杨爱谨小三知乎:一粒尘寺的空间--治疗血淤性疼痛请按气海、关元、血海、膈俞四大主穴

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 04:17:00
治疗血淤性疼痛请按气海、关元、血海、膈俞四大主穴

  步入中年后,人的脏器功能开始出现衰退,容易脾虚,从而导致体内气血运行缓慢,身体的某些部位出现堵滞,于是就产生了疼痛。这就好比黄河里的泥沙越积越多,水流就会越来越小,最后流不动,就停下了。但是,人体有一点不一样,当气血无法抵达我们身体的某些部位时,这些部位就会失去滋养,它就会以疼痛的方式表现出来,告诉我们这里出问题了。

  气滞血瘀性朋友的疼痛部位一般相对固定,但下午到夜间症状就会加重,少数人甚至还会在局部出现蛋黄大的肿泡。

  我在给这类朋友治疗时,多会让他们按摩气海、关元、血海、膈俞四大主穴(少部分人会再配上其它穴位),每个穴位按足100次,每天坚持。

由于这四个穴位具有生发阳气、助血运行、通络止痛的作用,因此一般情况下,按摩一个星期后疼痛就会明显减轻。当然,这几个穴位可不是像在自己家里做小菜一样,是随便选择的。它们就像酒店里的"包桌"一样,是我精心搭配的。比如说气海具有运化水谷、通大便的作用,关元可以补元气,血海可以除气逆腹胀,膈俞有理气宽胸、活血通脉之效。

  如果把人体比作一辆车,这四个穴位就相当于车的零部件。按摩气海就是为了保证各个线路的畅通,关元就是负责把汽油加满,按摩血海则是为了及时排除身体上的小毛病,膈俞则是统领大局、把好方向盘的这么一个部件。试想一下,如果一辆车在平时的保养过程中,这四方面都顾及到了的话,那很明显,这辆车的动力及寿命会比别的车要强和长。我们人体的保养也是一个道理。另外,定期艾灸这几个穴位,效果会更好。

  比古代名方"四物汤"效果更好的治血瘀的方子

上次,我在一个老干部活动中心做讲座,当我讲到老年疼痛的危害时,一些老人家听着听着就开始落泪。一位66岁的老大姐饱受疼痛折磨五六年了,几年里她四处求医都没有效。她说:"我的大腿敏感得要命,别人轻轻碰一下都受不了,就像骨头要折了一样。很多人都不相信,其实,用'要命'这个词来形容一点都不夸张。"

  听完后,我给她开了一剂草药方,是根据古代的名方"四物汤"演变而来的。当归、熟地、赤芍、圆胡各15克,甘草10克。煎药的时候,您先把药泡上半小时,然后加入350毫升水,熬到药汁剩下约一半的时候,把药汁倒出来,再用同样的方法熬一遍。然后把两次熬的药汁混到一起,每天早晚各喝150毫升。或用开水把药材泡上半个小时,稍凉后把药材捞掉用来泡脚。

  这个方子出自"四物汤",却又与它有差别,可以补血、和血,对治疗血瘀不畅效果非常好。

  经过穴位和草药治疗后,老大姐找到我说:"王大夫,我现腿不疼了,精气神儿也回来了!"

               心静老师转载自《为自己开方》     作者:王新志  何世桢