挠古代妃子脚心视频:滋养靓汤：木瓜红枣花生饮

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/05 09:08:16

滋养靓汤：木瓜红枣花生饮

原料：
木瓜 1/4个
红枣 1把
花生 1把
冰糖适量冬天皮肤容易变得干燥，此时对于皮肤的保养就尤为重要可。除了涂抹保湿润肤霜之类的护肤品外，适当地饮用具有护肤功能的汤水，也有助于保持皮肤的水嫩。

木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富，有“百益水果”、“水果之皇”之雅称。木瓜含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人对食物进行消化和吸收，有健脾消食之功，它含有丰富的胡萝卜素，能防癌及增强人体免疫能力。花生又称“长生果”，中医认为花生能调和脾胃，补血止血，降压降脂。

1
木瓜洗净去皮去籽，改刀切成厚块。
2
红枣去掉枣枝、、花生去皮，洗净待用。
3
将上述汤料同放进汤煲内，加足量清水，大火煮沸。

4
转至文火慢煲1小时，花生仁熟透变软即可

花生、红枣、黄豆可以一起吃吗为什么红枣、花生和大米一起煮会变苦呢？橄榄白瓜子杨花生红枣，猜句口猜！木瓜排骨炖花生可以吗？我煮了红豆绿豆花生黑米红枣饭红枣汤冲鸡蛋银耳红枣汤黄豆、黑豆、花生、红枣与枸杞子在一起做豆浆会有问题吗黑芝麻、枸杞、红枣、红花生，这几种食物一起吃有没有什么危害？当归和红枣和花生能一起熬粥么,我想丰胸和调节内分泌黄芪,红枣,花生熬粥,丰胸这个具体怎么做啊? 在做红枣汤前,如何弄掉红枣皮? 花生~~~~~~! 木瓜怎么做汤木瓜汤怎么做...?! 花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天有效果吗? 福建花生汤怎么做？红枣黄芪汤有什么好处？银耳红枣汤会影响月经吗？银耳红枣汤会影响月经吗？木瓜银耳汤的热量假如我要用红枣炖汤，那营养是在汤里，还是红枣里？运动停止20分钟后喝红枣汤或吃红枣会发胖吗? 请问花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天有效果吗?