三国h赵云甘夫人:慢性脑供血不足喝点“四物汤”
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 02:15:15
慢性脑供血不足喝点“四物汤”
慢性脑供血不足已经成了中老年人的常见病,而该病在冬季容易急性发作。专家提醒,要避免慢性脑供血不足的危害,建议少吃油腻食物,必要时服用“四物汤”。
补血养血经典方——四 物 汤
材料:熟地黄(12g),当归(9g),白芍 (9g),川芎各等分(6g) 加水一盏半
重用熟地、当归,轻用川芎,则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时,可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎,轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。
调经止痛、养血疏筋。四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,並减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用六天份的四物汤;生理期后才是最佳使用时机;且除非某些疾病,否则行经期间並不适合进补,以及服用任何药物。另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对发育中少女及妇女极为有益的美味食补,适合全家人一起食用。
四物汤主要调理肝血,而女性血虚,应该注重调肝,因为肝和血密切相关:肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,
桃红四物汤,由四物汤加桃仁、红花而成,专治血虚血淤导致的月经过多,还能对付先兆流产、习惯性流产;四物汤加艾叶、阿胶、甘草后取名为阿艾四物汤,用来治疗月经过多,是安胎养血止漏的要方;四物汤加四君子汤后,名“八珍汤”,能气血双补;在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂,十全大补汤。四神汤:莲子、薏苡仁、淮山药、芡实煮成汤,是适合气虚之人的养生饮食。有人习惯在四神汤中加排骨、鸡肉等,
丹 參 四 物 湯
當歸(和血) 3錢
500-600ml的黄酒(又名 花雕)一瓶 (推荐 会稽山 OR 塔 牌,价格在6---7元左右)
注意事项:如果你喝,会牙龈肿胀、流鼻血,证明你是阳性体质,不适合喝,但只要将"熟地"换成"生地"即可,而如果你服用会有胃不舒服现象,则可以加上加少量砂仁、沉香即可!