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来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/06 13:04:33
颈椎病治疗个人秘技
活在这个世界，根本不知道病的痛苦的厉害。初中时候，因为有贪嗔痴三毒心。有不如意的时候，甚至于希望自己得一种毛病早日死掉。健壮时候，不知有身体朽坏的可怕，大量的消耗健康资本，不能脱离欲望的苦海深渊，也造下无量的罪业。当我41岁后，我出现了天转地旋；双手发麻颤抖；心脏难受；恶心要吐的毛病。往往病发时候，简直感觉自己快要死亡了。病发的时候还没有规律，比如吃饭时候。正上厕所的时候。痛苦不说，在人们面前，在内心中。真是狼狈不堪和无法对自己的良心有好的交代？
最后到医院通过透视摄影检查，才慢慢知道自己得了颈椎病。片子里自己的颈椎骨头出现了病变。形状形态成了歧形。方变成圆，圆变成了尖。可悲啊!恶果报应啊!
久病成良易,我通过仔细分析和体验,找到了很好的应付头晕发病的好方法.
一. 头晕时候.尽快和缓躺下和把头仰着(可以微调找到最佳后仰姿势)是最有效缓解头晕和恶心难受的最好,最快的办法. 平时也可以经常训练来感受效果.也可以适当变化姿势.
二. 经常早上要跑步10到20分钟.养成习惯. 估计这是经常保持血液,体液等的正常流畅运行的关键健康维护工作.
三. 根本治疗办法是最好要断掉色欲的生活和享受心.也要完全用清净心,远离心断绝一切这些恶缘也就是很好持戒. 其中戒酒对于健康的恢复也起很重要的作用；其他方面也可以用完全吃素来调节身体体质,只有完全实践证明佛法真理智慧.才能有限最好的发挥好身体的全部潜能.
四. 平时在电脑边不要长期保持一种姿势 .平时也可以经常运动下颈脖子.也要有好的休息 ,保持状态的长期良好.
我原来这个毛病非常厉害 ,经过一年这样的修炼,现在几乎快要断根了.很少复发了.通过真实修行佛法来完全改变命运也是我现在还很幸运的机会.