基因素质、成长的社会环境以及心理素质—主要包括性格因素、态度、期望和信念，以及活动本身等综合作用的结果。
许多行为上瘾都是“隐性”上瘾。可以说，它与酗酒不同，它不会出现口齿不清，影响工作的后果。
不过，行为上瘾是一个健康问题，值得所有从事医疗健康行业的人严肃对待。
如果医生的主要的目的是确保患者的健康，那么提高行为上瘾以及与其相关问题的意识应该是基本知识和培训活动中一个非常重要的组成部分。
行为上瘾可以说与毒品上瘾一样严重。