第二十二条婚规是什么:按摩养生 增强男人性能力
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 16:02:29
按摩养生 增强男人性能力
2010-10-12 11:54:34 现代养生网 【大 中 小】 【打印】 我要评论(0)条导语:在临床上,按摩对性功能障碍有一定的治疗作用。按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血,使得性功能“上一个台阶”。养性过程中,小腹、睾丸、腰骶部,是最常运用到按摩的部位。男性可以参考以下手法,自己在家进行按摩。
按摩养生 增强男人性能力
按摩小腹
主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。按摩时,仰卧在床上,双手相叠置于小腹中间,紧压腹部,慢慢按摩,以每分钟10次左右的频率进行,直至小腹内有热感为宜。按摩可持续5分钟。
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