中财网隋唐英雄传26集:爱玩会玩的长寿婆
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/30 03:17:49
——记郢中街办92岁老人刘昌凤的晚年生活
雷明才 郭爱琴
有道是，爱玩是人的天性。尤其是物质文化生活大为改善的当今时代，人们更注重玩的内容和花样了。不仅十几岁的青少年爱玩，四五十岁的中年人爱玩，就连八九十岁的耄耋老人也爱玩。湖北省钟祥市郢中街办92岁的老婆婆刘昌凤就是一位爱玩会玩的人。她不仅善玩会玩，玩的花样多，而且玩出了快乐，玩出了健康，玩出了长寿。
爱说爱唱心情好
刘婆婆娘家在郢中街办新堤村，17岁嫁到陈家。丈夫陈兴安12岁学手艺，祖传三代做花匠生意。他们育有五儿三女，如今都已成家立业，孙儿孙女已有15个，重孙子12个。全家54人就有8个党员，7个孙子是大学生，其中一个研究生、一个正在德国留学。
在钟祥城关三个儿子家里轮流生活的刘昌凤虽然年过九旬，可她耳不聋，眼不花，身体硬朗，生活自理，健康并快乐地度着晚年。刘婆婆的健康长寿、幸福的家庭和快乐的晚年生活，为街坊邻居们所羡慕。
刘婆婆天生爱说、爱笑，尤其喜欢与子孙们交谈，讲家里解放前的故事，特喜欢忆苦思甜。她还喜欢串门子，与邻居聊天，凡看到的，听到的，经历的都讲，既没有头，也没有尾，一讲一个半天，一笑一个哈哈，声音洪亮，老远就能听到她的笑声。
她还有不少特长爱好。一是爱唱歌。她尤其爱唱民歌和老歌。比如《十送红军》、《大红枣儿》和《八月桂花遍地开》等革命歌曲，和“板凳歪歪，菊花开开，妈妈烧火我捡柴。起大风，我在树下栽，下小雨，我回来。吃稀饭，下苋菜，大家抬伙把荒年度过来。”等儿歌。一些大段大段的钟祥民歌，刘婆婆能唱三十多首。二是爱读书。她婚后曾跟丈夫学文化，识得一些字，读过《千字文》、《三字经》和《百家姓》等，其中的一些名句现在还能背下来，传授给儿孙们。进入老年后，还经常读书看报。更让人惊叹的是，她思维清晰，反应敏捷，能将180多家邻居的姓氏都背下来。三是会剪纸艺术。各种窗花、喜字及花鸟虫鱼，她都会剪。逢年过节，街坊邻居都喜欢来找她帮忙剪纸。
由于爱说爱唱，爱好广泛，刘婆婆每天都有充实的生活，快乐的心情。
能动能静身体好
刘昌凤有一个好习惯：即生活起居很有规律。同时，做到有动有静，动静结合。既充实生活，又滋养身心。她坚持每天晚上九点前上床睡觉，凌晨七点左右起床，她还每天坚持上下楼梯（四层）两次，以锻炼腿力。同时，每天上午9点至10点和下午3点至4点坚持在工商局住宅大院内散步，散步后再与几个婆婆们聊天，讲笑话，然后回家择菜、洗菜、蒸饭，既锻炼了身体，又减轻了儿女们的负担。遇到下雨天，就在室内活动，伸伸腿，转转腰，活动活动筋骨。静下来便剪各种窗花纸鸟，有时还穿针引钱改补衣裳。大部分时间则是打开电视看自己喜爱的节目。让人惊叹的是，年过九旬的人，还能背出许多电视台的名字。党和国家领导人是谁，四川汶川大地震和北京奥运会等大事时事，她都知道。电视剧《红楼梦》、《还珠格格》等电视剧的情节她也能讲出来。有时还边看电视边跟着哼歌。由于她坚持锻炼，生活有规律，一辈子很少生病住院。老人还特爱干净，平时坚持勤洗澡、洗头、勤换衣被。她的卧室始终整洁、美观、安静。被子、衣服叠得整整齐齐，床上地下收拾得干干净净。别看她已近百岁，依然满面红光，笑声爽朗。
儿孙绕膝家风好
