中国男性身材比例:感觉活得好累,想自杀,我该怎么办?
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/01 16:27:02
感觉活得好累,想自杀,我该怎么办? 老师:
您好!我是一名大二的学生,今年21岁,在一个完全没有经历过苦难的家庭长大。小时候我就幻想长大了要成为一个优秀的人,成为别人瞩目的对象,可现实中我长相一般,每天过的都是同样的日子,一事无成。我很痛苦,感觉自己离死不远了,好累!
这位朋友:你好!
我们向往被他人称赞和欣赏是一种非常正常的心理表现。不过话说回来,向往和追求是需要以实际行动来实现的。针对你的问题我有以下几个建议:
首先,要自信,在接纳自己的基础上“美化”自己。
也就是你一定要先对自己满意,欣赏,用爱来呵护自己,热爱自己身体的每一部分,热爱自己的风格。当你接纳并喜爱自己时,你的身体就会从内心深处绽放一种美丽,会使你无论身处何种场合,面对多少人,都从容不迫,大方得体,会被别人所接纳,喜欢。
其次,要多读书,提高自己内在的修养。
“读万卷书”即读有字之书——读哲学书籍,可以培养大气;读专业书籍,可以培养才气;读休闲书籍,可以培养灵气。
第三,接纳自己的外貌
每一个人的美源于心灵深处的爱——爱周围的一切事物,爱身边的所有人,我们也将会获得相同的回报。爱护和关心他人是最具吸引力的气质之一。
第四,要显露自己的真实情绪,保持幽默感。
一个人真实自我的表现最容易被别人接纳,所以无论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意都应该适时适当地加以表达,一个经常压抑、掩藏情绪的女子,是会被别人视为冷漠无情的,没有人会喜欢和一座冰山交往。
第五,要心胸开朗,豁然大度,并适时向朋友求助。
在社交中,不能因为别人与自己脾气不同,就显示出不耐烦或瞧不起别人,甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台,这样会令人讨厌的。尽量做到心胸开朗,不卑不亢。
我感觉活得好累?
我好烦,烦得我想自杀
现在这样感觉好累 我该怎么办?
女友要自杀我该怎么办???很急很急!!!!!!!
我老是想自杀,怎么办?
感觉自己活着好累,总是活在幻想里面,大家帮帮我该怎么办
我有时真想自杀,感觉活着好累,好无奈,理想总是很好,可现实却总是那么残酷.谁能来和 我共诉衷肠呢
长得丑怎么办?自杀?
我得了失眠抑郁症,好难受,自杀的念头反复出现,但我觉得自杀没有价,我想把自己的器官捐献了,该怎么办
急得想自杀
我活得好累怎么办?
我该不该自杀
有个男人要为我自杀,我该怎么办?
我感觉生活好郁闷,我该怎么办
我是个思想复杂的人,我感觉自己好累,大多数日子我都感觉烦,我该怎么办?
我想自杀因为我走投无路了该怎么办
我该怎么办?我想自杀了..
遇到要说自杀的人我该怎么办/
有人要告诉我他要自杀!!我该怎么办?
有人告诉我他要自杀,我该怎么办?
经常出现自杀的念头,我该怎么办?
经常出现自杀的念头,我该怎么办??
我现在好想自杀啊!!!!!!
我男朋友在别的女的面前说我是他妈妈介绍的,谈得感觉还不怎么好。我该怎么办?