刘婆婆年轻时，家庭负担重，受过不少苦。1987所丈夫去世后，她一人操持家务，除烧火做饭，缝衣做鞋外，还要开荒种粮种菜，喂猪、喂鸡，常年累月经受酷暑炎热、雨雪风霜。艰难的岁月，练就了她勤劳节俭、助人为乐的好品格和乐观开朗的性格。她常说：“儿孙自有儿孙事，老人自有老来福”。现在孩子们都大了，不必瞎操心。儿女们成家立业后，她从未与五个媳妇红过脸，与三个女婿也相处得像亲生的一样。一家人和睦相处，其乐融融。邻居街坊经常看到她和儿孙们在一起打麻将、玩“拉板车”游戏、“斗地主”和唱歌呢！
在母亲的教育和影响下，八个子女都很有出息，5个儿子都入了党，当上了单位的领导。其中三儿子陈家祥在省政府工作。八个孩子及其子女们更不忘母亲的养育之恩。他们不定期给老人换环境，让老人感到新鲜、快乐。每次换地方时都是小车接送，前呼后拥。每到一处，都给予老人无微不至的照顾。尽管老人可以自理，但媳妇们总是抽时间做老人爱吃的饭菜，逢年过节给老人买衣服，鞋袜。子孙们还经常给老人零花钱，刘婆婆舍不得用，就攒起来，遇到那家儿子过生，孙子结婚或考上大学等，她便送上红包，以表心意。不论在那个儿子家生活，儿子们经常帮妈妈剪指甲，陪母亲说说话，讲讲社会和单位上的事。10多个孙子、重孙们也经常带回点心、水果看望，陪老太太打牌做游戏，逗奶奶开心。家住武汉的幺儿媳不是给婆婆寄零钱，就是给老人买鞋帽和衣服。四儿媳去新疆喀什出差，还不忘给婆婆买回玉石手镯和方巾等当地特产，在德国留学的孙子每次往家里打电话，总不忘问候奶奶，有时还让老奶奶亲自接听电话。
老人60岁至90岁生日，都由大儿子和大姑娘筹办。过90岁时在宾馆举行庆典，亲朋好友近300人参加。大家吃长寿面，饮长寿酒，奏长寿乐，唱祝寿歌，吹腊烛，切寿糕，祝寿大礼场面高潮跌起，飘荡着欢乐、幸福的气氛，刘昌凤老人的脸上笑成一朵花。
科学证明，娱乐既能锻炼身体，又能锻炼大脑，能修身养性，愉悦心情，消除疲劳，改善睡眠，促进血液循环，有利于身体健康和长寿。刘昌凤老人爱玩爱娱乐，长寿就不足为奇了！
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雷明才 郭爱琴
有道是，爱玩是人的天性。尤其是物质文化生活大为改善的当今时代，人们更注重玩的内容和花样了。不仅十几岁的青少年爱玩，四五十岁的中年人爱玩，就连八九十岁的耄耋老人也爱玩。湖北省钟祥市郢中街办92岁的老婆婆刘昌凤就是一位爱玩会玩的人。她不仅善玩会玩，玩的花样多，而且玩出了快乐，玩出了健康，玩出了长寿。
爱说爱唱心情好
刘婆婆娘家在郢中街办新堤村，17岁嫁到陈家。丈夫陈兴安12岁学手艺，祖传三代做花匠生意。他们育有五儿三女，如今都已成家立业，孙儿孙女已有15个，重孙子12个。全家54人就有8个党员，7个孙子是大学生，其中一个研究生、一个正在德国留学。
在钟祥城关三个儿子家里轮流生活的刘昌凤虽然年过九旬，可她耳不聋，眼不花，身体硬朗，生活自理，健康并快乐地度着晚年。刘婆婆的健康长寿、幸福的家庭和快乐的晚年生活，为街坊邻居们所羡慕。
刘婆婆天生爱说、爱笑，尤其喜欢与子孙们交谈，讲家里解放前的故事，特喜欢忆苦思甜。她还喜欢串门子，与邻居聊天，凡看到的，听到的，经历的都讲，既没有头，也没有尾，一讲一个半天，一笑一个哈哈，声音洪亮，老远就能听到她的笑声。
她还有不少特长爱好。一是爱唱歌。她尤其爱唱民歌和老歌。比如《十送红军》、《大红枣儿》和《八月桂花遍地开》等革命歌曲，和“板凳歪歪，菊花开开，妈妈烧火我捡柴。起大风，我在树下栽，下小雨，我回来。吃稀饭，下苋菜，大家抬伙把荒年度过来。”等儿歌。一些大段大段的钟祥民歌，刘婆婆能唱三十多首。二是爱读书。她婚后曾跟丈夫学文化，识得一些字，读过《千字文》、《三字经》和《百家姓》等，其中的一些名句现在还能背下来，传授给儿孙们。进入老年后，还经常读书看报。更让人惊叹的是，她思维清晰，反应敏捷，能将180多家邻居的姓氏都背下来。三是会剪纸艺术。各种窗花、喜字及花鸟虫鱼，她都会剪。逢年过节，街坊邻居都喜欢来找她帮忙剪纸。
由于爱说爱唱，爱好广泛，刘婆婆每天都有充实的生活，快乐的心情。
能动能静身体好
刘昌凤有一个好习惯：即生活起居很有规律。同时，做到有动有静，动静结合。既充实生活，又滋养身心。她坚持每天晚上九点前上床睡觉，凌晨七点左右起床，她还每天坚持上下楼梯（四层）两次，以锻炼腿力。同时，每天上午9点至10点和下午3点至4点坚持在工商局住宅大院内散步，散步后再与几个婆婆们聊天，讲笑话，然后回家择菜、洗菜、蒸饭，既锻炼了身体，又减轻了儿女们的负担。遇到下雨天，就在室内活动，伸伸腿，转转腰，活动活动筋骨。静下来便剪各种窗花纸鸟，有时还穿针引钱改补衣裳。大部分时间则是打开电视看自己喜爱的节目。让人惊叹的是，年过九旬的人，还能背出许多电视台的名字。党和国家领导人是谁，四川汶川大地震和北京奥运会等大事时事，她都知道。电视剧《红楼梦》、《还珠格格》等电视剧的情节她也能讲出来。有时还边看电视边跟着哼歌。由于她坚持锻炼，生活有规律，一辈子很少生病住院。老人还特爱干净，平时坚持勤洗澡、洗头、勤换衣被。她的卧室始终整洁、美观、安静。被子、衣服叠得整整齐齐，床上地下收拾得干干净净。别看她已近百岁，依然满面红光，笑声爽朗。
儿孙绕膝家风好
刘婆婆年轻时，家庭负担重，受过不少苦。1987所丈夫去世后，她一人操持家务，除烧火做饭，缝衣做鞋外，还要开荒种粮种菜，喂猪、喂鸡，常年累月经受酷暑炎热、雨雪风霜。艰难的岁月，练就了她勤劳节俭、助人为乐的好品格和乐观开朗的性格。她常说：“儿孙自有儿孙事，老人自有老来福”。现在孩子们都大了，不必瞎操心。儿女们成家立业后，她从未与五个媳妇红过脸，与三个女婿也相处得像亲生的一样。一家人和睦相处，其乐融融。邻居街坊经常看到她和儿孙们在一起打麻将、玩“拉板车”游戏、“斗地主”和唱歌呢！
在母亲的教育和影响下，八个子女都很有出息，5个儿子都入了党，当上了单位的领导。其中三儿子陈家祥在省政府工作。八个孩子及其子女们更不忘母亲的养育之恩。他们不定期给老人换环境，让老人感到新鲜、快乐。每次换地方时都是小车接送，前呼后拥。每到一处，都给予老人无微不至的照顾。尽管老人可以自理，但媳妇们总是抽时间做老人爱吃的饭菜，逢年过节给老人买衣服，鞋袜。子孙们还经常给老人零花钱，刘婆婆舍不得用，就攒起来，遇到那家儿子过生，孙子结婚或考上大学等，她便送上红包，以表心意。不论在那个儿子家生活，儿子们经常帮妈妈剪指甲，陪母亲说说话，讲讲社会和单位上的事。10多个孙子、重孙们也经常带回点心、水果看望，陪老太太打牌做游戏，逗奶奶开心。家住武汉的幺儿媳不是给婆婆寄零钱，就是给老人买鞋帽和衣服。四儿媳去新疆喀什出差，还不忘给婆婆买回玉石手镯和方巾等当地特产，在德国留学的孙子每次往家里打电话，总不忘问候奶奶，有时还让老奶奶亲自接听电话。
老人60岁至90岁生日，都由大儿子和大姑娘筹办。过90岁时在宾馆举行庆典，亲朋好友近300人参加。大家吃长寿面，饮长寿酒，奏长寿乐，唱祝寿歌，吹腊烛，切寿糕，祝寿大礼场面高潮跌起，飘荡着欢乐、幸福的气氛，刘昌凤老人的脸上笑成一朵花。
科学证明，娱乐既能锻炼身体，又能锻炼大脑，能修身养性，愉悦心情，消除疲劳，改善睡眠，促进血液循环，有利于身体健康和长寿。刘昌凤老人爱玩爱娱乐，长寿就不足为奇了！
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